no

No to jak to rozpisać dokładnie?

bo plan ogólnorozwojowy zawiera również ćwiczenia na grzbiet które i tak są już katowane w armstrongu no i jeszcze te pompki z rana...

no wiesz... wrózek to tu nie ma daj chociaz zdjecie, trudno tak powiedziec, moze jakas grzybica a moze jeszcze cos innego, swędzi? piecze? powieksza sie? jak mi cos wychodzi i jest podejrzane to sypie od razu do rodzinnego, zawsze on wystarcza, nie musze biegac po dermatologach których uwazam za konowałów wzglednie stosuje hydrocortisonum albo [...]

no i juz wiem co to..byłem u dermatologa...półpasiec... przepisała mi babka maści, zobaczymy

no to jeszcze chwala Twojemu rozumowi ze dosc szybko poszedles, półpasiec nieleczony sam z siebie to cholerstwo a jeszcze jak sie zwleka z leczeniem to juz całkiem

teoretycznie nie powinno byc problemów, zalezy jeszcze do jakiego kraju no i według mnie lepiej zapakuj to w bagaz podręczny.

dzieki, zauwazylem, ze z malym Nitro nie starczy na cykl.. a co powiecie o dużym nitro2? wyjdzie lepiej niz 2 male cp? a moze no burst 720g? strasznie zachecaja - probowal ktos tego? to samo double blast? probowaliscie, warto? lub horse power cp jest za***iste, bo wspaniale wychodzi przelicznik cena/jakosc, ale chcialem do tego wyprobowac cos, [...]

No to jak mówiłem Nitro II seria VIP, a co do HP to według mnie jest to jeden z najlepszych obecnie stacków na rynku ale z ceną już nieco gorzej, około 160zł.

no to może być taki zestawik ewentualnie możesz dać NOZ IV zamiast WF

No dokładnie. Dobre jest Fighters heart. Tu masz link. Poniżej polecają inne tego typu publikacje: http://www.amazon.com/Fighters-Heart-Journey-Through-Fighting/dp/0871139502

:) no to sprobojemy. :) Dzieki za pomoc Zmieniony przez - caland91 w dniu 2012-09-08 12:36:33

no ja niedlugo bede szedl na treningi z chlopakami na polanke takie sparingi polaczone z cwiczeniami z treningow , zrobie sobie takie iso i rowniez dam znac co i jak ;)

no to musze zrobic na nowo bo przesadzilem z ta sola najwidoczniej :D

no ale czy to racja jest że przydało by się przytyć czy po prostu muszę zacząć ćwiczyć i trochę więcej jeść? jak taki bilans policzyć?

no dobra wyszło mi coś takiego Współczynnik BMR 1746.09 Aby utrzymać wagę Kalorie 2706.44 Węglowodany 55% 1488.54kcal = 372.14gram Białko 15%% 405.97kcal = 101.49gram Tluszcz 30% 811.93kcal = 90.21gram Zmieniony przez - mates190 w dniu 2013-04-09 18:56:42

Właśnie też tak myslalem zeby pn, wt, czw, pt. Zastanawialem sie czy we wt plecy cwiczyc, no ale dzien po klacie + bicepsie tak srednio.

dostales to sie ciesz a nie szukasz dziury w calym Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego większy pożytek niż z Sog'a! CZERWONY HANDLARZ członek-mafia.suple.hardcor.pl Quien no tiene cabeza debe tener pies

No właśnie edytowałem wiadomość bo się kapnąłem że gafe zrobiłem Sold my soul to roll... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=76150

apokalipsa no i doigrałeś się... ..sog'a pozdro