W chwili obecnej jestem na cyklu CM3, Nitrobolon Energizer + BCAA i Leucine fusion. Jeśli chodzi o siłę jest to bardzo dobre połączenie, szybko odbiłem się od "dna" formy i powoli zaczynam wchodzić na konkretne ciężary. Co do masy to pilnuj posiłków przedtreningowych tak aby były bogate w węgle złożone, a posiłki bezpośrednio po treningu [...]
witam , potrzebuje pomocy w ułozeniu suplementacji , trafiło mi sie duzo supli i teraz mimo ze jakieś pojęcie mam zawsze sie miało jedno dwa pudełka jakiejs kreatyny czy cos to dawało rade a teraz jakos nie bardzo z gory dzieki:)
Cześć mam takie suplementy ale mam problem jak rozplanowac stosowanie ich, zawsze mialem pojedyncze odzywki to dawałem rade jakos a teraz wpadło wiecej i sie pogubilem z gory dzieki wszystkim:)
witam , potrzebuje pomocy w ułozeniu suplementacji , trafiło mi sie duzo supli i teraz mimo ze jakieś pojęcie mam zawsze sie miało jedno dwa pudełka jakiejs kreatyny czy cos to dawało rade a teraz jakos nie bardzo . NITROBOLON ENERGIZER 1100g, BCAA, GH TURBO , ISOLATE 100 1800g, i CLENBUREXIN . trenuje trojboj silowy i glownym celem jest siła , a [...]
Witaj Czarek! Przede wszystkim gratuluję wygranej bonu na najlepsze odżywki . Przechodząc do konkretów nie bardzo rozumiem w czym masz problem Możesz stosować wszystko w tym samym cyklu treningowym. Jeśli do tej pory nie brałeś takiej ilości odżywek to mogą pojawić się problemy żołądkowe (efekt czyszczenia ),ale z czasem się przyzwyczaisz, to [...]
Słuchajcie, kupował ktoś z Was może nitrobolon 2 550g? kupiłem dzisiaj w sklepie z odżywkami i po otworzeniu jest tam tylko pół puszki proszku. Nie wiem czy tak ma być, czy po prostu jakas wada? Jak Wy mieliście?
Witam! Robi się cieplej, koledzy zaczynają stawiać poprzeczkę coraz to wyżej i zaczynam się zastanawiać czy nie przyszedł czas żeby zainwestować. Moje pytanie brzmi: tylko w co??? Czy kreatyna,Cell Pump a może Nitrobolon? Kompletnie nie wiem. Muszę przyznać że jeszcze nie jestem w pełni przekonany do kupna bo zaczynając przygodę z siłownią [...]
dzieki :) myslalem nad dorzuceniem CM3 zeby stosowac po treningu i po przebudzeniu ale niewiem czy to dobry pomysł , nitrobolon byłby jako przedtreninowka wraz z bcaa i clenburexinem:) jutro rano napisze jak GH TURBO , jak po 1 porcji na noc cos zauwaze :) Zmieniony przez - czarekWL w dniu 2011-05-30 22:46:42
[...] - 0.50g ( dietetyczka kazała narazie nie brać żeby się nie zalać ) 7) stosowane wcześniej spalacze clenburexin 9) ilość dni wolnych od kreatyny 6 miesięcy ( stosowałęm nitrobolon ) 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) Twoje dzienne zapotrzebowanie wynosi 2963 kcal. - [...]
Dzień Treningowy: Rano: 4 kaps CM3 Przed Treningiem: 15-20 gram Nitrobolon 2 Po Treningu: 3-4 kaps CM3 Dzień Nietreningowy: Rano: 10 gram Nitro 2 Popołudniu: 4 kaps CM3 Nitroprogen wedle braków białka w diecie, Dodatkowo polecam poczytać ten poradnik, znajdziesz w nim mnóstwo informacji: http://www.sfd.pl/Poradnik-f327.html
Witam. Cwicze 9 miesiecy i zakupilem 2 steki: Nitrobolon II 550g i XPAND extreme pump 800g.Moje pytanie brzmi: Czy moge je ze soba polaczyc a jesli tak to jak je dawkowac. wiek 18 lat, cel proporcjonalnie masa+sila.
[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 16 Waga: 65 Wzrost: 173 Cel cyklu: siła i podbicie kilka kg stosowane już wcześniej suplementy : mono vitalmaxa, nitrobolon 2, hi-tec tst, mass xxl, aminostar pure Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej spalacze : brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: nitrobolon [...]
Witam , mam 16 lat rocznikowo 17 , mam 36 w bicepsie i podnoszę 85 kg na tzn , klatę . Mój wzrost to 1.82 oraz ważę 73 kilo . Jak mam dawkować Nitrobolon i czy wartko go kupić ?? Ćwiczę ponad 2 miechy wcześniej brałem Hard Masę
a moze byc taka opcja ze po treningo nitrobolon + bcaa i za pol godzny białko , albo po trenigu cm3 + bcaa i biało tak samo za jakies 30 minut? Zmieniony przez - czarekWL w dniu 2011-06-01 13:27:36
[...] tłuszcze na brzuchu pokazuje około 25 mm :P i dodam że mam skłonność do tycia 2) 20 3) 105kg / 190 cm 4) 2 lata 5) redukcja tłuszczu po cyklach masowych 6) np. nitrobolon 2 , x-pand, schock + storm i jeszcze jakieś inne 7) np. tse Clenburexin thermo stim itp. 8) miesiac temu skończyłem xpand+ kreatyne teraz tylko bcaa 9) ponad [...]
mma taki problem przygotowuje sie do pierwszego cyklu na propie skonczylem redukcjie za 4 tyg planowany cykl postanowilem wziasc przed cyklem nitrobolon energizer dla porawy motywacji i energi do treningow diata jest z wycietymi weglami prawie do minimum problemem jest to ze jakies 3 dni temu zrobily mi sie wrazliwe sutki i odczowam jakies jakby [...]
moze tak bo przez jakis czas patrzylem czy nie mam guzkow itp i gniotlem cyce moze to przyczyna bo watpie ze nitrobolon i wysoko bialkowa dieta cos wspulnego maja a gozkow nie mam zadnych i sutki reaguja na zimno a to podobno dobrze