[...] wolowine czy wieprzowine, kupuje duzy dobry kawalek jakiegos miesa, wiem ze lepsze jest tlustsze, ale ja robie z chudego i smakuje super, doprawiam odpowiednio z reguly na smak BBQ i daje do piekarnika na niska temp (120 st.) na cala noc, wychodzi duzo fajnego miesa, nie tylko dla mnie. Zmieniony przez - madzia_666 w dniu 15.01.2024 09:21:57
Wieczorem zapiekanki czyli ser zapiekany I masz odp :) Ja miałem od oxy norma przekroczona 3 razy 2 tyg później już zaczęły wyniki spadać Zjadłem lazanie na noc i na drugi dzień badanie i znowu wątrobowe do góry
[...] Myślałem że to jednorazowy epizod , jednak potem zdarzyło się to jeszcze 4 razy w tym dniu . Były to dość obfite krwawienia , trwające dobrą chwilę {{:-( Dwie nie przespane noce ...masakra Na dyżurze zrobili mi tylko tamponowanie nosa i zastrzyk , ale na drugi dzień dalej to samo . Podczas wizyty u lekarz rodzinnego , dowiedziałem się że to [...]
[...] znacznie poprawiło mi się zgięcie łokcia, ale cały czas pracuję żeby jeszcze go poprawić i poprawić też wyprost. Czeka mnie wiele tygodni zakładania ortezy - przynajmniej na noc w maksymalnym zgięciu. No i po 1,5 godzinnej operacji i grzebaniu w moim łokciu bolało mi mniej niż przed operacją - także na serio miałem tam masakrę. 18 stycznia [...]
Co pomaga przy zamuleniu na mk-677? A ludzie bardzo często są zamuleni na mk-677.To kwestia indywidualna i jednych zamula innych nie? Najczęściej branie na noc pomaga zamiast rano a jak i tak czujesz zamulenie to kofeina w capsach lub pre-wo pomagają znieść ten efekt.
[...] lepiej. Teraz już każdy "cykl" na ostarynie jest bez zamuły. Na MK natomiast wystarczyło mi kontrolować cukier żeby się dobrze czuć. Ja np na mk nie miałem zamuły bralem na noc by poprawić jakość snu fakt apetyt byl wiekszy i pare kg wpadło ale po odstawieniu mk polowa kg zleciała , przy mk mialem jeszcze obrzęki także teraz jakbym mial wziąść [...]
Adaptogeny roślinne to bardzo pomocne środki dla organizmu ludzkiego, szczególnie w czasach, gdzie żyjemy w wiecznym pośpiechu i stresie. Ciągle mamy coś na głowie, musimy lepiej zapamiętywać, dbać o naszą koncentrację i skupienie. Czynniki stresogenne podnoszą kortyzol, który niestety odpowiada za częste zmiany nastroju, bezsenność, problemy [...]
[...] sytuacjach badanie cukru się powtarza po kilku minutach. Znaczy się wiesz wieczorem zjadłem sporo bo to chyba wigilia była albo pierwszy dzień świąt. A że śpię słabo to w nocy do wc pojde z 2x i przy łóżku miałem herbate zrobioną na noc bo suszy poprostu. Rano wziąłem leki ( novothyral ) i jakoś 20-30min później robiłem pomiar tak jak [...]
[...] i 200mg kofeiny. Po treningu wchodzi znów bcaa w 200ml wody i shake 30mg białka w 200ml mleka. Po obiedzie wchodzi trec collagen renover by nie bolało w kościach. Na noc czasami wchodzi 5mg melatoniny dla lepszego snu i regeneracji. Taką suplementacją można robić FBW 6 dni w tygodniu nie przesadzając z ciężarami, tak na 70% swoich [...]
Ja jutro idę na ostatni seans kinowy w tym roku na 'Ferrari'. Aquamen i ogólnie DC nie moje klimaty. Jakby ktoś chciał pozostać jeszcze w klimacie świąt to polecam zeszłoroczna produkcję 'Dzika noc'. Krwawo, wulgarnie, ale w świątecznym klimacie. %-) https://youtu.be/nbPBgbBfXS4?si=IpJb3aTRMZBEKxwh
[...] 9go stycznia wolne. Od 2go chce nadrobić jakieś filmy, a żeby nie było zbyt pięknie, będę chodził na bieżni;-) Po zabiegu zero bólu, zero tabletek przeciwbólowych, ale za to noc nieprzespana. Zwykle śpię na brzuchu, a przez zamek w kamizelce ugniatalo mi klatkę i musiałem spróbować na plecach. Znam ten ból ale nieco od innej strony. . Ja kiedyś [...]
Hej!! Kolejny dzień, do 9go stycznia wolne. Od 2go chce nadrobić jakieś filmy, a żeby nie było zbyt pięknie, będę chodził na bieżni;-) Po zabiegu zero bólu, zero tabletek przeciwbólowych, ale za to noc nieprzespana. Zwykle śpię na brzuchu, a przez zamek w kamizelce ugniatalo mi klatkę i musiałem spróbować na plecach.
Mam szybkie pytanie, bo stoję przed decyzją, czy jeśli wypiłem 3 piwa spotkanie rodzinne…, a jestem na Fragmencie 2 tydzień, to czy bić dziś na noc, czy lepiej odpuścić, bo może być interakcja? Pij i bij, na coś trzeba umrzeć. Amen.
Mam szybkie pytanie, bo stoję przed decyzją, czy jeśli wypiłem 3 piwa spotkanie rodzinne…, a jestem na Fragmencie 2 tydzień, to czy bić dziś na noc, czy lepiej odpuścić, bo może być interakcja?
[...] z 23 października 2023 r.: Str. 1 Str. 2 Str. 3 Lekarz od razu oczywiście przepisał statyny, ale biorę leki psychotropowe (Escitalopram 15mg na dzień i Ketrel 25mg na noc), a także Apozolpin, czyli Benzo codziennie na noc pół tabletki lub całą 10mg max (nigdy nie zwiększam dawki). Jak widać na badaniach mam podwyższone próby wątrobowe [...]
Na treningu KM coś mi chrupnęło, w ten sam dzień na noc jeszcze bylo ok w kolejny dzień pobolewało już a w nocy spać nie mogłem, ie mogę odkaszlnąć nawet .albo zbite albo kij wie
[...] Dla wielu osób to również symboliczny punkt startowy w drodze do zdrowszego stylu życia i lepszej sylwetki. O czym przeczytasz w tym artykule? Udanej imprezy! Niech ta noc nie tylko będzie wyjątkowym czasem, w którym radośnie witamy nowy rok, ale także stanowi inspirację do podejmowania trwałych i korzystnych dla zdrowia decyzji w [...]
[...] brak. Co do obrzęków to mi zeszły .ale nadal piszczele w niektóre dni to rozrywa po chwili spaceru albo jak szybciej ide . Zauważyłem też ( metodą prób i błędów ) ze jak dam mk677 na noc i nastepnego dnia wegli więcej wleci i ogólnie żarcia to wtedy piszczele łapią dosłownie po 100 metrach . Teraz dołożę bolda albo primke by e2 kontrolować
[SPAM] Na luzie
