[...] samo robił, nałogi durne remik: jakiś maxymalny wysiłek? albo nietypowy? ogólnie patrząc po postach knifea widać plusy dla sfd tego że bf nie działa, podobał mi sie ten post o sile chwytu/przedramionach, niby nic nowego, ale on ciekawie zbiera wszystko do kupy dobra ja lece, trzymać miche,pzdr! Zmieniony przez - bic44 w dniu 2008-07-21 22:06:37
yo Cybul - jak znajdziesz to bierz nokie 6233/6234 nie bedziesz zalowal a tak na marginesie... sprobuj wgrac nowego symbiana Twister - tak, mialy byc 3 godziny ale babka sie mnie pyta: moze jeszcze jedna chcesz dzis? a Siodema glupi: co nie dam rady!? no pewnie siema chlopaki jak dobrze pojdzie od jutra ewentualnie od poniedzialku koniec [...]
[...] Twoje poczatki? gdy byles jeszcze na utrzymaniu kogos, ale nie bede o to pytal bo mnie to nie obchodzi... to nie moja sprawa mam to co mam i robie to co moge, nie stac mnie na dobra miche to jej nie mam proste, bede leszczem? wisi mi to... zawsze nim bylem nic nowego dla mnie jesli ktos napisze ze jakis czas: "leszczu" i tyle pozdro
znalazłam fajnie napisany artykuł na temat jajek, wiec umieszczam go tu bo nie chce zakladac nowego tematu. jajko? Tak, poproszę Czy tego chcesz, czy nie, jajka muszą znaleźć się w twoim jadłospisie, bo są superzdrowe! Ostatnie badania naukowców są jednoznaczne. Jaja mają ogromne walory zdrowotne i są lekkostrawne. Dostarczają wszystkich [...]
Z Naszej strony dziękujemy za rewelacyjny test. Podziękowania dla Ciebie i dla Marty - za polecenie Ciebie ;-). Teraz czekamy na link do nowego dziennika, gdzie możemy zaglądać /-)
[...] "TABATA" - czterominutowy trening metaboliczny Tabata pochodzi z Japonii. Nie jest to jednak nazwa nowego modelu Toyoty ani konsoli Playstation. Tabata, a właściwie Pan Tabata to japoński naukowiec współpracujący z japońskimi olimpijczykami. Jego głównym zadaniem było (i [...]
Dzieki za info. Nad klatka pomysle, ale chcialem zastosowac zasade nowego programu Thibsa z Tnation - Hp Mass. Ale moze rzeczywiscie bede to stoswal jak zaczne caly ten program. A co do parowania to jak dokladnie? inna kolejnosc czy robic naprzemiennie? Plecy, Wiosluje jednoracz na wyciagu mysle ze to dosc ciezkie wioslowanie, bo dochodze do 80 [...]
Nie chcę zakładać nowego tematu, wiec zapytam w tym. Zamierzam w najbliższym czasie przeprowadzić się do Wrocławia, bedę pracował w scisłym centrum i szukam siłowni - chcę tam chodzic w trakcie pracy, zależy mi na dużej liczbie wolnych ciężarów, prysznic plus sauna - ale ta ostatnia nie koniecznie. Dzieki za odpowiedz, pozdro.
Właśnie robią remont i napewno będzie sporo więcej miejsca... Czy wstawią coś nowego tego nawet obsługa nie wie... czekam na niespodziankę jak dzieciak na pierwszą gwiazdkę Niestety z powodu lokalizacji jest to dość zatłoczona siłownia, szczególnie w godzinach mojego urzędowania tj. 18 - 21 ... Nie przeszkadzalo mi to przeważnie bo i tak moj [...]
[...] pań z recepcji w końcu stało się – Pure w Renomie został oficjalnie otwarty, a ja, zgodnie z obietnicą, spieszę z dostarczeniem mojej subiektywnej recenzji tego nowego przybytku. Biorąc pod uwagę fakt, że głównym konkurentem Pure`a, zarówno pod względem sprzętu jak i pułapu cenowego, jest Fitness Academy w Arkadach recenzja została [...]
Jak najbardziej polecam. Po kilku tygodniach stwierdzam, że nie ma we Wrocławiu lepiej wyposażonej siłowni, a sprzęt jest na pewno bardziej funkcjonalny niż ten w Arkadach. Poza tym cały czas coś nowego wstawiają. 194zł? Jeszcze ostatnio opłata administracyjna wynosiła 150zł.
No z Nowego Dworu mam kawałek :/. Poza tym po Pure mam już trochę dość fitnessu... U Łukasza K. kiedyś byłem ze znajomym, który tam trenuje i klimat mi poszedł. No ale nic, będzie trzeba coś pomyśleć ;)
[...] tygodnie kolejne konsultacje i ocena formy :-)) Sylwester 2014/2015 Z tej okazji życzę wszystkim czytelnikom (zarówno cichym jak i tym co się odzywają %-) ) szczęśliwego nowego roku, spełnienia celów i postanowień noworocznych oraz super zabawy sylwestrowej w dobrej atmosferze ! [...]
[...] się na mnie patrzyli, potem przypomniałem sobie, że wypadałoby chociaż twarz przemyć hahah %-) dzięki, że rozwiałaś moje wątpliwości - zostaję tutaj, nie zakładam też nowego dziennika. Do mistrzostw śląska pociągnę tutaj :-)) mamy super wspólne zdjęcie Sylwia :-) Ja, Sebik również z klubu Sandow Śrem, wszystkim znana Sylwia i mój kolega [...]