Rzeźba ??

jestem w trakcie redukcji juz 7kg zesżło i cwicze na rzeźbe cały czas...jednak jak skoncze juz redukcje...to dalej chce walic ale czy ma to sens ?na rzeźbe mam cell pump hmb i nitrobolon,czy takie ćw na rzeźbe dadza tez efekt chocby napompowania mięsni?czy po redukcji zaczac odrazu mase?czy moge po rzeźbie zrobic cykl tymi samymi suplementami na mase?
Pozatym cwicze 2miesiace na rzeźbe przy redukcji i wydaje mi sie ze miesnie nei rozwijają sie jak trzeba chocby klatka pompuje sie głownie w okolicach pach,to normalne przy redukcji?trening mam dobry,przez was tutaj sprawdzany

Zmieniony przez - Static w dniu 2005-10-08 17:18:24

nitrobolon nie jest na rzeźbe a juz napewno da efek napompowania mięśni. NA mase będzie świetny ale na rzeźbe daj jakiś spalacz

Po zakonczonej redukcji sam ocenisz czy masowac sie czy nie. Chociaz ja mysle ze jak juz redukowac to redukowac porządnie I oczywiscie nie mozna budować masy zażywając suple na rzeźbe, przeciez to logiczne

I oczywiscie nie mozna budować masy zażywając suple na rzeźbe, przeciez to logiczne
mozna
budowanie masy to kwestia diety a nie supli nawet na efedrynie mozna lapac mase....
...ale po co ?

Zmieniony przez - ama_tor w dniu 2005-10-09 01:08:49

Jestem innego zdania

to jestes zlego zdania
podstawa to dieta

hmb moze byc jednoczesnie na czystą mase mięśniową,a nitrobolon przy rzeźbie napompuje mięsnie...dodatkowo cell pump jako mocny jabłczan nie zaleje woda i tez napompuje?! mam racje?mozna takiego samego zestawu uzywać do treninguu na mase?i teraz tak mówicie ze jak na rzeźbe to na rzeźbe?ale bedzie tez dobry efekt aby cos było widac ze ćwicze o to mi chodzi

nie masz racji
hmb nie da ci czystej masy miesniowej, ale za to sprawdza sie jako antykatabolik
nitro zawsze poprawia bilans azotowy nie wazne czy bierzesz go podczas robienia rzezby czy masy
a cell pump to nie mocny jablczan tylko mix kreatynowy

mix kreatynowy tzn? hmb mozna chyba brac nawet w trakcie masowania?no ale jaki był by efekt cwiczenia z tymi suplementami na rzeźbe?da efekt na pompowania ?