przede wszystkim musisz pić dużo gainera. stacki narazie nie są koniecznie, a jeżeli już się zdecydujesz to kup sobie coś porządnego a nie jakieś nitro
Yanas :* Wszystkieo najlepszego do mnie kumpel lolek wpadł bo chcaił zcykać ile razy 60 wyciśnie 2 razy ledwo .. w domu ma tylką ławke z 2 pienków i rure jakos cos tam zarzucil i cwiczyl i 450zl miał na odzywy i chaił kupic polowa klasy w pianie ze kup se jakies przyrządy <lol> a nie odzywy a zgadnjcie co chcial kupic na 1 raz animala i [...]
[...] whey gainer activity + dodali te kawałki owoców, jadlem smak owoce leśne i były w nim całe jagody, gainer nawet nawet tylko niepotrzebnie dodali kreatyne. oraz pojawił sie nitro shock activity (wiecej info na priv) Tuptuś jestes tłusta swinia zaraz ide na basen i do sauny Zmieniony przez - YANAS w dniu 2006-02-25 13:20:10 Zmieniony przez - [...]
Suma Otrzym. Głosów L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 0 mass xxl dostosowujesz w/g brako ww diecie,a nitro to no boster(pewnie i tak nie wiesz co to jest)...proponowalbym poczytac posty,zapoznac sie z wyszukiwarka,ulozyc diete...nie mowie to z kpiną,tylko Ci doradzam ...zebys sobie krzywdy nie zrobil przypadkiem na zdrowiu
Jezeli masz kase to bierz dwi puchy k.o bo jest lepszy od nitro 2. Smak tego czujesz piec sek. wiec chyba nie warto brac go pod uwage. Kazdy z drozszych stackow jest malo smaczny i po dluzszym jego konsumowaniu i tak jego smak Ci sie znudzi !!
[...] i duże ilości kawy (była redukcja) to powiem szczerze że na treningu tussi mało daje, wole je brać do nauki niż na trening. Ogólnie to lepszego mam pawera na treningu po nitro i mono niż po tussi thermal itd a wychodzi to dużo zdrowiej. Dziś jestem na tussi bo mam w ****u nauki jutro też będę. robiłem jakiś czas temu test i po 2 mocnych [...]
Witam Lyda: Co do dawkowania posluchaj Piotrrrra dobrze prawi a co do porcji to bierz calosc(15g) na czczo lub przed treningiem A jak wyglada ten wasz nitro? Bo ja kupilem w zeszlym tygodniu a otworzylem dzisiaj i troche mnnie zszokowalo bo zbrylony cholernie Co prawda kruszy sie i rozpuszcza prawidlowo ale ta wielka gruda jaka zobaczylem po [...]
lece na trening!! od 12.00 poszly 3 mocne kawy 14.40 obiad 15.45 ponad 15 g nitro dziś jade na maxa!! zostało jeszcze tylko 2 tyg cyklu więc trzeba popracować