SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

no

  • A mam do was pytanie, jak sądzicie dlaczego jest tak mało badań na temat wstrzymywania walenia gruchy, no bo jest mało.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 17:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tsu- dziennik treningowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] Lekarze wszelkie choroby górnych dróg oddechowych (a właściwie to już inne choroby nie istnieją) leczą teraz paracetamolem i respiratorem( jak paracetamol nie pomaga) }:-(.. no i jeszcze teleporadą.. więc człowiek musi kombinować sam metodą prób i błędów.. co też nie gwarantuje sukcesu. Tak wg. mojej logiki jeśli szczepionka nie chroni [...]

    Odpowiedzi: 2656 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 17:15:26 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • No dobra no to spróbuję, zobaczymy jakie będą efekty.

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 17:12:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dla Ciebie raczej prędzej zadziała ja akurat wtedy kcal nie liczylem wiec pewnie sobie kompensowalem innym zarciem

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 16:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic ? kurde no ja spróbuję i zobaczymy jakie będą efekty , może ty byłeś w dobrej formie cały czas w sztosie plus jesteś znacznie młodszy ja już trochę kwaśnieć zaczynam plus jestem ulańcem ... więc może efekty będą widoczne poza tym zależy ile tego cukru jadłeś i jakie miałeś zapotrzebowanie Zmieniony przez - QhuTaz w dniu 3/24/2021 4:50:13 PM

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 16:48:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a kłaki owszem są w pralce, lodóce Kiedyś wstawiła zdjęcie zupy na insta i mi znajoma napisała, o widze kłaczek XD no nie powiem, zbey mnei to zdziwiło ^^

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 16:45:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • no nic sie nie zmieniło absolutnie nic, wróciłem do używania cukru ale mniej

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 16:39:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema, jeżeli to nie tajemnica to mógłbyś opisać mniej więcej jakie ćwiczenia na mobilizacje Ci zalecili? Mam podobny problem, może nie jest jakaś mocno zaawansowana ale jest i prawdopodobnie przez to u mnie występują bóle, takie mega spięcia na dole lędźwi przy wiosłach czy coś. Pozdro! obniż ciężar, popraw technikę bo na pewno kuleje ego zostaw [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 15:01:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No ale tu masz fazę negatywna 3 sec na np większość wycisków jest na 2-1 jeżeli chodzi o ruch w górę. To większa dynamika. Co do nóg to tutaj moje kolana dają radę tylko przy takim sposobie treningu zakładając ciężar kolana umierają

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 14:41:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i kulturystyka to sport na lata prędzej czy później tym szarpaniem człowiek się nieźle załatwi i potrenowane Ja nie miałem na myśli szarpania, tylko odejścia w jednym bazowym ćwiczeniu od tych magicznych 3 sek

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 14:10:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No pootwierało się teraz trochę tych nowych sieciówek. Ale Action, to pikuś przy Dealz :-D

    Odpowiedzi: 6955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 13:20:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mati - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Siema, jeżeli to nie tajemnica to mógłbyś opisać mniej więcej jakie ćwiczenia na mobilizacje Ci zalecili? Mam podobny problem, może nie jest jakaś mocno zaawansowana ale jest i prawdopodobnie przez to u mnie występują bóle, takie mega spięcia na dole lędźwi przy wiosłach czy coś. Pozdro! obniż ciężar, popraw technikę bo na pewno kuleje ego zostaw [...]

    Odpowiedzi: 3874 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 13:09:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] psa, kłaki były nawet w lodówce %-) A wcale nie miał długiej sierści, regularnie wyczesywany. Ja psy lubię, za kotami nie przepadam. Psa można fajnych rzeczy nauczyć :-) no i trzeba wychować odpowiednio. I tu też dużo zależy od rasy i charakteru - jedne psy łatwiej ułożyć, inne są bardziej wymagające w tym temacie. I nie wiem czy gorsze jest [...]

    Odpowiedzi: 5819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 12:32:50 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Aaaa... no tak ;-\

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 12:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wieku 55 lat, w sobotę zmarł zawodowy kulturysta i aktor Andy Haman. Na początku nie była znana przyczyna jego nagłego i nieoczekiwanego odejścia. Jednak teraz pojawiły się nowe informacje co do przyczyny jego śmierci. Zgodnie z opisem zbiórki na GoFundMe, która została uruchomiona w celu pokrycia kosztów pogrzebu, Andy stracił życie w wyniku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5771 Data: 2021-03-24 11:57:56
  • Dziennik motywacyjny START

    Post
    Ladies SFD

    No nawet u mnie są tłumy. Też nie lubię aż takiego tłoku. A co do stresu - to można próbować go jakoś minimalizować. Tylko trzeba znaleźć na to swój sposób.

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:54:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja właśnie zaczynam testy, co moge powiedzieć to napewno bpc pomaga w powrocie równowagi chemii mózgu bo potrafię teraz po dobrym balecie dojść do sieboe z głowa w 2-3 dni(z flakami nie) a kiedyś 10-14 dni zwykle zaj**any chodziłem Bpc atomizerem do nosa podaje Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-24 11:23:19 Gdzieś czytałem że takie [...]

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:39:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] świetny dzisiaj humor. Prowadzę zajęcia i ta grupa środowa, którą mam to prawdziwe aniołki. Nie dość, że zdolni, mili i uprzejmi, to jeszcze sprawozdania piszą świetnie. Dawno mi się taka grupa nie trafiła. Jest jednak nadzieja w nowym pokoleniu. No właśnie dobrze o to zapytać kogoś starszego. Ty pewnie interesowałeś się polityką o wiele [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:25:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No ja właśnie zaczynam testy, co moge powiedzieć to napewno bpc pomaga w powrocie równowagi chemii mózgu bo potrafię teraz po dobrym balecie dojść do sieboe z głowa w 2-3 dni(z flakami nie) a kiedyś 10-14 dni zwykle zaj**any chodziłem Bpc atomizerem do nosa podaje Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2021-03-24 11:23:19

    Odpowiedzi: 57826 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:22:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dmq92 - Wiosna 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    No i kulturystyka to sport na lata prędzej czy później tym szarpaniem człowiek się nieźle załatwi i potrenowane

    Odpowiedzi: 4582 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 11:10:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)