nowego

"Lekarz orzecznik sądeckiego ZUS-u skrócił chorobowe mieszkańcowi Nowego Sącza, argumentując, że skoro Justyna Kowalczyk biega ze złamaną stopą, to on może pracować." %-)

Układam nowego splita. Będzie takie coś w porządku? Pn. Klatka + Biceps Wt. Plecy Śr. Barki + Triceps Czw. Wolne

Układam nowego splita. Będzie takie coś w porządku? Pn. Klatka + Biceps Wt. Plecy Śr. Barki + Triceps Czw. Wolne bardzo dobry trening... podziwiam ludzi którzy mimo przeciwności losu idą na siłownie! bo chyba dlatego nóg nie robisz?

@solaros Chyba musisz pomyśleć nad założeniem nowego tematu 'pojedyncze pytania', gdzie sam będziesz na nie wszystkie odpowiadał %-)

Odświerzam temat aby nie zakładać nowego, po mojej obserwacji zauważyłem że sam magnes z wit b6 daje rade jeśli chodzi o skurcze, mięśnie itp. jeśli chodzi o ból stawów, tu chyba nie ma różnicy czy biore wapno czy suplementy, animal flex'a nie brałem ale pierdziele organizm sam się zregeneruje, przyzwyczaji i tyle szkoda kasy, nie ma co [...]

[...] potem padł. Jak cos jest do wszystkiego - to jest do niczego. Tylko dedykowany sprzet jest niezawodny i godny zaufania. Diabel mnie podkusil ostatnio i dalem sie skusic na nowego Iphona - klne do dzis, bateria na maksymalnie jeden dzien. Swietna sprawa jesli idzie o integracje z macbookiem, ipadem i ipodem, ale brak mozliwosci noszenia [...]

Witam, bez dłuższego wstępu. Mam na sprzedaż sprzęt do domowej/piwnicznej siłowni. W skład zestawu wchodzi: Ławka Spartan II (569zł) (ławka + modlitewnik) Drążek do ściany HD2 (199zł) Gryf łamany podwójnie fi 30mm (69zł) Stojak na ciężary HS2 (159zł) Wyciąg górny HW10 (279zł) (wyciąg + drążek długi) Prowadnice do ściany HD18 (179zł) Zestaw [...]

Ja niestety nie mam telewizora. Serio mówię %-) Po przeprowadzce rok temu do nowego mieszkania, ani ja, ani mój brat, ani mamusia nie czuliśmy potrzeby, aby mieć telewizję. Za bardzo niszczy mózg i kradnie czas %-)

Witam potrzebuje pomocy i porady co do odżywki przed treningowej coś co da kopa. ja robiłem cykle na nitrobolonie 2 , x-pand i cm3. i teraz juz brak pomysłów czego nowego spróbować dlatego zapytanie do was ;)

Napisz prosze jak wrocisz jak sporzadzic te zupe z porow, bo wszystko czeka w kuchni na obrobke ;) Pewnie się spóźniłem, ale będziesz miał na przyszłość. Mięso podsmażam na maśle/smalcu Dolewam przecier pomidorowy Wrzucam w to serek topiony i mieszam aż się rozpuści (najlepiej trchę go rozdrobnić) Do żaroodpornych misek kroję pora i paprykę [...]

Pełen szacunek za sumienne odbywanie kary bez oszukiwania w postaci założenia nowego konta %-)

Pełen szacunek za sumienne odbywanie kary bez oszukiwania w postaci założenia nowego konta %-)

[...] anatomii, nikt nie wspominał o odgałęzieniu jelita, które wprost do cycka idzie @-) A którym to pobocznym jelitem płynęłyby wspomniane otręby, jak również matczyne bąki po zjedzeniu kapusty czy grochówki :-D Wszystko wprost do dziecięcej buzi. No ale nie wiem, nauka idzie do przodu, może coś nowego odkryto. Wezwę Małgorzatę na konsultację :-D

[...] Jutro do szkoły na 9:45, więc troche się wyśpie, 4 lekcje, a potem wio na trening. Będzie pull. Redukcja to dla mnie fajny okres. Cieszę się bardzo, że każdy dzień to coś nowego, odkrywają się powoli mięśnie, widać moją wcześniejszą prace na siłowni i to bardzo napawa optymizmem i napędza, dodaje większej mocy. Mimo, że waga nie idzie na dół [...]

Siemka cwicze 1.5r jakos juz na siłowni i chciałbym spróbowac czegos nowego, street workout'u. Tylko nie widze w necie zadnych planow przygotowawczy do tego strasznie malo info. Pisze bo moze jest ktos kto sie na tym zna i ma jakies linki/rady itp. jak nie ten dział albo cos to prosze o przeniesienie ;)

Nie będę zakładał nowego tematu, spytam tutaj. Ile Panowie najdłużej lecieliście trena? Jak z dawkami? : )

Przestrzegam przed hgh Evogen - nie bede otwieral tematu nowego, po tym srodku moj znajomy oraz wiele osob ktore obdzwonilismy jako male dochodzenie mialy problemy z wzrokiem !mroczki , rozmazujacy sie obraz bol glowy ect. Zdrowie najwazniejsze. Pzd

Powiem że brałem już parę rodzai przed treningówek i zamierzam kupić coś nowego i zastanawiam się nad tym suple

Są z małym holo, z dużym, są i bez. z malym to pierwsze serie byly tego nowego wypustu.

Wydaje mi sie ze mozna spróbować czegoś nowego, i mięśnie będą katowane w róźny sposób. j***** Stereotypy :)