no

No ale czy to nie bedzie za krotki okres pomiedzy dwoma dawkami kretyny, rano o 9 ester, a około 12 cp?? Prosze o szybka odp

no ale one dobrze trzymaja bo sie zdaje ze taki zaciski to shit moze lepiej kupic gwintowane ?

No tak jak sie nie napisze ze beda SOG`i za wartościowe odpowiedzi to juz nikt nic nie napisze Zmieniony przez - Piet__er w dniu 2006-09-12 09:57:10

1) gainer to żarcie w proszku, bez diety nie widzę sensu kupować (stosujesz go w celu jej uzupełnienia) 2) Od gainera siła i masa ci nie przybędzie 3) jak nie masz diety, stażu min 6 m oraz kasy to ćwicz tak jak do tej pory, czyli poczytaj o diecie, kup witaminy i to by było na tyle z twoich "supli" No ale jak bys się uparł: [...]

przed no i po cyklu... jeden mógł to zrozumiec ze 2 tyg. przed cyklem ma sie dobrze odzywiac i 2 tyg po cyklu :P ja mysle ze chodziło ci o to zeby cały czas starał sie przestrzegac diety(pozadnej) ale innym mogł spojrzec na to inaczej.:)

co deka ma blokowac? no ale po 8 zastrzykach tez nie spodziewaj sie cudow jak juz miales doczynienia z saa

tego akurat nie testowalem. Probowalem kiedys No Shotgun i rewelacja, teraz biore Mesomorpha i tez jestem bardzo zadowolony. Zmieniony przez - ortho23 w dniu 2010-10-17 19:38:27

no a jak wtedy trening powinien wyglądać ?

Staz 2 lata. Waga 80kg. No chce kupic 450 kapsulek TCM, Gainer napewno 3,8kg, Bialko 3,2 Carbo z jakiej 3kg, Tauryny mam okolo 100 kapsulek.

no to do porcji tcm dajesz carbo (tylko uwazaj z iloscia przed treningiem bo czasami za duza ilosc wegli moze ladnie zmulic ) a po silowni pijesz gainerka Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-10-15 23:22:05

No wlasnie o to mi chodzilo. A w DNT tylko ten TCM na czczo z tauryna i carbo ?

No wielkie dzięki. Zobaczymy jak to będzie w praktyce. Myślę, że przyniesie pożądany efekt :).

Kiedyś czytałem jakiś artykuł w którym pisano,że było sporo zawodników,którzy wykonywali przysiady dla poprawienia wyników w mc. Pisali tam także,że dobrym rozwiązaniem jest wykonywanie ruchów imitujących poszczególne fazy mc (dzień dobry itd)albo robienie specjalnych ćwiczeń, które rozwijają pojedyncze mięśnie używane podczas ciągnięcia (metoda [...]

Bardzo możliwe,że to było na westside. No ale nie zmienia to faktu,że nie mogę wrzucić całości,a szkoda,bo art ciekawy:). Pozdrawiam

no to lipa bo mam problem ;x rozpisalem to co mam w lodowce ;/ co tam jest nie tak

No tak, ale chodzi mi o to w jakim stopniu się przyswaja taki magnez zawarty w wodzie dla organizmu..

No ale.np w lidlu jest chleb zytni to jest czarny I ciezki a z biedronki leciutki I bialy czym aie rozni

no chcialeś namiary to Ci podałem ?!

no i sog ci zostal zapodany

51 Nie no zartuje.. kto pierwszy ten lepszy