Nitro II + Massacre

...

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

IMO nitro przed treningiem jakies 20min, a massacra zaraz po.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Rythmix

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665

dzieki :) poszedl sog dla Ciebie

Go Hard Or Go Home

...

giecik

Specjalista

Szacuny 67 Napisanych postów 10282 Wiek 41 lat Na forum 21 lat Przeczytanych tematów 52628

na odwrót też może być
choc dalej twierdze że szkoda ladować dwa staki w jednym cyklu
no ale to twój towar
zdr

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

choc dalej twierdze że szkoda ladować dwa staki w jednym cyklu
no ale to twój towar

Ja tak samo.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Rythmix

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665

no zobaczymy co z tego bedzie... mam nadzieje ze troche mi skoczą obwody. a nitrobolon jak dawkowac? bo wiem ze massacra to 3 miarki. a Nitro? tam dostalem taka mala miareczke. to ile ich przed trenigiem?

Go Hard Or Go Home

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

30g

Obwody skocza, jak bedzie dieta

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Rythmix

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665

bedzie. nie scisla ale napewno nie bede jadl byle czego :)
to wiec tak
DT: 20min przed treninmgiem 30g Nitro. od razu po 3 miarki massacry
DNT rano nitro?

Go Hard Or Go Home

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

DNT albo massacre, albo nitro-czego masz wiecej...zalezy ile masz wszystkiego, tak sobie rozloz.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

...

Rythmix

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 110 Wiek 34 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 1665

to może mi pomożesz? mam 1350Massacry i 550nitrobolonu. weż mi rozpisz tak jak powinno to wygladac jesli mozesz. dodam ze chodze 4x na silke. glownie na 10godizne

Go Hard Or Go Home

...

Skerx

Ekspert

Szacuny 80 Napisanych postów 9947 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 52544

Obawiam sie, ze to zdecydowanie za malo na cykl.

masz ok. 25 porcji massacry i jakies 18 porcji nitro. Czyli lacznie 43 porcje stacka.

4DT+3DNT=11 porcji w tygodniu. Czyli wyjdzie niecale 4 tygodnie. Zdecydowanie za krotko. Tak, jak juz wczesniej rozpisywalem stuff, poobliczaj sobie co i jak, dopiero planuj cykl.

Poszukuję książki "Na początku był głód" M. Konarzewskiego, gdyby ktoś miał egzeplarz na sprzedaż - proszę o kontakt mailowy ;)

Jedna z bardziej przemądrzałych osób na forum.

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Wyślij odpowiedź

Poprzedni temat