nitrobolon

Aha, no to nie wiedziałem że nitro bolon jest przed treningówką. A dlaczego na allegro i wooogole w innych informacjach od sprzedających podaje się że Nitro bolona należy jeść równiez po treningu? Nitrobolon + jakaś kreatyna jedzona rano i po trenigu a nitro przed samym treningiem, ma to sens?

mam diete i dziś na siłowni zrobiłem po 6 seri wszystkiego 5 już ledwo szła ale dałem rade , staram się jeść co 2h nie jestem w stanie zjeść duzej ilośći jedzeni dla tego zastanawiam się czy nie dodać SOLID MASS i NitroBolon II limited edition on ma 55g węglowodanów i 38 g białka jak sądzicie ?

[...] 4. Bezpośrednio po każdym treningu chciałbym dodać trening aerobowy np. 30 minut biegania. 5. Jako, że trochę już macham na siłowni chciałbym sięgnąć po odżywki. Na pewno potrzebuję białka w celu uzupełnienia diety. Chciałbym także coś co poprawi efekty. Czytałem o kreatynie/cell pumpi'e/nitrobolon 2. Czym różnią się powyższe suplementy?

[...] 4. Bezpośrednio po każdym treningu chciałbym dodać trening aerobowy np. 30 minut biegania. 5. Jako, że trochę już macham na siłowni chciałbym sięgnąć po odżywki. Na pewno potrzebuję białka w celu uzupełnienia diety. Chciałbym także coś co poprawi efekty. Czytałem o kreatynie/cell pumpi'e/nitrobolon 2. Czym różnią się powyższe suplementy?

Wujek doradził mi, żebym wziął Dextroze do tego Nitrobolon i polecił do tego kreatyne Ultime tylko ja mam kreatyne Hemorush . No i nie wiem czy te polaczenie bedzie dobre ,wiec prosze was o wypowiedzi, czy to jest dobre polaczenie i czy beda efekty a jak nie to doradzcie cos podobnego.

tak jak w temacie do tego mam jeszcze nitrobolon 2

Obecnie stosuje Nitrobolon i jeszcze nie miałęm lepszej odżywki od tej naprawde polecam.

Witam Mam 17 lat chodze na silownie 1.5 roku . Wzrost 187 waga 79 . Mam zamiar wziąć jakies odzywki wczesniej brałem ( Gainer 737 Nitrobolon Olimp jabłczan hmb) . W tym roku mam zamiar wziąć białko Matrix Węglowodany kreatyne jablczan i bcaa zeby zrobic mase . Mam pytanie kiedy powinienem rozpocząć ? Interesują mnie poważne odpowiedzi nie chce [...]

Od września chcę ruszyć z masą. Na okres masowania przeznaczam 6 miesięcy (wrzesień-luty), później redukcja. Jako dietę, będę stosował Carb Cycling, aby się zbytnio nie podlać tłuszczem. Jakiś czas już trenuję na siłowni, fakt faktem były to treningi niesystematyczne z przerwami, ale czas się przełamać i zacząć systematycznie ćwiczyć. Chciałbym [...]

[...] zaraz po treningu. DNT: - 10g Cell Pump rano po śniadaniu. - 5g monohydratu kreatyny po południu. Cykl 3 (6 tygodni): Monohydrat kreatyny + Trec Nitrobolon II DT: - nitrobolon przed treningiem. - 5g monohydratu kreatyny po treningu. DNT: - 5g monohydratu kreatyny rano po śniadaniu. - nitrobolon po południu. PRZERWY POMIĘDZY CYKLAMI: 4 [...]

Rozumiem w takim razie czym różnią się następujące suplemetny: - mono - cm3 - Cell Pump - Nitrobolon 2 Nie odsyłaj proszę do innych tematów, szybko na chłopski rozum. Chce dobrze dobrać cykle.

Czyli to samo co CM3, mono wiadomo, w takim razie Nitrobolon 2?

Jakie połączenie suplementacji byś mi polecił? Jak największe efekty, wspomaganie budowania czystej masy. Wszyscy polecają mi jabłczan zamiast mono, ponieważ po Mono następuje retencja wody. W takim razie jabłczan + Nitrobolon II ? Może coś innego?

Jako, że będzie to mój pierwszy cykl na kreatynie, wcześniej tylko spalacze itp. wybiorę Nitrobolon 2 + CM3 Dawkowanie: DT: - 30g nitro przed treningiem - po treningu 5g cm3 (czy lepiej rano po śniadniu?) DNT: - 5g cm3 rano Czy suplementy te wymagają jakiś osłon żołądkowych? Zmieniony przez - Silesia w dniu 2012-08-20 15:01:34

A co myślicie jeszcze o Nitrobolon?

Witam chciałbym abyście doradzili mi które suplementy wybrać lub doradzić coś innego. Teraz coś o mnie : wiek: 18 wzrost: 181cm waga: 77 kg staż na siłowni : 2 lata siłownia : profesjonalna full sprzet przeciwwskazania lekarskie : wszystko ok suplementy które już brałem : mono 1250 olimpu, cm3 treca, cm nox blastexa, przedtreningówke s.a.w treca [...]

Ale po co puste puszki %-) No chyba ze nitrobolon trzymasz bez pokrywki, a tego wheya w puszcze to już od dawna chyba nie robią.

beta alanina, kreatyna, stymulanty - wytrzymalosc Co do redukcji, to dieta najpierw. Masz ją w ogole? Nitrobolon II może nienajlepsze wyjscie, gdyż pompa może utrudnić ci wswpinaczkę. Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:16:21 Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:19:03

Sprobuj Xpand +cm3. Taki nitrobolon II, ale z beta alanina i stymulantami. A może shotgun + mono/cm3? Zmieniony przez - Penseatener w dniu 2012-08-22 21:26:13

Witam. Potrzebuje waszej porady mam Nitrobolon, kreatyne olimp i tez mam mesomorph i kreatyne monohydrate z firmy APS. Nie wiem co mam najpierw brac przez pierwsze 4 tygodnie czy nitro z kreatyną olimpa czy meso z kreatyna aps. proszę o waszą porade.