SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nitrobolon

  • nadal stoi

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc! kupilem nitrobolon 2 1100gram, dextrose, aakg i mineraly. cykl mial sie opierac na sile i masie. tak z ciekawosci wczoraj chcialem pobic swoj rekord o 3kg a nawet powiem ze mi spadlo (moze spowodowane tym ze mialem zakwasy na klacie i na tricu) . a jem juz to jakies 17dni. i nie widze znacznych postepow tylko w lapie poszlo troche. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2737 Data: 2009-04-23 21:24:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na rzeźbę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 65 Wzrost: 180 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: początek Uprawiane inne sporty: piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia i hantle w domu :) Dieta: brak Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: nitrobolon 2 limited edition

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2011-07-08 15:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie nitro+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mój staż na siłowni to +- 1 rok. Wczoraj kupiłem nitrobolon(http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon-opis634.html) i monohydrat(http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_Pure_creatine-opis26687.html) chciałbym poprosić, żeby ktoś podpowiedział jak to dawkować, ja osobiście chciałem to zrobić tak: DT: 5g mono rano, ok 5-6 kapsułek nitro przed [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 689 Data: 2013-09-25 19:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na sucho / trening na suplach

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam ; ) mam takie pytanie, dosc glupie ale zawsze mnie intrygowalo mianowicie, załóżmy, że ktoś zaczyna przygodę z siłownią, załóżmy, że podczas pierwszego miesiąca trenowania na sucho przychodzi mu 1 cm w bicku....to czy ta sama osoba zaczynając trening na siłowni, jedżac np Nitrobolon po miesiącu będzie miała 2cm w bicku? (oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1471 Data: 2009-03-08 12:15:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o Plan leci SUUB

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] w warunkach domowych Dieta : Duzo Bialka Przeciwskazania medyczne : mam slabe lewe kolana, kiedys mialem naderwaane wiezadla stopien 3/4 Zażywane suplementy : niegdys, nitrobolon, Kreatyna (male ilosci0 Ostatnio przerabiany plan: Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): kolejno : [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2013-11-22 15:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do cyklu?? Pierwszy post =D

