Lepiej 30g przed treningiem. Mono w DT z rana zbędne gdyż nitro w porcji 30g zawiera bodajże 5g kretyny. W DNT nie ma sensu brać nitro. Lepiej samo mono. BCAA bierz tylko po treningu lub przed / w trakcie. W DNT nie ma sensu brać.
[...] Nitro , 5g Creatine MC ,. Witaminki Przed treningiem: 20g Nitro+3 cap AAKG Po treningu: 5g Creatine MC, 10g Bcaa+Carbo DNT: rano: 10 g Nitro , 5g Creatine MC, Witaminki po polusniu: 10 gr nitro , 10gr bcaa Jak bys to widzial???i przykladowo rozlozylem nitro , zostawic tak??czy tak jak mowisz lepiej bedzie 30g przed treningiem???Pozdro i dzieki
- Nitrobolon 30g przed treningiem + 2-3kaps AAKG jeśli nie będzie Nitro pompować jak należy. - Kreatyna 5g po treningu i 5g w dni nietreningowe rano. - BCAA + Carbo po treningu - Witaminy do śniadania Ja to tak widzę ;-)
http://i655.photobucket.com/albums/uu279/MolderDist/Pocztek-1.jpg Witam wszystkich w imieniu swoim i firmy ACTIVLAB! NOBODY IS PERFECT: Prosto co celu! Relacja z okresu masowania: http://www.sfd.pl/MolderDist_%2B_Activlab__urodzony_by_przegrać%2C_żyje_by_wygrać!-t806143.html http://www.youtube.com/watch?v=OOkFqBBwQBA&feature=player_embedded “Czym” [...]
podpowiedzcie mi proszę jeszcze czy dawkowanie dt. rano cm3 4 kapsy, przed treningiem 30g nitro po treningu 4 kapsy cm3 dnt. rano cm3 rano 4 kapsy, wieczorem cm3 4 kapsy będziek OK?? Zmieniony przez - michaldg86 w dniu 2013-01-22 22:52:37
Nitro future weight gainer 7000g banan za 100zł+kw. Alphamale Masix za 45zł +kw, mam 2 sztuki czekoladę i truskawkę. Za ile kg jest tego Alphamale Masix?
to nitro na początek to lipa? dobra, właśnie nie chciałbym zaczynać od mono wole normalny jabłczan. A co sądzisz gdybym kupił no powiedzmy acticator czy ten mutant i brał według potrzeb, żeby tylko ogarnąć troche białka. A jechał ten cykl na cm3? mimo że pierwszy. Jednak wolałbym mutanta, dostarczyłby większą ilość białka, a jak chodzi o pieniądze [...]
no okk moje zdanie znasz branie odżywek i suplementów przy twojej wadze stażu i diecie mija się z celem wydasz tylko pieniądze w błoto na ale okk chcesz odp to masz Nitro słaby wybór jako przedteningówka lepsza bd saw np jeżeli jest to twój pierwszy cykl to zacznij od zwykłego monohydrantu a gainer może być z sfd mass activator to tyle
[...] 4miesięcy teraz ćwicze od miesiąca i planuje nad czymś. Waże 53kg wzrost 177cm. PS. Nie trzeba mi porad co mam robić chciałbym poznać tylko opinie na temat tej mieszanki lub mutant + cm3, kumple z paroletnim stażem polecają mi żebym brał mutanta i cm3 ale jeszcze nie pytałem sie co sądzą o nitro z mutantem i chciałbym tutaj poznać Waszą opinie
Witam. Chciałbym poznać waszą opinie na temat połączenia nitro z mutantem ;) Chciałbym nabrać więcej masy, ale ciężko bo mam zbyt dobrą przemiane materii.
robię cykl na mase. dieta wysokobiałkowa i tu jest ok. Mam do tego węglowodany, bcaa, cm3, białko kazeinowe na noc, i serwatkowe po treningu. Chiałem kupić animal pumpa ale nie mogę go nigdzie znaleźć dlatego szukam zamiennika a nitro wygląda dosyć ciekawie. Zastanawiam się tylko czy nie przesadzę z kreatyną. A Ćwiczę ponad 3 lata.