na pierwszy cykl mogbys zapodac mono nitro 2 700g to trohe za malo na cykl chyba ze zrobisz tak w treningow ano 10g w pore trenningu 15 g i w nietreningowe 10-15g ja bym kupil do tego kilka blistrow mono pamietaj ze dieta to podstawa, co do izolatu jest on zbedny bylo kupic jakis matrix bialkowy albo wpc
ok dziekuje za informacje. ponieważ to kupiłem to juz to zaczne brac. mam jeszcze tylko jedno pytanie. jaki musi być odstęp pomiedzy zazywaniem odżywek? chodzi mi o to, że jak biore ten isolat to po jakim czasie mogę wziąść nitro?
Musisz zmniejszyc intensywnosc cwiczen na okolo 2 tygodnie. Daj odpoczac miesniom po cyklu na nitro. Potem mozesz zrobic 2 cykl na nitrobolonie. Badz cierpliwy nie mozna moec wszystkiego od razu i tez sie to bardzo dobrze sprawdza w tej dziedzinie.
Dzień Treningowy: Rano- 10 gram Nitro2 Przed Siłownią - 15-20 gram nitro Po siłowni - 10 gram Storm Dzień Nietreningowy: Rano- 10 gram Storm Popołudniu - 3 gram Mono i tak bedzie najlepiej
no to widzę że nie jestem sam. ja też mam 15 lat, ale na szczęście na efekty nie narzekam. wszystko zależy od przemiany materii. ja zaczynałem od gajnerów ale najwięcej dał mi Nitro-bollon z firmy TREC w proszku. teraz planuje zakup Creapure ALA B1, także z TRECA. pozdrawiam
A co ty teraz chcesz z siebie zrobic posmiewisko??hehehe....może według Ciebie wszystko co zawiera wegle to sa odzywki na mase lub odzywki białkowe...ja to zastepuje dietą...a nitro to stack kreatynowy dający siłe i najlepiej go stosowac prz MASÓWCE bo mocno pompuje i daje siłe!
No zmniejszasz Intensywność treningów bo odstawiasz kreatyne i nie bedziesz miał już takiej wydolności na treningu i łatwo sie przećwiczyć i to cała magia. Dlatego tak napisali żeby wzbudzić zainteresowanie ludzi którzy zaczynaja brać suple i mysla że na nitro bardzo dużo zrobiła a to stack jak każdy inny
NITRO 2 nie sprawdza sie jako stack kreatynowy, to bardziej booster NO z dodatkiem ciekawej formy kreatyny, wiec najlepiej byloby HP+NII i takie cos mam zamiar wziac na nastepny cykl. Zmieniony przez - Harem w dniu 2007-11-16 21:09:08
nitro zalecane jest na opakowaniu 15g dziennie to czyli 3x na dzien jedna miarkę biore, a jabłaczanu 4kapsułki 2razy dziennie. Na opakowaniu jest napisane aby stosować 2-3 razy dziennie po 3-4 kapsulki. To ja biorą tą mniejsza opcje 2 razy dziennie, bo w skladzie nitrobolonu jest jablczan kreatyny wiec mysle ze tak optymalnie bedzie. Myslisz ze [...]
Dzień Treningowy: Rano - 3 kaps CM3 Przed Treningiem - 15-20 gram Nitro 2 Po Treningu - 3 kaps CM3 Dzień Nietreningowy: Rano- 3 kaps CM3 Popołudniu - 3 kaps CM3 Białko możesz wypić na noc przed snem i sotsuj je jako uzupełnienie Diety w ewentualne braki na białko, do posiłków które maja go mało itp. Tematy związane z Odżywianiem [...]