SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to lipa bo tutaj i tak zamaimwiam na sfd a zawsze za 99+ wychodzi to wysyłką za free a cena fajna tutaj jest, bonu mnie w mieście ba miejscu 15 zł drożej ale no nic jak nie ma to lepiej na miejscu kupić

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-03 12:29:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no no, jajecznice normalna moze zjesc :-D

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-16 08:39:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No, no Mazel Tov! powodzonka w kolejnych ;-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-07 14:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i dupy nie trzyma. wystarczy zerknac na oficjalna strone sanepidu i porownac dane dotyczace grypy 1-7 pazdziernika 2019 rok ponad 111 tys zachorowan 1-7 pazdzienrika 2020 rok ponad 55 tysiecy nagle mamy o polowe mniejszy przyrost zachorowan na grype? no nie wydaje mi sie No cóż mnie to nie dziwi. Obostrzenia przeciwcovidowe ograniczają też grype

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-21 15:46:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] rowniez :) w tym 4 osoby ze stwierdzonym covidem siedzialy w domu, reszta bez objawowo%) 1-2 dni goraczkowaly, brak smaku, zapachu, po 7-10 dniach wszystko wrocilo do normy, osoby w wieku od 45 do 50 lat, wiec nie takie mlode. no ale jak komus wytlumaczycie, ze jeden grype przejdzie i po 1-2 tygodniach bedzie jak nowy, a drugi wyladuje z [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-19 08:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no mozliwe%) no u mnie 3 silownie funkcjonuja na roznych warunkach%) szkolenia remont licencje %)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-04 10:35:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja tez jakas lepsza motywacje mialem i energie u siebie na silce A mi się super w mieszkaniu ćwiczyło - aż szkoda oddawać wypożyczony sprzęt powiem CI, ze kiedys tez trenowalem w domu, jednak ja lubie wyjsc do ludzi%) nie chcialbym juz trenwoac w samotnosci w domu, czy w dwojke z kumplem na malej silce domowej ale kto co lubi Mam to samo wole [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-01 07:36:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    joł joł joł... znowy falstrat%) tym razem nie czas, a kontuzja i bylem wk***iony%-) no to tak... w poniedziałek wpadł fajny trening plecow. ogolnie zawsze poświęcam 10 min na rozgrzewke w postaci cardio, jak i robie pozniej okolo 10-15 minut standardowych ruchów z małym lekkim obciązeniem. pierwsze cwiczenie poszla aktywacja jendoracz z wyciągiem [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-20 19:56:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no obecnie na szczescie mam mozliwosc robienia cardio rano, a silowego po polundiu, wiec te 60 minut jakos by to poszlo%) no, ale tak cvzy inaczej wole jednak robic mniej%)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-30 13:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No Pain No Gain na przedramieniu:))

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-29 18:50:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to zdrowka dla mamy i, zeby wszystko udalo sie posklejac. Obecnie powiem Ci, ze wiele osob ma problemy z czasem, po padnedmii, przez inflacje i inne historie, prawie wszyscy ktorych znam robia kilak fuch na raz, aby to wszystko polatac. Jeszcze jak ktos ma obecnie kredyty, jak np. moj brat gdzie mial rate 1600 zl, a ma teraz 3500 zl na miecha, [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-15 08:00:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to zal nie korzystac jak w robocie :) no ja jeszcze mam lenia max, ale trzeba kosci rozruszac%)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-27 12:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to pooglądamy jak ta masa będzie rosnąć ;)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 09:40:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No tylko się nie zalej %-) https://i1.memy.pl/obrazki/e9b2788192_niech_masa.jpg

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 10:26:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    bedzie grubo no bo jak ma być :-D

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-01 19:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak 1.5h to całkiem ok myślałem że dłużej CI zejdzie , no właśnie pamiętam te palenie po nich musze znowu sprawdzić :-D

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-02 13:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    no to podejrzewam, ze tutaj bedzie problem wlasnie, bo ledzwiowy wtedy bedzie musial nieco amortyzowac obciazenie na krazkach miedzykregowych

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-03 12:49:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No to motywacja 500+;) suma summarum i tak wychodzi na minus ;)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    nie warto %-)No dokładnie - dla samego 500 to tylko patusy robią :) Normalnie jak kasujesz 500 za dziecko to na utrzymanie średnio 1000 leci co miesiąc ;/ więc malo dochodowy biznes %-)

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 20:16:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)
  • [BLOG] Budujemy formę z ALLNUTRITION i SFD

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    WEEKEND wiedzialem, ze tutaj nie ma szans na trening, wiec na weekend nie planowalem nic z wysilku typowo fizycznego, bo mialem zjazd na uczelni:-) jako, ze studiuje obecnie mgr z administracji i ekonomii, jak i dwie podyplomówki jedna z marketingu i zarządzania, a druga z ekonomii (na drugim roku mgr bedzie) to tematy nie do konca pokrywajace sie [...]

    Odpowiedzi: 3418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-08 10:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1014)