nitro

Ok, po 2 tyg moja dieta wygląda tak: I śniadanie płatki owsiane z bakaliami na mleku II śniadanie 100g ryżu 125g twarogu półtłustego garść rodzynek i orzechów laskowych lub nasion słonecznika + 2 jaja i jakiś owoc (banan, mandarynka) III posiłek 100g ryżu 125g twarogu półtłustego garść rodzynek i orzechów laskowych lub nasion słonecznika + 2 jaja [...]

to zakup lepiej KO albo nitro poniważ 2 puchy Massacry to będzie zdecydowanie na jeden cykl, jak juz EM pisał nie potrzebne carbo no może po treningu ale jeśli nie łapiesz tłuszczu zbyt szybko =D to wiadoma sprawa Gainera możesz dawać jako posiłek zastępczy jak nie możesz czegoś normalnego wszamać. no i chyba tyle =D

REDUKCJE CZAS ZACZĄĆ kreatyne juz biore 2tyg.. powinna sie powoli zaczać rozkrecać.. venoma biore 2dzien po 1caps jak na razie zero jazd.. bcaa zaczałem też brać.. z rana po przebudzeniu poszło 5caps razem z kretka.. 30min później śniadanie. zostało około 40dni na spalaczu + kreatynie DAWKOWANIE SUPLI PRZEDSTAWIA SIĘ NASTĘPUJĄCO Treningowe: rano [...]

Na poczatek dodam ze nie lubie duzo jesć i w pracy tez rzadko czas na to dlatego uzywam proszków. Mozecie jeszcze raz obadać: Dzień treningowy: 8:00-9:00 Śniadanie + warzywka Jaja Gotowane 240g B:24 T:18 W:1 kcal:262 Chleb Żytni razowy 105g B:6 T:2 W:48 kcal:234 Orzechy arachidowe 40g B:5 T:27 W:1 kcal:269 Razem B:35 T:47 W:51 kcal:765 [...]

a czy nitroBolon jest bezpieczne jak na 1 raz stosowania jakiejkolwiek odzywki bo sobie kupilem Nitro odstaw na początek weź mono ; )

Nigdy nie zaczyna się od stacków bo maja mocniejsze działanie niż mono, jeśli zacznie od nitro to dalsze cykle bedą mialy gorsze działanie : )

GnGsTr- dlaczego będą mieły gorsze działanie? Przeciesz organizm nie moze się uodpornić na kreatyne bo występuje ona również naturalnie w organizmie. Z czasem nie będzie już takich efektów jak za 1 razem ale nie dlatego że suplement słabiej już dziala tylko organimz będzie potrzebowal coraz większych bądzców do rozwoju. A to czy zacznie od mono [...]

boguc- chodzilo mi o nitro 2 a nie 1

Dzień treningowy: 8:00-9:00 Śniadanie + warzywka Jaja Gotowane 240g B:24 T:18 W:1 kcal:262 Chleb Żytni razowy 105g B:6 T:2 W:48 kcal:234 Orzechy arachidowe 40g B:5 T:27 W:1 kcal:269 Razem B:35 T:47 W:51 kcal:765 10:00-11.00 Śniadanie 2 Treck Hard Mass 75g Razem B:34 T:2 W:33 kcal:284 12:00-13:00 Śniadanie 3 + warzywka Jaja Gotowane 60g [...]

[...] moja 1 suplementacja, to zaczac go brac juz od nastepnego tygodnia, czy moze narazie go odstawic i zaczac od czegos innego typu "mono" itp. 3. NO i ostatnie, czy nitro nic nie zrobie zlego z organizmem, w sumie nie mam zadnych problemow z organizmem, ale jestem dosc mlody (15 lat) i nie mam zbyt wielkiej masy 72 kg na 186cm wzrostu a [...]

Chce zaczac brac NitroBolon ale nie wiem z czym?Mam 177cm wzrostu, waga 65kg ,staz treningowy 1 rok z 2 miesieczna przerwa, nie mam diety(jem to co dadzana stolowce).Glownie zalezy mi na masie i sile.Prosze o odp

[...] 2) A którego masz Nitrobolona? I czy II?? Jak 1 to bierz go tylko przed treningiem (on nie zawiera kreatyny) a jak II to 1 porcje rano a 2. przed treningiem Na 1 nitro cyklu nie zrobisz (pisze o II bo I sie do tego nienadaje :P) musial byś mieć jeszcze tego z 1 puche albo dokupić coś innego (np Mono ) Mozesz brać to śmiało ale jak [...]

bierz 10 gram labczanu rano i na noc po 5 gram a nitro zaczni od 15 g potem mozesz dojsc do 30 . nitro rano na czo 5 g] przed treningiem 5 g i ppo 5 g a potem wal po 10 g ;) ja tak zrobilem i bylo pieknie ;)

W sumie wybór masz dość spory, możesz kupić Nitro II, KO, XP, Storma, XS, HP, towaru jest do wybory do koloru, przerwy od poprzedniego kontaktu z kredką zrób minimum tyle co trwał ostatni cykl, a najlepiej dłużej...

Dzieeki bardzo Szymon, jezli jeszcze moglbys pomoc to: 1) Jakie mono moge kupic, na sam poczatek przygody z suplementami, cos taniego i dobrego :D co polecasz? 2) Teraz wiem ze mnie wysmiejesz, ale mowie ze jestem poczatkujacy wiec kupilem te Nitro II z kumplem na spole i mamy po polowie hahaha :P wiec co mam z tym zrobic? NO zaczne na mono, to [...]

http://www.sfd.pl/HIIT_Optymalny_trening_do_zrzucenia_t%C5%82uszczu_-t182183.html Nitro sprzedaj a kup sobie np thermo speeda :) Hitt swietny na palenie tkanki tluszczowej ^^

Nitrobolon "Energizer" zdecydowalem sie na tego stacka ;) i teraz ma m kilka pytan przyjmowac tak jak pisze producent czy moze zwiekszyc jakos dawki ? nie wiem czy nie odkupic czegos do tego myslalem nad aakg zeby zwiekszyc jeszcze pompe treningowa ;] i ostatnie pytanie jak dlugo ma trwac cykl i czy pucha 1100g wystarczy ?

kupiłem nitrobolona 2 i tam jest miarka .(na opakowaniu pisze ze jedna płaska miarka to 5 gram )kolega mi mówił ze 5 gram to 2 płaskie miarki. to czyli że 10 gram nitro to są 4 płaskie miarkli :)

zrob cykl z samego TCM tez bedzie git a do tego mozesz dac cos pobudzajacego przed treningiem... np WF albo zrobic cykl TCM+NItro Energizer obojetnie co zrobisz efekty beda nie znacznie sie roznic poprawi sie jedynie komfort treningow i troszke regeneracja

IMO tylko clomid przez 14 dni. Teraz odpuśc trochę z treningami i zarzuć dobrego stacka (X-P, Storm, Massacra, Nitro Energizer). A jak jest konkretny blok, to czasem i dobra żonka nie pomoże.