SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • Nie zdarzyło mi się spotkać kobiety, która byłaby w pełni zadowolona ze swojego wyglądu. Zjawisko to jest powszechne, narzekają naprawdę atrakcyjne jednostki, które wcale nie mają powodów, raczej można powiedzieć, iż poszczęściło im się na loterii genetycznej. Niektóre przyznawały, że wolałyby mieć inną płeć.  Referencje: Swami, Viren, Frederick, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2369 Data: 2023-09-19 09:37:46
  • Symex a estradiol

    Post
    Doping

    [...] uwage to, ze skoro wybijamy testa powyzej wartosci referencyjne to estradiol tez proporcjonalnie moze byc wtedy wiekszy, nawet jest sporo ku temu przeslanek, ze podtrzymywnaie nieco wyzej estro bedzie mialo swoje benefity, w tym korzysci dla anabolizmu. No chyba, z emocno czujemy wszelkie zmiany w poziomie estro na niekorzysc, to wtedy reagowac

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2023-09-19 08:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze nie ma az tak silnej reakcji bolowej miesnia po inj. No chyba, ze juz trafimy slabo i bedzie nieco bolal. Dla mnie na drugim miejscu sa tricepsy i bicepsy. Trudno sie przelamac, ale podobnie jak z barkami, nie ma problemow jezlei podamy rozsadne ilosci rzedu 0,5 ml, bo jak przesadzimy z iloscia soku to kazdy miesien bedzie reagowal [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2023-09-19 08:35:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to jeszcze nie ma az tak silnej reakcji bolowej miesnia po inj. No chyba, ze juz trafimy slabo i bedzie nieco bolal. Dla mnie na drugim miejscu sa tricepsy i bicepsy. Trudno sie przelamac, ale podobnie jak z barkami, nie ma problemow jezlei podamy rozsadne ilosci rzedu 0,5 ml, bo jak przesadzimy z iloscia soku to kazdy miesien bedzie reagowal [...]

    Odpowiedzi: 92 Ilość wyświetleń: 3614 Data: 2023-09-19 08:24:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] kulturystów przed niebezpieczeństwami związanymi z odwodnieniem i nieodpowiednim treningiem. Uważa, że ​​sędziowie nie powinni promować zawodników, którzy są mocno odwodnieni, ponieważ zachęca to do niebezpiecznych praktyk.  Na Instagramie Haney z nostalgią podzielił się sesją zdjęciową po zdobyciu swojego pierwszego tytułu Mr. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2023-09-18 23:31:08
  • [...] już dyskusja i poczułem jakby mi tego sukcesu ubyło... Do brzegu, jak na studenta fizyki za bardzo filozofujesz. Wymyślanie jakichś wzorów nijak ma się do rzeczywistości no bo co jeśli: 1) klub do którego będziesz chodził 3 razy w tygodniu będzie słabszy niż ten w którym trenowalbys 2 razy w tygodniu? 2) co jeśli trener stylu X będzie lepiej [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 1817 Data: 2023-09-18 22:31:55 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    Podeśle zdjęcia jak tylko będę mógł to zaczekam za opinia. Może po prostu źle to oceniam no sugeruje się głównie miarka no i trochę mnie wydęło. ^^

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16857 Data: 2023-09-18 22:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Do celu

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] sie wyżej ale nie wyleje. Jesli jestes na masie ta miska jest wypelniona po brzegi, jesz wiecej niz powinienes o 100czy 200 kcal. Co sie stanie jak wpadnie nadwyzka ? A no wyleje sie. Czyli odlozy w tluszcz, tymbardziej jak proces sie powtarza. Najlatwiej ocenic po zdjeciach czy mozna kontynuowac mase czy redu a moze mini cut? Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 436 Ilość wyświetleń: 16857 Data: 2023-09-18 22:17:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Prawdę powiedział, ale najlepiej to się w ogóle nie bać niczego i tyle. No, bo po co. Strach w niczym nei pomagia.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 21:54:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nachwyt 2x10-12 + bo 12x58 / 12x58 / 16x49 12x60 / 12x60 / 16x51 6b. Uginanie młotkowo leżąc 2x10-12 + bo 12x17 / 11x17 / 15x15 12x17 / 12x17 / 16x15 7a. Francuz z hantlą jednorącz 2x12-15 + bo 13x9 / 13x9 / 16x8 15x9 / 15x9 / 19x7 7b. Uginanie z klamrą wyc górnego 2x12-15 + bo 15x9 / 15x9 / 18x7 15x10 / 15x10 / 19x8 + aero 15 min W końcu lepszy [...]

