[...] checi do treningow i widze po sobie ze mniej spompowany jestem jak na cyklu. Wlasnie pytam o ten nitro czy by weszla ta pompka na nim i moze troche sily. Bo nie licze ze juz cos wejdzie w obdwod. Ale dobrze by bylo. Ogolem u mnie wygladaloby to tak: 1-10 enan e5d 12-15 odblok+mono 15-21 nitrobolon 25 nowy cykl saa. Moze tak to wygladac?
Norma na cyklu wszystko pełne nabite itd :) jest większa chęć na treningi,motywacja, nie ma co tłumaczyć wiesz jak jest. Nitrobolon zależy który bo są 3 rodzaje :) Ogólnie kreatynę lecisz dorzuć po prostu przed treningówkę i tyle.Co do nast cyklu możesz dać trochę dłuższa przerwę.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] II 1100g ( prezent od brata na uro :] ). Mam jeszcze trochę hajsu i chętnie bym coś dokupił, tylko do końca jeszcze nie wiem co. Myślałem nad dokupieniem jeszcze cm3 albo nitrobolonu II (albo obu) po to aby przedłużyć cykl, SAW'em, testosteronem, jakąś kreatyną (choć nie wiem czy jest jeszcze potrzebna, ale widziałem jak już ktoś stosował cm3 [...]
[...] nie stosowałem, i tutaj jaki najlepiej na 1 cykl? planuje go stosować tylko przed treningiem, natomiast rano i po treningu kreatynę. I na koniec gdy przed i po treningu będę miał do łyknięcia 2 produkty bcaa+kreatyne/nitrobolon zwracać uwagę na kolejność? i czy pić jedno po drugim czy w jakiś odstępach czasu? Z góry dzięki za odpowiedzi. Pozdro
Hi-Tec BCAA - najwięcej BCAA w dawce i niska cena. Brak gluty, która i tak lepiej kupić solo bo trzeba sporo zjeść by działała. Jabłczan - Trec CM3 Nitrobolon - kup Nitrobolon II Nie ma różnicy kolejność podania. Możesz pić razem
Iron pump 30g - pompa 5/10 - pobudzenie 5/10 - smak 2/10 - rozpuszczalność 6/10 - ogólne odczucia 5/10 1,5 porcji, odczucia takie same jak przy jednej, produkt nie jest zly, ale tez nie wybija sie zbytnio przed szereg, dzialanie jak nitrobolon II, horse power
tak, okolo rok temu nitrobolon II firmy Treca, pobudzenie bylo w porzadku i pompa tez nie najgorsza. Chodzi o to tez ze pracuje i potrzebuje takiego pobudzenia przed silownia
Witam. Ćwiczę już od 4 miesięcy, kiedyś też coś ćwiczyłem 7 mieś ale na sucho. Teraz zacząłem ćwiczyć i jestem aktualnie po kreatynach, Con-Cret, cm3, Nitrobolon II i aktualnie biorę S.A.W z CM3. Ogólnie ćwiczę seriami 8-6-6-4 od 2 miesięcy i teraz zamierzam zmienić serie na 10-8-8-6 tylko chciałbym spytać się Was o zdanie jak teraz powinienem [...]
Powiem Ci tak. Odnośnie takich preparatów jak Kreatyna zwykła monohydrat jak i suplementy pompujące typu Nitrobolon i S.A.W mój organizm na nie reaguje dosyć mocno. Dawno temu miałem kuracje na nich i ze znajomych miałem największe przyrosty. S.A.W to już wogóle , jak rano ćwiczyłem na siłowni ok. 9:00 rano to o 15 jak wszedłem po schodach na 4 [...]
do kreatyny szkoda że od cm3 zacząłeś zamiast od mono teraz na 3 powino być cm3 nie wiadomo czy mono poczujesz dlatego jakiś stack(Trec - NitroBolon II powder solidnie by cie kopnął + mono w dni nie treningowe) by ci sie przydał .A bcaa przed każdym treningiem też nie zaszkodzi polecam hi tec powder .Razem by cie to kosztowało 35+120+80 i jakaś [...]
no to białko dla regeneracji po c-6 oczywiście jedno z najlepszych.A co do przed treningówki Trec - NitroBolon II powder myśłe mógłbys wypróbować Zmieniony przez - rafals1946 w dniu 2013-06-23 19:43:17
Wiek:17 Wzrost:178 Waga:69 Staz: pol roku Dostep do silownii: full Cel:masa/sila Suplementy: kreatyna i moze jakas przedtreningowa czy nitrobolon zobacze Ostatnio przerabiany trening: Pon Klata+biceps -wyciskanie skos dolny 12-10-8-2-2 (ostatnie dwa to z pomoca ciezar wiekszy niz maksymalny) -wyciskanie skos gorny 10-8-8 -rozpietki 3x10 Wyciskanie [...]
Witam Wiek:17 Wzrost:178 Waga:69 Staz: pol roku Dostep do silownii: full Cel:masa/sila Suplementy: kreatyna i moze jakas przedtreningowa czy nitrobolon zobacze Ostatnio przerabiany trening: Pon Klata+biceps -wyciskanie skos dolny 12-10-8-2-2 (ostatnie dwa to z pomoca ciezar wiekszy niz maksymalny) -wyciskanie skos gorny 10-8-8 -rozpietki [...]
Wiek:17 Wzrost:178 Waga:69 Staz: pol roku Dostep do silownii: full Cel:masa/sila Suplementy: kreatyna i moze jakas przedtreningowa czy nitrobolon zobacze Ostatnio przerabiany trening: Pon Klata+biceps -wyciskanie skos dolny 12-10-8-2-2 (ostatnie dwa to z pomoca ciezar wiekszy niz maksymalny) -wyciskanie skos gorny 10-8-8 -rozpietki 3x10 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] brzuszki bo dolne są totalnie zaniedbane. Zamierzam znów robić mase i rozwinąć moje najgorsze mięśnie tj: dolne brzuszki i nogi. Zakupiłem dlatego 400 gram kreatyny i nitrobolon 2 - 1,1kg. co jeszcze powinienem do tego dokupić żeby były super efekty. Oczywiście zmienie diete na mase. I zaznaczam najbardziej zależy mi na rozwinięciu mięśni [...]
[...] https://www.youtube.com/watch?v=TKgpVV6twMU http://www.uk-muscle.co.uk/supplementation/47773-pulse-no-explode-other.html wiec wezme sobie chyba no xplode bo od czasu nitrobolon 2 jadlem tylko xpandy ic hyba raz stroma ale to wieki temu bylo, wiec chce cos solidengo a nastepnym razem jak bede zamiawial bialko to wezme sobie dla testu pulse [...]
jak jadles nitrobolon i xpanda to imo wiekszosc cie poczeszcze, bo oba wymienione na mnie kompletnie nie dzialaly, wiecej mialem jak puknalem czarna kawe przed treningiem