SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nocne

  • TEST 50/50 - Ann -

    Post
    Iron Horse Series

    o dzięki za radę, od przyszłego tygodnia zaczyna się uczelnia to na nocne, zimne posiedzenia przy książkach będzie idealnie pasować :-) Dzień 32, Tydzień 5, 28.09.2013 http://storage.sfd.pl/ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/96a6238735344dc6a573f6e3c251b89b.jpg 1. Wyciskanie hantli na skosie 6×8-10 8kgx10/8kgx10/9kgx10/9kgx10/9kgx9/10kgx8 2. Wyciskanie na [...]

    Odpowiedzi: 148 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-28 19:44:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anaboliczne białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    poczytaj forum - dowiedz się czegoś i nie pytaj o takie rzeczy uniwersalne WPC nocne kazeina ______ to tylko przykłady. ale nie mają one związku z anabolicznym/katabolicznym białkiem :))

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2013-10-22 18:28:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    ćmy barowe, marki nocne ;-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-04 21:59:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o dodatkowym środku megace, przez nocne godziny pracy troche cieżko z utrzymaniem michy

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2013-11-07 15:48:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być w końcu FIT...

    Post
    Ladies SFD

    Dieta na dziś. Byłam też na pobraniu krwi. Wyniki we wtorek. Lekarz mnie wkurzył, bo on oczywiście moje zmęczenie zwala na nocne wstawanie do dziecka, tyle, że ja zazwyczaj wstaję do niego raz i dosłownie po chwili zasypia. Nie sądzę, żeby 5 minutowa pobudka miała aż taki wpływ na moje samopoczucie od kilkunastu tygodni. Zdarza się, że budzi się [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 5603 Data: 2014-01-03 18:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja-metabolzim

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sama praca na nocne zmiany może nieźle namieszać w obrębie hormonów związanych z tempem przemiany materii i apetytem. Wprowadzenie w tej sytuacji kolejnego czynnika stresogennego w postaci wyjątkowo krótkich okien konsumpcji w mojej opinii byłoby kompletnym nieporozumieniem. Zmieniony przez - LukaszK w dniu 2014-01-04 17:39:00

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1609 Data: 2014-01-04 17:35:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na rzeźbę do oceny

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Chciałbym poruszyć temat masturbacji a testosteronu. Co ma to do siebie? Od pewnego czasu rzuciłem masturbację bo czytałem, że to grzech ale pojawiły się nocne zmazy. Partnerki nie mam i nie wiem jak rozładować napięcie seksualne.

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 8226 Data: 2014-01-17 01:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino leciało 1 tyg 20mg potem po 30 wiec moze dlatego bo małe dawki:). a tren six nie był wałowany bo miałem wszystkie objawy trenu + mega twardy jak skała + pompa na treningach oraz nocne poty:-D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2014-01-21 09:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powiedziałem k***a mać, SPAĆ WON !!! Nocne marki, jutro do szkoły wooooooooooooooon %-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 00:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] rozwleka się to w czasie i jednak samopoczucie na nim nie nalezy do najlepszych. lepiej psychicznie czulem sie na acetacie niz enanie, mimo że jesli chodzi o efekty to bardziej "agresywne" byly na ace. To ja jestem chyba odporny na sajdy, bo na 600mg a week trenu e(10 tydzień już leci) mam jedynie nocne poty. Chyba się powinienem cieszyć\-)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-17 10:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MotoGP i WSBK - sezon 2014

    Post
    Inne dyscypliny

    a z poprzednich lat nie pamiętasz czy transmisje nocne były przerywane reklamami? fajnie by było, gdyby na europejskiej ziemi też bez przerw się to odbywało, bo strasznie to wkvrwia i utrudnia śledzenie wyścigu :-)) Od jutra kolejne testy królewskiej klasy w Malezji :-)

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 16523 Data: 2014-02-25 10:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300mg trenu/200mg mastera e/250mg testa e e3d. Prolki mi nie wywaliło, libido kosmos. Jedynie nocne poty po trenie i tyle z sajdów. Siła sporo w górę.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 23:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 300mg trenu/200mg mastera e/250mg testa e e3d. Prolki mi nie wywaliło, libido kosmos. Jedynie nocne poty po trenie i tyle z sajdów. Siła sporo w górę. Paker kusisz ;-) Pierwszy kontakt z trenami czy juz wczesniej miales kontakt? Wszystko z Dose?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-26 23:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nocne aero z panna ;) i rano trening z panna . wiec moznaaaaaa

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-15 13:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Start po długiej przerwie

    Post
    Po 35 roku życia

    Przepraszam ze tak późno odpisuje ale własnie kończę nocne zmiany i miałem troszkę braki w czasie. Tak Amidoman mieszkam w UK o jakiegoś czasu ;-) Cały czas myślę nad ułożeniem sobie diety,ile co jak :-( Czym się sugerowaliście układając wasze diety ? Zmieniony przez - carlosuk w dniu 2014-04-05 16:33:28

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2014-04-05 16:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [FIT] Lilith DT - s.54

    Post
    Ladies SFD

    [...] W tym cyklu poprosiłam Martę, żeby mnie przeczołgała przez piekło i… dostałam co chciałam %-) Miska była bardzo uboga, chodziłam głodna bez przerwy i zaczęły się nocne wycieczki do lodówki. Z Eve prześcigałyśmy się w coraz to większej liczbie zjedzonych warzyw – 3-4 kg? Żaden problem, czy ja w ogóle coś zjadłam? %-) Bardzo długie, [...]

    Odpowiedzi: 549 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-21 13:39:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dosyć z drogimi białkami. Które tanie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Te nocne miałem właśnie tanie, i rzeczywiście smaki sa bardziej chemiczne i jest więcej piany. No trudno, coś za coś. Zdecydowałem się na Ostrovit. Z ostrovita będziesz zadowolony smaki z mlekiem są ok z wodą smaków brak. Na twoim miejscu bym nie kombinował z tym na noc i na dzień normalne WPC 80 i jest dobrze ale jak się uprzesz to Ostrovit ma [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2014-05-10 23:08:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Kluski

    Post
    Ladies SFD

    Ostatnie trzy dni minely pod znakiem - notorycznego niedospania i nie dojedzenia. Zrobilam 4 nocne zmiany pod rzad i bylam jak zombi. Trening z 16/05/2014 1A. Przysiad 40kgx8/40kgx8/42.5kgx8/42.5kgx8 w ostaniej serii pomimo ze zrobilam wszystkie powtorzenia to zauwazylam ze juz nie schodze tak nisko jak w pierwszej - nie wiem czy to tylko i [...]

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-17 08:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] SM - lato 2014 !

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] pociągne i tyle. A od lipca zaczne reverse diet. Na weekend szykuje mi się sporo orlików, także jest bardzo dobrze! Za tydzień zaczyna się mundial, więc będzie wieczorne i nocne oglądanie, futbol na najwyższym poziomie. Już nie mogę się doczekać. Miałem zmieniać rozstawienie partii w tygodniu, bo już długo ćwicze tym sposobem, ale zamiast [...]

    Odpowiedzi: 459 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-04 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ustawiłem się na nocne bieganie z sąsiadką, a się naszamaaem Ef. jak guupi. Czuję się jak pochodnia płonąca. Nie zjadłem dzis żadnych węglowodanów (tylko warzywa) jestem ciekaw czy 3 km przebiegnę

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-24 22:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)