[...] wtedy%) wczesniej na lapach zyl w ogole nie mialem, po turze mi pieknie powychodzily i lapy okablowane. teraz przymierzam sie do niej jeszcze raz, tez z dose tylko do tego nowego wypustu w nowym opakowaniu. oby dzialala tak jak wczesniej:-D bo mi tam osobiscie duze pudelko i kapsy nie przeszkadzaly. Zmieniony przez - highpriest w dniu [...]
jako ciekawostka porównanie starego i nowego trenu http://s22.postimg.org/umtjfqau5/IMG00291_20130829_2142.jpg http://s22.postimg.org/a1erntt99/IMG00292_20130829_2142.jpg Zmieniony przez - carmeloXD w dniu 2013-08-29 21:41:20
jako ciekawostka porównanie starego i nowego trenu http://s22.postimg.org/umtjfqau5/IMG00291_20130829_2142.jpg http://s22.postimg.org/a1erntt99/IMG00292_20130829_2142.jpg Wziąłem teraz do ręki obydwie wersje i faktycznie (jak ktoś wcześniej pisał) ta starsza szata lepiej się prezentuje Zmieniony przez - SpAiro_ w dniu 2013-08-30 00:30:35
mastera e ocenilbym lepiej niz krotkiego przez ostatnie 1,5 tyg zyly powychodzily wszedzie, gdzie ich nie bylo od nowego roku troche sie przyredukuje i chyba pojdzie do tego tren e, wkoncu
[...] hejterom ;-) Do F1 raczej prędko nie wróci, ale w WRC raczej będziemy mieli z niego pociechę :-)) Franki, nie wiem jak siwy, ale ja zatrzymałem się na Fifie z 2008 i 2009 roku, odpuściłem kolejne wersje, które nic nowego/rewolucyjnego nie wnosiły do gry. Co do grania u buka, gram, wrzucam od czasu do czasu typy w swoim temacie w dziale "Hazard".
[...] jest.,po za tym jest jeszcze serce no ale ty je masz.,Spróbuj stworzyć własną,inną wizję treningu dobrego dla siebie.Podpatrz czasem jak to robią zawodowcy,ucz się czegoś nowego,wcielaj to życie,szokuj organizm,nie daj się na litość!!!Dopóki walczysz jesteś zwycięzcą.,Pamiętaj o tym i powodzenia,pozdrawiam. P.s jeżeli chodzi o ciężary typu [...]
swietnie naprawde jestem pod wrazeniem, fajnie by było jakbys zalozyl nowego bloga z tym hst i napisal cos od czasu do czasu jak ci idzie i jakie wrazenia po nitro, w koncu to tylko blog i nie musisz jakos specjalnie sie na nim skupiac byle by tylko co jakis czas dac wypiske jak idzie, pozdro
Siema.Magicky i Splitx tutaj dalej będę prowadził swój dziennik,w ten weekend wszystko dokładnie rozpiszę co i jak,dam fotki itd. Myślę,że nie warto zakładać nowego bloga czy dziennika jak tutaj mogę dalej ciągnąć.Pereziusz dzięki.
[...] szybko,kolejne 3X1km już było ok,i mniej więcej czas 4:2...-3...,potem na 2 km jeszcze wolniejsze tempo,było ok,podoba mi się taki trening jak dzisiaj,nie ma monotonii,coś nowego było Drugi trening:siłownia mocno!!! : 1-martwy ciąg 4X15X80kg-ciężko było utrzymać sztangę,wyślizgiwała mi sie z rąk co chwilę,1 serię całą wytrzymały ręce,ale w [...]
[...] zauważyłem,że dosyć się wyrobił,żeby tylko taki utrzymał się przez zimę,albo i jeszcze bardziej zmasował.I tak to mniej więcej będzie wyglądać,bo trzeba cały czas czegoś nowego,nie można wpadać w rutynę,trzeba wszystkiego przetestować na sobie,żeby potem wiedzieć co jest najodpowiedniejsze dla nas,naszego rozwoju fizycznego.Teraz coś o [...]
[...] wcześniej o tym pisałem na którejś stronie.Jeśli chcesz łapać masę mięśniową to przy systematycznym bieganiu poprostu NIE PRZYTYJESZ (nawet schudniesz). Nie ma cudów-niczego nowego nie odkryłeś tym co napisałeś,tylko pamiętaj o tym,że jest jeszcze takie coś jak zmiana proporcji ciała,czyli redukowanie tkanki tłuszczowej i jednoczesne nabieranie [...]