nowego

Dziewczyny!, nie chce zakladac nowego tematu, mozecie mi doradzic ,jak jezdzic na rowerze stacjonarnym zeby to mialo jakikolwiek sens ?:)

hej wszystkim zycze szczesliwego nowego roku - komu ma spadac niech spada komu ma rosnac niech rosnie\-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50423ccf31e04fcfa0ad5edc0864dca6.jpg

Z okazji Nowego Roku życzę wam WSZYSTKIEGO NAJWIĘKSZEGO ;-) Zmieniony przez - julusiaczek w dniu 2013-12-31 17:23:46

Dzien dobry Panią i Panom, pierwszy dzień nowego roku się ciężko zapowiada %-)

szczęśliwego nowego roku ladies! ;-]

[...] się taka wiedza Widzę, ze tam jest woodchopper z ketlem. Jednak chyba wolę linkę, bo nie ma ryzyka, że kogoś trzepnę niechcący, no i ruch jest chyba płynniejszy, bo, że tak powiem nie szarpie się obciążeniem i nie jest tak dynamicznie, jeśli wiesz co mam na myśli. Nie mogę się już doczekać nowego treningu, ale jednocześnie trochę się go boję.

ja już się boję nowego treningu, tym bardziej, że teraz chyba :-) wreszcie zrozumiałam o progresie

tytuł nowego spamu: dla melonów i rodzynek nowy spam to wypoczynek ;-)

activ bdb . teraz czeka na mnie jeszce ELITE Gourmet , dojesc 6 protein z SFD i zamowie znow cos nowego. Optimum jadlem czekolade bodajze i jakos nie wiem bez relewacji . czaje sie od jakiegos czasu na Matrixa 5.0 te ciaskowe ja i tak 1 dziennie albo wcale wale odzywke bialkowa :) teraz do batonow bedzie szla Zmieniony przez - strike5 w dniu [...]

j/w każdy organizm jest inny wiec nie ma co porównywać efektów. A tak w ogóle to od nowego roku stosuje zupełnie inny trening i dietę.

ma-karon o Polanskiego chodzi ? Poszedłem z KB do tego nowego klubu na MT w sumie to k-1 i jestem w początkującej Kozaki są ,ale to dlatego ,że nigdy kolan się nie uczyłem :((. Ale kondycje i tak mam lepszą Po Wakacjach ich roz***ie Zmieniony przez - vexen w dniu 2010-07-12 20:38:39

Olo weno sprawdź IP tego gościa nowego właściwie 2

Olo, nie zapomnij nowego Kida obejrzeć! całkiem fajny

Nie chcialem zakladac nowego tematu wiec zapytam tu:) skad mam wiedziec jaki jest dla mnie odpowiedni rozmiar ochraniaczy na piszczele?;d

Oh, czyli ja jestem niepozytywnie nastawiona do i innych i wkupuję się w zdanie innych? Jak całe sfd?? Zwasze miło coś nowego się dowiedziec o sobie W ogóle coś taka moda się ostanio na sfd zrobiła na ustawki oraz na podpisywanie papierków przed wlaką na zlotach, nie sądzicie? Nie no, ale z tą walką naśmeirc to tak na serio?

To nie jest czasem ten sam filmik? Mógłbyś wkleić coś nowego, tylko nagranego w lepszej jakości i na mniejszym zoomie, żeby było widać nogi. Swoją drogą nie ma co porównywać nawet do filmiku np. djrapera (http://www.sfd.pl/trening_na_worku_do_oceny..-t638031.html) . Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-09-09 22:47:15

no ten sam,tylko ze bardziej widoczne sa biodra i nogi nic nowego nie mam..Krecilem je w celu porownywaczym swojej techniki do innych filmikow instruktazowych..Tylko po to i dlatego takie krotkie filmiki...mialem sierpy i kombinacje ale tego juz nie znajde... a ten kask sparringowy co wisi na sciane z kratka,zrobilem go w celu jak pamietam jako [...]

wcale nie tak fajnie na dłuższą mete jest to denerwujące, poza tym taka praca nie rozwija więc rozglądam sie za czymś innym Makaron coś ty się przyczepił tej nadinterpretacji? jeszcze pomyśle że nauczyłeś sie nowego słowa bo go stanowczo nadużywasz

jeszcze pomyśle że nauczyłeś sie nowego słowa bo go stanowczo nadużywasz hahhahaha to ty go ciągle uzywałaś. a wogóle to kolejna nadinterpretacja.

Coś lichutko z tym spamem. Jak tak dalej pójdzie to jeszcze to nowego roku sobie posiedzimy.