DT rano mono 5g, 30min przed tren. porcja nitro DNT rano mono 5g i styknie. Ewentualnie mono mozna po treningu w dt i po poludniu w dnt. Nitro sie nie zmienia.
[...] [...]
żenujące dawki są w nitro jak i nitro 2
bedzie. nie scisla ale napewno nie bede jadl byle czego :) to wiec tak DT: 20min przed treninmgiem 30g Nitro. od razu po 3 miarki massacry DNT rano nitro?
no wlasnie w tym rzecz. ze wszystko przeczytalem lecz zglupialem^^. Kasa nie gra roli. Chodzi mi o najlepszy efekt na mase. Czy wogole Warto dla mnie jest brac XP z czyms czy moze byc sam XP? XP z CP czy XP z Nitro Czy moze juz Co innego z XP? Nie znalazlem nic co by stanowczo mowilo nad tym co jest najlepsze zdania sa podzielone:/ Nie chce sobie [...]
Bsn - NO-Xplode
Witam. Skończyłem kilka dni temu 8 tygodniowy cykl na Massacra Episode 2. Planuję teraz przejść na NO-Xplode + mono + białko Nitro-Tech Hardcore. Mam pytanie czy robić jakąś przerwę pomiędzy tymi cyklami czy od razu mogę przejść na nowe środki i czy NO-Xplode będzie dobre w połączeniu z mono i białkiem. Mam dwie próbki NO-Xplode (2 miarki) i w [...]
WPC jako uzupełnienie diety, do nitro II dokup mono/jabłko i dawkuj tak: DT: 5g mono/jabłko rano, przed trenem porcja Nitro DNT: 5g mono/jabłko rano, mam nadzieję, że przerwy między cyklami kreatynowymi robisz? min tyle ile trwał cykl na kreatynie Zmieniony przez - Mihupaw w dniu 2009-12-10 14:42:29
jeśli to ma być cykl kreatynowy - to imo jest za krótki nitro jedynka to nie najlepszy wybór, ale pisząc o staku chodziło Ci zapewne o nitro II - w którym jest kreatyna więc odpada jako supel międzycyklowy
Zdecydowałem sie na nitro energizer tyklo teraz sie zastawiam czy połaczyc go z mono czy z tmc? Aby byly lepsze efekty i jesli mozecie to porsilbym o rozpisanie aby byl najbardziej ekonomiczny zeby wystarczylo 550g nitro na cykl
Ok dzieki czyli jak brac te nitro eg + mono: DT. 30 min przed posiłkiem 5 g mono ///30 min przed tren nitro(tylko ile?)na opakowaniu pisze 28g tylko niewiem czy nie zaduzo// Po tren dać mono? DNT; 30 min przed posiłkiem 5 g mono /// po południu tez dac mono?
to jak to w takim razie polaczyc z moim obecnym cyklem czy moze byc tak: rano naczczo 5g krety+HMB 1g, przed treningiem 5kps nitro, po treningu 5g krety+2g tauryny +HMB 1g, i na noc HMB tylko ile przed snem ostatni posilek jem ok 21-21.30. W dni treningowe odpada nitro i kreta po silowni. Czy tak moz byc?
ale z tego co się orientuje to nitro 2 jest tańszy od nitro 1 więc przepłaciełeś
mnie nitro kopac zaczęło już na drugi tydzienlepsza pompa, lepsza wytrzymałość,le 5 - 7 tydzien to byo to co trzeba, z resztą nawet pozakończeniu odnotowywaem jescze przez 3 tyg przyrosty choc zmniejszyuem intensywnosc treningów. x-panda brauem w werssi energized, musiaem najpierw zmniejszyc dawke bo tak mnie trzepauo po koffie, kop był [...]
no bo juz sam nie wiem ... kumplowi kazali brac rano kre-alkalyn przed tr nitro 2 a w dnt rano kre a w porze treningu nitro 2 i teraz juz sam nie wiem dlaczego tak
Siemka. Według mnie wywal Bcaa i zostaw sobie je kiedy skończysz Nitro. Wtedy zaczniesz wcinać Bcaa. W DT: 5 gr CM3 na czczo, Nitro 30 min przed treningiem 30 gr i 5 gr CM3 po. Ja używam kreatyny mono dlatego takie dawki. W DNT kreatyna na czczo 5 gr i 5 gr w godzinach treningu. Białko wg zapotrzebowania. Lepiej brać po treningu. Zmieniony przez [...]
ja musze cwicvzyc w godzinach wieczornych poniewaz robote mam od rana do 18 jakos sie zmuszam, mam do tego N.O.-Xplode ale zabardzo niedziala tylko nie czuje zmęczenia Wczoraj spróbowalem samego Nitro energized i nie mialem rozwolnienia , wtedy jak mialem to pewnie przez to ze polączylem nitro energized razem z Crea Shot (za duza dawka)
jak siodema. ale doprecyzuje: 20 - 30 g nitro przed treningiem, i 5g MONO po treningu lub rano, w nietreningowe mono rano 5g, opcjonalnie po kilku godzinach kolejna porcja albo dokup nitro dextro zbedne Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-01-07 14:29:55
Dzień Treningowy: -Rano: 3-4 gram TCM + 3-4 kap. Tribusteronu + 1tab dibencozide magnum + 10 tab Amino 4500 -Przed Treningiem: 15-20 gram Nitro 2 + 1 tab dibencozide magnum -Po Treningu: 10 gram Nitro 2 + 50-70 gram carbo na 200ml + 1tab dibencozide magnum + 10 tab Amino 4500 -Na Noc: 1 gram HMB + 3-4 kap. Tribusteronu Dzień Nietreningowy: -Rano: [...]
jestem na reactorze wchodze na nitro zchodze z reaktora i wchodze na xp(zamiast reactora) nie zadługo troche??:D sry ze tak wypytuje ale zielony jestem:D i ile gram jest ta porcja nitro???? Zmieniony przez - Wariat1992 w dniu 2010-03-16 10:52:49
w nitro energizer masz duzo kofeiny, zalezy jak na nia reagujesz bo nie ktorzy zle wiec wowczas nie za bardzo jest to stack dla Ciebie aakg to juz dobra opcja jesli na pompie ci zalezy rozplanowales do dupy DT: rano 5 g mono przed treningiem np. od 6 kaps AAKG zacznij po treningu 4 kaps Cm3 dnt: 5 g mono w ciagu dnia lub 4 kaps jablczanu lub DT: [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
