SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

noc

  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Selank też mam wlasnie u siebie od słodkiewicza z zawodów. też na noc chyba sobie wrzuce, w ilu ml rozrobiłeś tą buteleczkę i jedno psiknięcie czy jak? 8ml wody musisz miec i taka strzykawke 10ml, 4ml wpuszczasz do flakona i zaciagasz roztwor i calosc wlewasz do atomizera, wtedy 3 psikniecia to dawka dzienna, jest w podwieszonych relacjach na [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-02 18:33:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dawid Cnota - it's time to grow - offseason

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Selank też mam wlasnie u siebie od słodkiewicza z zawodów. też na noc chyba sobie wrzuce, w ilu ml rozrobiłeś tą buteleczkę i jedno psiknięcie czy jak? 8ml wody musisz miec i taka strzykawke 10ml, 4ml wpuszczasz do flakona i zaciagasz roztwor i calosc wlewasz do atomizera, wtedy 3 psikniecia to dawka dzienna, jest w podwieszonych relacjach na [...]

    Odpowiedzi: 4042 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-03 11:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy Bziu

    Post
    Ladies SFD

    [...] Przyciskamy czymś z góry aby kapusta pod wpływem soli i ciężaru puściła sok. Zostawiamy ją na ok 6 godzin w pokojowej temperaturze (ok 18 stopni). Ja zostawiłam na całą noc. 2. Kapustę wyciągamy z reklamówki i płuczemy pod bieżącą wodą. Wodę powstałą wskutek wstępnego kiszenia zachowujemy aby dodać ją później do reszty składników. 3. Kapustę [...]

    Odpowiedzi: 4203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-04 11:03:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jorge Masvidal kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] Hunter Campbell. Będą wiedzieli o co mi chodzi." Jednym z oczywistych przeciwników dla Masvidala jest Leon Edwards, który starł się w zakulisowej przepychance z Masvidalem w noc, gdy "Gamebred" pokonał Darrena Tilla. Od tamtej pory obaj obgadują się nawzajem i o ile to Masvidal początkowo nie był zainteresowany walką z Edwardsem, to teraz to [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 11717 Data: 2021-10-04 13:45:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PONIEDZIAŁEK --wczoraj o 19-stej rozpoczęty 20godzinny dyżur :-( ,trochę ciężko --dzień i noc można wytrzymać odwrotnie już trudniej Ajazy rozpisał na obecny tydzień tylko 2-wa treningi -to dzisiaj bez ,jutro dniówka to to też bez w środę nocka to przed się zrobi |-) A w dniu dzisiejszym chwilę potrenażerowałem sobie na łatwej trasie aby nogi [...]

    Odpowiedzi: 10157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-04 18:49:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema Dzisiaj waga 107,8kg Cardio 25min na czczo W planie trening pleców dzisiaj :) Noc w miarę przespana więc nie ma tego złego :) samopoczucie też dzisiaj dużo lepsze niż wczoraj więc może juz puszcza powoli to przeziebienie :)

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-05 04:48:35 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Przed oddawaniem krwi wypijam zawsze spokojnie 2 litry i cały wieczór i noc piję dużo.

    Odpowiedzi: 1551 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-05 22:27:24 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] że trzeba coś innego dać, żeby nie zbrzydlo %-) Zmieniony przez - erwinoos w dniu 2021-10-06 11:25:49 wiesz co czasem idzie się pomylić, ja pamiętam w 2018 jak Adam mi na noc kazał zjeść 5 jajek, 100g boczku 150g sera, ran poodbnie ale ciut mniej tylko do tego tosty to się bałem ze kibel bedzie mój, abyło tak lekko na flakach, rano zassało, [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-06 12:58:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • DT Hesia

    Post
    Ladies SFD

    [...] dobrych papierów, żeby wystawić polecenie zapłaty. Straszenie prawnikiem zostawiam sobie na przyszły tydzień, gdy odbiorę rzeczy. Ale, o dziwo, panicz przemyślał sobie przez noc i już zmienił gadkę. Teraz znowu jest w trybie udowadniania tego, że jest superhonorowy. Postaram się to wykorzystać, ale mierzi mnie, że znowu gram pod jego humory :/ [...]

    Odpowiedzi: 2154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-06 13:59:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witam mam badania 4 dni po strzale.. Strasznie źle się czuję wczoraj poszedł Szot i nie spałem cała noc jak na białym.

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2021-10-07 10:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wczoraj zrobiłem strzała i cała noc nie spałem dreszcze zimno a dzisiaj się pocę. Nie mam pojęcia co się dzieje. W majtkach też lipa

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 5823 Data: 2021-10-07 15:00:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] strzału zacząłem wbijać HCG. Poleciało 14 strzałów po 2500 jednostek w odstępach trzydniowych. Od tego poniedziałku jedna tabletka clomidu + jedna tabletka nolvy na noc. Czyli już 3 nocki, i takie wyniki dzisiaj rano: /SFD/2021/10/7/3710340288f34255814214a9dfb17194.jpg /SFD/2021/10/7/103f8d09965e40b1926f9837f7f4d271.jpg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2021-10-07 15:40:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 na noc

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 12:10:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 500 na noc Ok dzięki

    Odpowiedzi: 57669 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-08 12:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    głównie troche wody weszło i tyle :D 109kg to dziś ważysz wiecej jak ja bo u mnie cieżka noc na kiblu jak nie urok to sraczka :D

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 09:19:12 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] z zaburzoną regeneracją, dietą niedopasowaną do aktywności fizycznej oraz problemy związane ze źle skomponowanym treningiem. Po pierwsze: regeneracja Już jedna „zarwana” noc sprzyja zaburzeniom glikemii (długofalowo cukrzycy typu II). Z kolei dalsze przesuwanie godzin chodzenia spać i skracanie czasu snu wiąże się nawet z ryzykiem raka - jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1858 Data: 2021-10-09 10:00:39
  • Teve daj 2 x w tygodniu po 1/2 tbl a bromecorn daj na razie 1/2 tbl na noc przez kilka dni, szkoda ze nie masz cabaseru lub dostinexu bo tu wystarczylaby tylko jedna dawka i bez sideow.

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 8677 Data: 2021-10-09 11:28:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] zawodników, Jamala Ben Saddika (36-8, 29 KO), który zmierzy się z nim po raz trzeci 23 października. Saddik miał zmierzyć się z Benjaminem Adegbuyi w rewanżu tej samej nocy, ale teraz Adebguyi zmierzy się z Antonio Plazibatem. Saddik walczył z Verhoevenem w 2017 roku na GLORY 49, a walka była wyrównana, zanim Verhoeven znokautował Saddika w [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2596 Data: 2021-10-09 12:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] 5x7 4x13 3. Przywodzenie stos +guma x18,16 4. Hack sq 85x12 85x13 5. Bulgary cc+5x12 ccx15 6. Zginanie obunoz 8x9 6x14 7 hipthrust maszyna 100x12 100x12 Dobry trening. Oczy nadal przekrwione jak bym spawał cała noc. Nie alergia a chyba jednak infekcja bo Do tego ciągły ból glowy. Dostałem jakiś antybiotyk w kroplach i powinno przejść na dniach.

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 14:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jona Jonesa Dominick Reyes uważa, że Jon Jones powinien zapłacić za swój ostatni występek walką w Oktagonie i Reyes chciałby być tym człowiekiem, który wymierzy mu karę. W noc ceremonii UFC Hall of Fame, na której był uhonorowany za swoją pierwszą walkę z Alexandrem Gustafssonem na UFC 165, Jones został aresztowany i osadzony w areszcie przez [...]

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-09 17:08:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)