hoł nie zakladam nowego tematu poniewaz mam podobne srodki jak kolega tj SUPER CUTS 3 TSe THERMONEX i teraz pytanie jak dawkowac myslałem cos takiego Rano 2x SC3 + 2x THERMONEX + 1x TSe Przed treningiem 2x THERMONEX + 2x TSe 3 PORCJA 2x THERMONEX + 1x TSe przed snem 2x SC3 a przed treningiem CP :D i po rowniez
Ech koorwa człowiek chciał by się czegoś nowego dowiedzieć a tu lipa. Na chwile obecną nie planuje cyklu bo wiekszość czasu na poligonach spędzam i to mija się z celem ,jak będę tam to zobaczymy co i jak
[...] zmieniać tempo, zmieniać interwały, dodawać ilości ..... Ja bym wskoczył na jakiś inny spalacz, może TIGHT. Poleciłbym VENOMA - ale tego najlepszego (400/200) i paru innych wersji już nie ma Przerwa raczej niekoniecznie, skład nowego preparatu będzie zapewne zupełnie różny od animal cuts. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-17 13:52:41
niedawająć nowego tematu mom nastepujące pytanie: Jak zwalczyć gino...? mom gino odkąd pamietam tylko;/ czyli jakieś 3lata juz z mysląze stutki stwardną wkoncu:P a one ni***a;] :P co polecacie?
Siema Nie chce zakladac nowego tematu. Rozwarzam kupienie gryfu 28mm o testowanej wytrzymalosci 180kg. Gryf ma 213cm dlugosci i mam zamiar zakladac na niego ciezary ok 160kg i z czesem wiecej. Nie wiem czy nie zacznie sie konkretnie giac,a szczerze, to nie chce zeby taki wygiety zostal. Cwiczyl ktos na takim gryfie na wiekszych ciezarach? Mam na [...]
To zobacz co będzie jeszcze we wro, spokojnie na bank coś dobierzesz nie chciałem zakładać nowego tematu i tak przy okazji, chciałem się Was spytać o coś, kupiłem takowe hantle http://allegro.pl/show_item.php?item=1734923660 i tutaj zachodzi pytanie, czy w późniejszym okresie nie będzie problemu z kupnem dodatkowych obciążeń na tą średnice (o [...]
Witam, z racji tego, że jest tu ten temat podpinam się i nie zakładam nowego. Mam 24 lata i ważę 67 kg. Na siłownię chodzę już 2 mies. Chcę kupić jakieś suple na masę i siłe, więc zastnawiałem się na shock&storm therapy. Słyszałem i czytałem różne opinie na ich temat i zdania są podzielone. Co Wy o nich sądzicie? Alternatywą jest jack3d Zmieniony [...]
Niechce zakładać nowego tematu? Tak ja pisałem jestem 11 dni po odbloku co myślicieaby wrzucic teraz cleana ? Na jakieś pare tyg.? Bo za około 2 miesięcy ruszam znowu z masa jakościowa meta+ cypio
To zalezy od ciebie - proszek jest troszke szybciej wchlanialny, ale zato kapsulki latwiej dozowac - tylko po to przeplacac? NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Zagłosuj na Górala jako nowego moda działu Olimp - więcej info pod tym linkiem: http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=111151 WcHoDź i GłoSuJ
Żeby nie zakładać nowego tematu, jeszcze 2gie pytanie: Jak mam zaplanowane 3 serie w danym ćwiczeniu np. żołnierskim wyciskaniu: x10 x10 i x15 z trochę mniejszym ciężarem to jaka wlasciwie jest różnica w efekcie gdy zrobię x15 na początku a na końcu? Zauważyłem narazie tylko tyle że jak robię x15 na początku to ta seria męczy mnie przed seriami [...]
za ile mam.... maly sekrecik... a blade pojecie mam.... jak i z czym.... co nie znaczy ze nie chce sie dowiedzieć czegoś nowego.... ale widzę ze przemondrzac sie każdy potrafi a porostu odpowiedzieć i pomóc .... jak widać....
ocenial mi trener na silowni i mowil ze git cykl oceniam na 8-9/10 i zaraz sie posypia komenty to po co zmieniac? wyprzedzam to i mowie ze chce sprobowac czegos nowego a moze zarazem czegos co w skali 1-10 dalbym mu 11
a z resztą zobaczymy czy coś mi przybędzie na masie po tym gainerku bo jak nie to już gainerów nie bede kupował Ej niechcę zakładać nowego tematu ale mam takie głupie pytanie :D Jak jedzie się na masę to ćwiczy się brzuch ?:D Czy dopiero po cyklu na mase sie robi coś z brzuchem??
Witaj, To nie jest nic nowego zapoznaj się z carb cycling , rotacją kaloriami/ węglowodanami. Ustalasz sobie dni z wysoką liczbą kalorii/ średnią ilością kalorii i niską . W tygodniowym rozrachunku wychodzisz i tak na minus. Pozdrawiam
Witam do sprzedania mam cyfrowy termometr do pieczeni.Cena nowego w sklepie to 79 zł u mnie za 60zł z wysyłka listem poleconym priorytetowym za 0 zł przy wpłacie na konto. Zestaw jest nowy i zapakowany. Cyfrowy termometr do pieczeni sterowany sygnałem radiowym: -bezprzewodowa kontrola temperatury wewnętrznej grilowanych lub pieczonych potraw [...]
