nowego

witam po dlugiej przerwie, bynajmniej nie od kulturystyki. pisze tutaj zeby nie zakladac nowego tematu i nie wypisywac nowej ankiety. jedyne zmiany to ze jestem troche wiekszy i troche silniejszy :) mam zakupione 2 srodki pro mag i pro epi z dragon nutrition czy moze mi ktos powiedziec czy branie tego w tym samym momencie w tych samych dawkach to [...]

Abs bym wywalil. Rob normalne, męskie ćwiczenia na brzuch-allachy, wznosy nog..itd W sumie te normalne też robię :) Chcę coś nowego, na taki miesiąc testu. Co do tego ćwiczenia, faktycznie, to będzie trzeba pozmieniać. A generalnie jest w miarę? Tak z innej beczki, nie wiem czy to chwalenie się czy żalenie :D Dzisiaj miałem konkretny cheat, od 5 [...]

a co to mamy nowego wrozbite Natana?

Witam, nie chce zakladac nowego tematu, bo to śmieszny cykl, ale zamierzam zrobic sobie kuracje na mietku 30mg ed i stack w dni treningowe. Robił już ktoś tak ? Był jakis synergizm w działaniu przy takim połaczeniu? Jak z retencją wody, doddam ze mam ogolnie sucha sylwetkę, bez tendencji do zalewania sie. Skreslcie pare słów do mnie na priv, co [...]

tez nie chce zakladac nowego tematu :D czyli tak jak kolega wyzej chciałem mieca i plutonium :D tętnice pojdą się je tego bać ? :D

[...] się biegać jak mam siły i czas. Przez miesiać robiłem planem FBW 15-10-5. Co do supli to kasa jest ale nie wiem czy narazie nie stosować dobrej diety lepiej? a ewentualnie od nowego roku jakieś białeczko? Jeszcze może wspomnę ,że w zanim zacząłem ćwiczyć ważyłem 99 kg i zjechałem do 77kg. Zmieniony przez - prezesxxll w dniu 2010-12-12 14:21:36

[...] ;) . Z tym juz mozesz spokojnie robic mase nie potrzebujesz zbytnio odrzywek jedynie magnez , potas , witaminy , mineraly :) Ok rozumiem czyli już się za to bd zabierał i od nowego roku wezmę się do roboty z gotowym planem. A co do artykułu zawartego w linku to trochę mnie wystraszył ponieważ nie mam zbyt dużego sprzętu do treningu jedynie [...]

a to ja ze sie tak wtrące , a co myslicie o kupowaniu gotowej diety z sfd na potreningu.pl ? czy jest to dobry pomysl ? tez od nowego roku przygotowuje sie do diety , robieniu masy i najchetniej kupilbym sobie gotową . co o tym sądzicie?

[...] Jeżeli nie masz czasu na rozpisanie diety, niech ktoś Ci ją rozpisze. Ponad to tylko jedno ćwiczenie na biceps? Może masz stagnację, bo organizm potrzebuje czegoś nowego? dodaj jakies inne ćwiczenia. Jezeli będziesz miał dodatki bilans kaloryczny oraz bedziesz trenowac jak należy, to bedziesz rosnąć, w tym nie ma nic nadzwyczajnego :)

Nic nowego nie dopowiem - im więcej sparów, tym szybciej tendencja do spinania się przejdzie;-)

Żeby nie tworzyć nowego tematu. Jestem na 1 tyg minicuta i jestem zachwycony efektami. Woda siedziała najwyraźniej. Pytanie brzmi czy jest sens w pierwszym cyklu który będę ciągnął przez rok dodawać jakiś inny środek niż prop/enan solo? Jeżeli tak to jaki? Czy dokończyć cykl na tym co zacząłem i jak odpocznę na odbloku to wtedy eksperymentować ?

To nic nowego wcale niepowiedział. To jest wiadome tylko ze niezawsze tak sie da i uda. Połamania sa od nieudanych ciosów, jak sama nazwa wskazuje.

Krzykacz Wczesnej pisałem że tylko do tych rarytasów brakuje nowego prolo

Jasne ze jestem zainteresowana, zawsze warto wrzucic cos nowego Podawaj smialo Kaizen.

zadam moje pytanie zeby nie dodawac nowego tematu o wyskoku. chodzi mi o urzadzenia na nogi tzn chodzi mi na wyskok jakie moglbym kupic gdzies w sklepie sportowym jakims. i orientacyjna cena. teraz robie kangaroo i znowu cos nie tak bo mam problemy ze stopa i ciezko mi sie robi a szkoda mi przerwac a tak to mnie jeszcze bardziej boli :/ a jak [...]

ja walę w udo zawsze i wyciągam szybko igłę, tylko że przed wyciągnięciem czekam koło 15 sekund, jeszcze nie zdarzyło mi się wypłynięcie soku, a dociskam tym samym wacikiem, dochodzę do wniosku że skoro jest nasiąknięty spirytem który odkaża to po cholere używać nowego wacika Zmieniony przez - neopl w dniu 2014-02-23 11:40:09

Co do tego doriana, to trzeba uważać piszą że stary albo stare zdjęcie tylko wstawią lub skład a wysyłają nowego. Ampuł http://www.sfd.pl/sklep/Program_Punktowy_SFD-i15.html

1. Pobudzenie 2. Koncentracja 3. Pompa Dużo jest opinii na necie tego wszystkiego ale co chwile się składy zmieniają, coś dodają, coś nowego wychodzi i już mam mętlik w głowie. Ok 100-120 zł, w miarę ekonomiczne, bez kreatyny przypominam. Ostatnio mam mocny zastój i brak motywacji w treningach i upatruje właśnie to w słabym treningu bo dieta i [...]

bramak była kosowskiego nawet ;p kolega sciagnoł sobie to z neta ale przy okazji jakiegos nowego trojana,wiec uwazajcie ;]

Dudek- przeciez w Polsce masz dostepne dzieki internetowi i naszym forumowym dealerom wszystkie suple. Nic nowego w UK nie wynaleziono. Banan- mozesz zabrac (jesli nie beda to spalacze z efedryna itp). No i nie zabieraj kreatyny do Francji