SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nowego

  • Próbki odżywek w sklepach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Starym owszem - dobry, ale nowego nie wiem zachwalał nowego shocka... Miało być oczywiście: Stary owszem - dobry, ale nowego nie wiem kto Ci tak zachwalał. Musiałem szybko wyjść.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-05-25 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie widziałem szczerrze mówiąc nowego opakowania. Muszę się rozglądnąć. A ty Marcell zobacz na date i jedz jak dobre.

    Odpowiedzi: 1334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 20:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klatka w domu (problem)

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Jakieś dokładniejsze info ? jakie pompki wąsko szeroko ile seri po ile razy ? byłbym wdzięczny chociaż tak czy siak robiłem to i bez żadnych większych efektów chciał bym coś nowego spróbować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 979 Data: 2010-05-25 19:56:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początkujący potrzebuje porady.

    Post
    Trening dla początkujących

    Przepraszam, że odkopuje ale to mój temat a nie chce dla jednego pytania zakładać nowego ;) Udalo się! Aktualnie podciągam się 13 razy. Zrzuciłem pare kg. Waże teraz 76 a wazyłem 86,5. Mam jednak inny problem. Trenuje dalej i nie mogę przełamać tych 13 podciągnięć. Stagnacja... Jakieś pomysły jak to poprawić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2010-05-25 19:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Próbki odżywek w sklepach

    Post
    Odżywki i suplementy

    Starym owszem - dobry, ale nowego nie wiem zachwalał nowego shocka...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2905 Data: 2010-05-25 18:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam!myoshock i aplodan!

    Temat
    Targowisko

    witam. mam nowego myoshocka i aplodan. myo spzredam po 110zł +KW aplo po 130zł +KW

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 641 Data: 2010-05-25 17:43:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koszykowka : )

    Post
    Inne dyscypliny

    Skoro wiesz ze jest temat o butach to nie rznij glupa i nie zakladaj nowego

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2010-05-25 17:26:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 3.

    Post
    Trening dla początkujących

    ale na nic nowego nie wpadłeś oczywistą jest sprawa że obręcz barkowa pracuje praktycznie zawsze ale tutaj należy rozróżnić bezpośrednią pracę mięśnia od pracy synergicznej, bo to znaczna różnica . Nigdy nie trenujesz pdczas treningu jednej partii ćwiczysz klatkę , ćwiczysz przód barków, triceps , ćwiczysz plecy jednocześnie tył barków , biceps [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Koniu - dzięki Adrian - suple wypas na maxa. Plan jak zawsze najlepszy i dla mnie specjalnie stworzony przez Wodyna Wodyn - no co Ty? Bez konsultacji z Tobą nie zacznę nowego planu. Wiesz jak ciężko niekiedy zrozumieć mi nowy plan Dlatego zawsze wolę zadzwonić Avasso - poruszyłeś dobry temat. Będę wstawiał co jem codziennie (prawie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 15:22:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja tez nie bede zakladal nowego tematu. w styczniu skrecilem kostke. mialem szyne na 10 dni ktora zdjalem po 10 dniasch. oszczedzalem ta noge przez 10 dni. potem powoli cohdzilem bo musialem isc do szkoly ale dojezdzalem autobusem. oszczedzalem tak ta noge przez 8 tygodni, ale... nie do konca. np. wykonywalem glebokie ruchy ktore sprawialy bol, [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 14:40:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przyjdzie jak foty wstawie Zeby moje dupsko wysmiac, a to bedzie na stronie "96" Ja zbieram kase na sztange OL do nowego mieszkania Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-25 14:41:28

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 14:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tarczyca - wyniki badan

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Nie chce zakladac nowego tematu , wiec napisze w tym. Odebrałem dziś wyniki badania krwi bo wszystko wskazywało na nadczynność ale nie wiem jak mam jej rozumiem niby w normach sie mieszcze wiec czekam na opinie ekspertow. TSH 2,33 MIN: 0.51 MAX: 4,30 FT3 3,03 MIN: 2,0 MAX: 4,40 FT4 1,09 MIN: 0.93 MAX: 1,70 Przez moj wzrost miałem [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 13:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A że tak zapytam, będziesz podchodzić do nowego maxa w DL? Ja się zastanawiam, powątpiewam, ale mała rywalizacja pewnie dodałaby mi sił wariatki uwielbiam Was

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 10:18:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeszcze 2 tygodnie Jeśli chodzi o dietę jabłkową, to nie zauważyłam żadnej różnicy w porównaniu z tym, jak jest normalnie Ann tak... Tylko 2 tygodnie... A że tak zapytam, będziesz podchodzić do nowego maxa w DL? Ja się zastanawiam, powątpiewam, ale mała rywalizacja pewnie dodałaby mi sił Zmieniony przez - Martucca w dniu 2010-05-25 10:17:13

    Odpowiedzi: 1089 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 10:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wytrwałem w oczekiwaniu na pojawienie nowego SP80 na liście konkursowej i uległem wspominanej przeze mnie promocji w PBC (przynajmniej "moim") na SP80 3x750g+1gratis. Za 3kg takiego białka zapłaciłem 144 zeta, więc to był dobry deal.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7744 Data: 2010-05-25 10:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierś z kuraka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie bede zakladal nowego tematu czy moge smazyc piers z kurczaka w panierce na oliwie???

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2738 Data: 2010-05-25 09:04:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest bardzo długi i w jego czasie trwania zaczęłam się nudzić. Po raz pierwszy coś takiego czułam….....to oznaczało, że pora zmienić plan treningowy! Prezentacja nowego białeczka - ACTIVLAB Whey Protein Concentrate Xtreme o smaku truskawkowym: (na zdjęciach: 40 g białka + 300 ml wody) Miareczka jest w opakowaniu. Odczucia po spożyciu [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-25 08:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kriksos - krok po kroku. / REDUKCJA / foto s.8,12,19

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Mam już w domu nowe BCAA, foto opakowania poniżej. Znudził mi się smak cytrynowy od Olimpu, więc nie mogę się doczekać, aż będę mógł wreszcie zasmakować grejpfrutowego . Od nowego tygodnia pewnie, za radą Wuchty, wrzucę BCAA przed i po aero. Ale to na razie dość odległa przyszłość, więc spokojnie. Dobra, na dzisiaj starczy. Jutro znów biegam, [...]

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 23:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Labrada, Shotgun czy White flood ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuje zakup czegoś przedtreningowego z oczekiwanie na dobrą pompe i niezłe pobudzenie. White flood i super charge z Labrady nie brałem, shotgun całkiem nie źle działał. Czy sprawdzić coś nowego czy zainwestować w sprawdzone ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2010-05-24 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok

    Post
    Inne dyscypliny

    Jutro ide na zawody biegać setke, a po południu trening nóg wg. nowego schematu. Dziekuje, dobranoc

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-24 22:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)