    Odpowiedzi: 18885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 19:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    [...] jak nie najlepsza twardość mięśni i separacje w tej konkurencji. Gdyby nie ta talia, byłoby perfekt.. on ma bardzo fajna sylwetka - taka klasyczna, tylko ta talia wlasnie... no i biepsy tylem jak robi, to strasznie dziwnie wyglada - nie mam pojecia czemu :-) madelman 2gi u siebie na podworku, ciekawe czy dalej chodzi na wazenie w peruce %-) [...]

    Odpowiedzi: 4850 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 17:27:12 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Symex a estradiol

    Post
    Doping

    A jaki ma okres działania? Kiedyś stosowalem armidex do 250 e4d enathane to powiem szczerze ze miałem jazdy typu 2 dni od iniekcji i podania ari tragedia później luks. Po armidexie są tez odbicia No i przy estro 98 jak było jak wejść z głowa w to ari żeby niebuj**ac przy tej ilości testa e2 do 0

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2023-09-18 16:51:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    No to zwiedzamy dalej - wyprawa do Turtle Lake. Coś jak Morskie Oko w środku miasta. Zaniedbana infrastruktura a przepiękne miejsce. No i strach się bac jechać tym wagonikiem… Trenio dopiero będzie:) /SFD/2023/9/18/071c93c5802845cd944a47b39eabd77f.jpg /SFD/2023/9/18/bc2390af330d495daf33f1e82400de1f.jpg [...]

    Odpowiedzi: 14226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 16:23:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • No tak trzyma, ale patrząc na mg to najbardziej ze wszystkich środków, które mogą wpływać na e2 - ledwo 20mg do 125mg, to wychodzi że najmocniej "upi erdala", oczywiście to tylko subiektywna opinia wyrobiona na swoim organizmie :-)) Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-09-18 14:12:43 Dlatego tak jak mówisz - próbujesz, badasz i dobierasz [...]

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 14:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak trzyma, ale patrząc na mg to najbardziej ze wszystkich środków, które mogą wpływać na e2 - ledwo 20mg do 125mg, to wychodzi że najmocniej "upi erdala", oczywiście to tylko subiektywna opinia wyrobiona na swoim organizmie :-)) Zmieniony przez - menio_wwa w dniu 2023-09-18 14:12:43

    Odpowiedzi: 57762 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 14:07:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Skórę masz luźną klatka to wogóle kuleje czy jakaś kontuzja no i brzuch za szybko schudłeś okej czyli zrobić bardziej intensywny trening klaty dodać więcej serii?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2023-09-18 12:40:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to niezły farmaceuta. Inny świat. W polsce by nie przeszło chociaż dobrze by było pójść do polskiej apteki i farmaceutka daje Ci rozpiskę anaboików niekórych underowych ale dziąłjących. Hahah zbyt pięknę aby było prawdziwe }:-(%-)%-)%-)

    Odpowiedzi: 4573 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-18 12:30:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od zera, redukuję od połowy czerwca, ale pod koniec lipca byłem tylko na -200kcal. Od ostatniego ważenia dodałem kolejne aeroby. Co dalej zrobić, obciąć do 2300kcal, aktywności nie mam jak zwiększyć bo się zajadę, czy może czekać i obserwować? Może, za dużo aktywności w porównaniu do kcal. Jeżeli podsumuję to w dniu treningu palę około [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6042 Data: 2023-09-18 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skórę masz luźną klatka to wogóle kuleje czy jakaś kontuzja no i brzuch za szybko schudłeś

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2023-09-18 10:13:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mdłości po odżywce białkowej

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to dziwne, że masz takie objawy bo jeszcze jakbyś miał typowo jelitowe to jakoś by szło zeobizumiec. A próbowałeś różnych firm czy tylko jednej może akurat coś w składzie jest takiego że Twój orgaznim źle reaguję. Jeśli nie to kup jakieś próbki czy coś z innych firm i zobacz czy będzie lepiej a jeśli nie to zostaje tylko dostarczenie białka z [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2023-09-18 08:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)