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] moj pierwszy post na sfd. Za okolo 2 tygodnie planuje zrobic cykl. W tej chwili mam przerwe po TCM Biotecha. W nastepnym tygodniu mam zamiar wziac: kreatynke Olimpu 150kaps, nitrobolon Treca ok.400g moze miej(te produkty juz mam, dostalem od starszego braciaka). Zastanawiam sie nad kupnem jakis innych supli mam okolo 100zl zaskurniakow. Koledzy [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2006-12-31 01:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór stacka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, otóż mam takie pytanie jaki obecnie stack kreatynowy polecacie. W przyszłym tygodniu zaczynam znowu ćwiczyć(planuje rozruch ok 1-2miesiące). Brałem już tego sporo głównie jak trenowałem lekkoatletykę: Horse power, CP, Massacra, Nitrobolon II(2 razy), XP ten stary zwykły, z czego najbardziej byłem zadowolony z Horse powera i Nitrobolonu II. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1335 Data: 2010-10-25 21:55:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzywi pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od roku i 3 miesiecy jak do tej pory moje osianiecia to 85 g na late i 33.5 w bicepsie prawym a w lewym 32 cm waze niecałe 83 kg!. Jezeli chodzi o odzywi tore brałem to nitrobolon w tabletkach czyli 1 oraz kreatyna carbo i mala ilosc magnuma bo okolo 500 gram ! nie posiadam diety ale bylem na tygodniowej ! prosze o pomoc jezeli w moim [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1333 Data: 2007-04-21 17:07:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z dawkowaniem.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam juz rozpisana i czekam tylko z odpowiednim dolaczeniem suplementow. dostepne srodki to : -4.5 kg izolatu 97 / 100 g bialka -bcaa 1100 mg OLIMP - 500g glutaminy -1 kg nitrobolon energizer - clen buerexin trec 300 caps osobiscie myslalem o takiej rozpisce: -bialko 2x 50g w DNT i 3x 50g w DT -bcaa 10g przed i 10g po treningu . w DNT 10g [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2015-02-18 23:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tutaj ze nie powinienem tego brac itd. bo decyzja zostala podjeta. prosze o odp na moje pytania. jescze male info o mnie: staz: ok 2 lat z czego wszystko w piwnicy. niecaly miesiac cwicze na profesjonalnej silowni. wiek: 18 suplementacja: kilka razy kreatyna, raz nitrobolon dieta: jest czekam na odp znajacych sie na temacie. z gory dzieki...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1948 Data: 2006-03-12 23:41:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebna pomoc!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] staram sie dostarczyc odpowiednia ilosc bialka, wegli, tluszczy i wogole kalorii. A te suple o ktorych mowilem to: Power Mass 7kg, Mass XXL 3kg, Musli Gainer 1200g, kre alkalyn, nitrobolon I i II, dibencozide oraz aminoMAX 6800. Takze jezeli ktos moglby mi pomoc z rozpisaniem tego wsyzstkiego co i kiedy brac to bylbym wdzieczny:) pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2007-08-14 10:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam zamiar zacząć cykl na masę. Oto suple jakimi dysponuje: Ultimate Nutrition-Pure muscle carbs trec-nitrobolon II powder ALR- Cr2 Dymatize- BCAA complex 2200 Nutrend- anti oxidant Activlab-dibencozide B-complex Revolutions Nutrition USA- Endo-stim Weider- Mega Mass 4000 Chciałem sie dowiedziec jak je dawkowac i czy śa wystarczające do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1626 Data: 2009-04-02 17:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , koncze redukcje zostaly mi zaledwie 2 tygodnie, robie 3dni przerwy i masujemy:) Miesiac, dwa miesiace planuje przygotowac organizm do treningu i cwiczyc "na sucho" z dieta, po tym czasie zamierzam dolaczyc do zestawu monohydrat ktory jadlem przy kazdym cyklu i uwazam go za rewelacyjny suplement, zawsze jadlem tez jakis stack (Xpand , [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1251 Data: 2010-10-16 17:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZAS NASTAŁ ! PROSZE O POMOC!1!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witajcie! Przyszła ta chwile kiedy mój portfel znów napełnił się po brzegi i żeby się coś nie wysypało postanowiłem ,ze zakupie kolejny zestawik :D (no jak bym sie z tego nie cieszył)więc ........ CO TYM RAZEM @@!! Miesiąc temu zakończyłem cykl z AnimalPakiem+Kreatyna+Geiner. To bym mój drugi cykl po kreatynie w tym roku wiec wszelakiego rodzaju [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2008-09-28 02:22:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odpowiedniego cyklu. Prosze o pomoc.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chciałbym abyście doradzili mi pewną rade czy też poradzili co innego. Otóż po nowym roku chciałbym rozpocząc i połączyc takie o to specyfiki: Nitrobolon Trec 150 kapsulek Kreatyna Olimp ok.100 kapsulek + bialko WPC 80 z Ostrovi. Co wy na to połączenie ? 2) wiek 16 3) waga/wzrost 68/167 4) staż treningowy 8 miesiecy 5) cel cyklu Masa 6) [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 584 Data: 2011-12-14 17:52:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • którą kreatynę wybrać?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema Jakieś 5 tyg temu skończyłem 1 cykl kreatyny i chciałbym zacząć następny. Tak myślałem który produkt wybrać czy CM3 od TREC'a czy może crea9 albo creatine xplode powder z olimpu? który produkt lepszy? wcześniej brałem HI TEC creatine powder i efekty były, lecz po skończonym cyklu woda ze mnie zeszła (monohydrat) i siła zmalała. początkowo [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1778 Data: 2013-03-25 17:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w trakcie redukcji juz 7kg zesżło i cwicze na rzeźbe cały czas...jednak jak skoncze juz redukcje...to dalej chce walic ale czy ma to sens ?na rzeźbe mam cell pump hmb i nitrobolon,czy takie ćw na rzeźbe dadza tez efekt chocby napompowania mięsni?czy po redukcji zaczac odrazu mase?czy moge po rzeźbie zrobic cykl tymi samymi suplementami na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1307 Data: 2005-10-08 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia i Odżywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Nitrobolon II Powder Limited Edition 1100g Trec - na pompe Creatine Powder 500g Universal - na podtrzymanie Gainer 737 3kg Megabol - węglowodany WPC-80 Ostrowia Koncentrat Białka Serwatki 1800g Ostrowia - budulec Uważam, że powinno być gyt :D hmmmmmmmmmmmmmmmmm?? Zmieniony przez - Koks 18 w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1300 Data: 2009-04-19 11:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] maly cykl wlasnie z tych srodków (genabol 50+phoenix testo c 250.Wczesniej łupałem trenabol 100 z alchemii i kulawo poszło.Jestem nowicjuszem jesli chodzi o smarowanie.Pytanie brzmi,czy mnie cos to pokopie.Chciałbym lekko utyc,cwicze juz 2 rok.Mam odrzywki treka.Białko tri anabol plutonium,nitrobolon II..Jak cwiczyc jak brac i czy poklepie..

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 3355 Data: 2012-10-01 18:32:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - pomoc

    Temat
    Doping

    [...] sie ostatniego cyklu z 200 g kreatyny mysle zeby to dorzucic odrazu do metki w dni treningowe 5g rano i 5g po treningu + 20 g glukozy do kazdej porcji, w nientreningowe 5 g krety+dekstro. Do tego sylimarol 2x tablety dziennie na watrobke + dietka i bedzie dobrze chyba, co Wy na to:>? aha a po mecie nitrobolon II + dobry gainer na podtrzymanie.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1546 Data: 2007-03-11 00:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)