SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

noc

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 12x35kg 10x35kg 8x35kg Brzuch: Allahy x3 Spięcia brzuch x2 Podciąganie koland do klatki leżąc x2 Unoszenie odcinka piersiowego leżąc x2 Odczucia: Słabo spałem dzisiejszej nocy, po pracy lekka drzemka, która mnie postawiła na nogi. Mc robiłem w o wiele większym zakresie niż zazwyczaj. Próbowałem się podciągać, ale nadal boli mnie prawy biceps [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-13 21:36:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: AMG 35g+2 tabsy Bez pośrednio po treningu siłowym: Hi Tec Whey C-6 40g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Dodałem wit C x3 dziennie /SFD/Images/2016/1/14/a384949011534e78b120e9bac3d7423d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-14 23:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: AMG 35g+2 tabsy Bez pośrednio po treningu siłowym: Hi Tec Whey C-6 40g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 /SFD/Images/2016/1/15/d30db6fc632444eab90909eb7aa6eca4.jpg /SFD/Images/2016/1/15/1bc327befb2c4488a286b17283c18c5b.png -100g [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-15 21:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: AMG 35g+2 tabsy Bez pośrednio po treningu siłowym: Hi Tec Whey C-6 40g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Dodałem wit C x3 dziennie /SFD/Images/2016/1/18/98f2396896194179952d6e020a6df8b6.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-18 22:00:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Vitamin A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: AMG 35g+2 tabsy Bez pośrednio po treningu siłowym: Hi Tec Whey C-6 40g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Witamina D i k2 /SFD/Images/2016/1/27/acbca7bcf10545ef87202a84bcf1253b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 22:20:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wracaj do zdrowia powodzenia !!!!! dzięki /SFD/Images/2016/2/5/9ea34ff7d8224345b90db9a79a554a84.jpg Dzisiaj po raz pierwszy od 2 nocy się wyspałem, poszedłem na zakupy i przyszła do mnie paczka od Hi Tec-a,a w niej: - Be Fit Protein x4 o smakach: (lody waniliowe, podwójna czekolada, jogurt malinowy, ciastko z kremem) - Whey C-6 też nowy smak [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-05 19:22:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: Beata Alaine Arginine BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/6/a05b47463e3e49c48b665c8e456dc7e0.jpg Nowy smak Whey C-6 ! Jak dla mnie najlepszy [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-06 17:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] A-Z x2 Omega 3 Przed treningiem: Beata Alaine Arginine BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/7/6916e2c31e82452db809e93912ded1d5.jpg Be Fit Protein smak lody waniliowe [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-07 21:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] idę na trening, zrobię sobie łapy z brzuchem i oczywiście 30min cardio. http://iv.pl/images/76427022326199385987.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Vitamin A-Z x1 Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Wit D z k2 http://iv.pl/images/92659517987331253568.jpg http://iv.pl/images/29675261183393368751.png Jutro kolejna cięcie [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-08 18:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 http://iv.pl/images/94090875564071729491.jpg http://iv.pl/images/92659517987331253568.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-09 21:05:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 Dzisiaj obyło się bez Beta Alaniny i Argininy /SFD/Images/2016/2/11/d5e60a41a67048e49fb05da6e1b7255d.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-11 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/12/749b7054bc2047e79ae9b6235f61937e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-12 19:55:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/15/9f7d6edd2a334aada76b5b9587749ee8.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-15 23:18:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] +triceps. Zakwasy na nogach -4 , są co raz większe… xD /SFD/Images/2016/2/16/68299479cece4778b9337932f9135a64.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Vitamin A-Z x1 Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Wit D z k2 Wit C /SFD/Images/2016/2/16/8e078914e5e84e1ba7560f3c857320fd.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-16 21:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/17/516436c28d394f798b4710abd4494fd4.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-17 21:58:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/18/bfb84be405d74cdeae4cf6bd41464459.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-18 20:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu łydek mam mega zakwasy, jutro klata+ brzuch /SFD/Images/2016/2/19/d43903400703430f954ef299c7923541.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Vitamin A-Z x1 Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Wit D z k2 Wit C /SFD/Images/2016/2/19/0642932021af46919c8e5ee60e7ef6b2.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-19 21:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/20/cd9343cb58bc4542bb9fd2073eb606ea.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-20 15:28:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Omega 3 Przed treningiem: Beata Alanin 5 tabsów Arginine 5g BCAA Powder 10g Bezpośrednio po treningu siłowym: Be Fit Protein 40g Bezpośrednio po cardio: BCAA Powder 10g Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 Wit D i K2 /SFD/Images/2016/2/21/8cd96805c3c1460faa3cb06b77dc4a93.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-21 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)

  • Biały89 z uporem do celu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] boczek+smalec+jajka. Jutro wypada trening barków i tricka. /SFD/Images/2016/2/23/716eb843e50a488883b6a989f5f15b22.jpg Rano: Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Vitamin A-Z x1 Na noc: Vitamin A-Z x2 Hi Tec Glucosamin x2 Omega 3 x1 Wit D z k2 /SFD/Images/2016/2/23/695124f758cd428aa196750266349d2b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1179 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-23 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 22)
Ostatnio wyszukiwane: legginsy meldonium yohimbine Winstrol makrocykl wzwód picie wody IONS progesteron biceps Ligandrol Collarose protein fsh T5 budyń power rack melatonina bicepsy glicyna
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane