no

Może sobie doklej zarost, tylko żebyś nie wyglądał jak talib prowadzący koczowniczy w górach tryb życia. No ja ostatnio byłem prześladowań. Cały wagon ludzi a Zoll od razu do mnie bo Talib pomyśleli %-)

Przyznam Wam że ten supl z tytułu wątku to totalne dno. O ile TT z Treca na prawdę czułem przy treningu i regeneracji no i libido też było inaczej, to teraz nic , kompletnie w żadnej swerze, nigdy więcej tego ciulstwa !!!

[...] w 1991 roku. Dorastała na Florydzie w USA wraz z siostrą i starszym bratem, którzy byli entuzjastami fitnessu, a jej rodzice pochodzą z Wietnamu i Francji. Karina zaczęła trenować lekkoatletykę, gdy miała 14 lat, dzięki swojemu bratu, który ją zainspirował. W szkole średniej była także cheerleaderką. Po ukończeniu szkoły średniej Karina [...]

Zostaw Bcaa - popijaj w trakcie treningu w DT a witaminki według braków , dołóż sobie wit c prfilaktyzcnie no i kreatynke :)

Chwyty nie ma po takim treningu :P masz na trzy wszystko dzielone także tego wiszenia też jakoś specjalnie chyba długo nie było ..... no chyba że ktoś walił powoli swoje repy ..

No raczej troszkę za dużo, w sumie osiem jednostek treningowych w tygodniu. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2018-12-15 09:58:27

no i to jest odp na jaka liczylem. dziekuje. zastanawia mnie tylko kwestia, jak przy takim skladzie ciastek Gullon, jak podalem wyzej, producent osiaga tak niesamowitosc chrupkosc i twardosc ciastek... cukru nie ma w ogole, inuliny rowniez, po prostu maka, tluszcz, slodziki, spulchniacze, sol i aromat... Zmieniony przez - sfdpowersfd w dniu [...]

[...] nie wyobrażam ćwiczenia tego tylko "lekko". Mocny rzut czy obalenie da się zrobić nie zabijając partnera a to... Zmieniony przez - Puar w dniu 2018-12-14 16:15:19 Puar - no durnoty gadasz, patrz nawet tak logicznie : jak możesz atakować oczy gdy ktoś ma kask z kratką? %-) jaki jest tego sens? co masz łapać? kratkę? w kasku to możesz sobie [...]

[...] go na spokojnie z partnerem, to mogą wychodzić Ci piękne obalenia, natomiast w momencie sparingu bardzo rzadko on ludziom wychodzi. A dlaczego? Pomijając kwestie związane z notorycznym sygnalizowaniem podejścia do tego rzutu, bardzo często ludzie naciągają przeciwnika, który w pewnym momencie zapiera się, dzięki czemu ma idealną pozycję do [...]

anubis84 jak spalacz ma więcej skłaników przyspieszających przemianę materii, witamin, no to sory ale jest lepszy

Arnold uważał, iż należy trenować całe ciało, a w szczególności słabe punkty sylwetki. Taka praca może mieć sens nie tylko dla kulturysty. Przeważnie w każdym ćwiczeniu istnieją pewne grupy mięśni (poboczne), które ograniczają postęp siłowy głównej partii. Przykład? Triceps i przedni akton mięśnia naramiennego są ogromnie istotne, w trakcie [...]

Szybszy od Caina? HHhmmm... No może boks, ale jeśli chodzi w ogóle o poruszanie to nie wiem... Generalnie Cain tak walczy przez 5 rund, a Ngannou nie

Przy Usman vs RDA się myliłeś :P Tak, ale z Grindem dyskutowałem na temat Ortega vs Holloway. Tak bo, nie wiedziałem że będzie mały oktagon, co na pewno pomaga zapaśnikom w skracaniu dystansu. No i zawiodłem się na RDA, nie wyciągnął wniosków z walki z Colbym nadal poruszał się w jednej lini prosto/ bądź do tyłu i używał przede wszystkim niskich [...]

"No ale moje kochane dziewczyny zadbały o to zebym sie w domu nie nudził ." Pranie, odkurzanie, pasowanie, przestawianie mebli, mycie okien, pastowanie parkietów, itd. itd. A miało być 3-4 tyg lekkich treningów %-)|-) No cóż ... {{:-( %-)

"No ale moje kochane dziewczyny zadbały o to zebym sie w domu nie nudził ." Pranie, odkurzanie, pasowanie, przestawianie mebli, mycie okien, pastowanie parkietów, itd. itd. A miało być 3-4 tyg lekkich treningów %-)|-)

w ogóle to mam dla Ciebie wymarzony zawód: listonosz :D XD, no kroki jak znalazł %-)

[...] ;-) Jak to zastosujesz z osobą która ma doświadczenie i jest w stanie utrzymać z tobą walkę na dystans? Co ? Niby ? To jest odruch prawie bezwarunkowy, ile widziales w MMA nokautów po strzale w krtan? Bo ja jak " na lekarstwo" ,a to nie jest zabronione Zmieniony przez - bane158 w dniu 2018-12-14 00:08:08 To JEST zabronione ale prawdą jest też [...]

No tak ja właśnie kończę puchę Anabolic Dream i od jakiegoś czasu libido tez wzrosło :-D. Myślałem ze to jakiś cud świąteczny a to AD, muszę kupić kilka puszek puki jeszcze jest dostępne ;-D

Dwa dni planowej przerwy od treningów, nocne dwunastki w pracy a w ciągu dnia kilka pilnych spraw do pozałatwiania w urzędach spałem w sumie chyba z 8 godzin przez te dwa dni %-). Z rzeczy przyjemnych to to ze wygonili mnie z pracy na urlop i do 22 grudnia mam labę 8-) :-D. No ale moje kochane dziewczyny zadbały o to zebym sie w domu nie nudził [...]

No i super, w dodatku smak czarnej porzeczki podpasował :D Dzieki