Night muszę zamienić wyciskanie hantli na skosie,bo mam tu tylko prostą ławkę.Co proponujesz? Chciałabym zmniejszyć objętość na poczatek.Jak to rozegrać? Podłóż pod tą stronę z której kładziesz głowę coś pod ławeczkę i będzie skos dodatni. Taki 20 stopni będzie idealny. Większego skosu nie trzeba. Co do zmniejszenia objętości to po prostu można [...]
Myślałam ze Night jako szefowa dzisiaj podziękuje w imieniu wszystkich Ladies:) Ja tez bardzo dziękuje! Złamałem protokół dyplomatyczny i nie podziękowałem. %-)
https://i.imgur.com/2SvLcuI.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images Holly Holm wycofała się z walki z Julianną Peną na gali UFC Fight Night 191 Majowe starcie kobiet zostało anulowane. Jak poinformował Albuquerque Journal, z powodu problemów zdrowotnych Holly Holm (14-5, 7-5 w UFC, #2 w rankingu UFC) musiał wycofać się z walki zaplanowanej na [...]
https://i.imgur.com/4Da99td.jpg Mike Roach/Zuffa LLC/Zuffa LLC via Getty Images Dana White rozważa zestawienie walki Amanda Nunes vs Julianna Pena po wycofaniu się Holly Holm W związku z wycofaniem się byłej mistrzyni wagi koguciej Holly Holm z walki z Julianną Peną na zbliżającej się gali UFC Fight Night 191, UFC rozważa zestawienie Peny z [...]
Night - wiem, ze druga gorsza. Akurat w piątek szczepiła sie znajoma i miała stan podgorączkowy plus grypopochodne bóle mięśni etc. Bardzo sie bała tych NOPów i tak sobie myślę, ze się w dużej mierze wkręciła. Zresztą jako nauczycielka czuła się "zmuszona" do szczepienia - więc generalnie nie mogła, no nie mogła tego dobrze przejść:) Stąd ciekawa [...]
https://i.imgur.com/frTNPm4.jpg mmajunkie.com „Kiedy przychodzi czas na walkę z prawdziwymi zawodnikami, ucieka i robi wymówki” – Leon Edwards zarzuca tchórzostwo Colby’emu Covingtonowi Leon Edwards nie był zbyt zaskoczony, kiedy Colby Covington odrzucił jego ofertę walki. „Rocky” po raz kolejny poddał w wątpliwość chęć rywalizacji Covingtona z [...]
Dorian Yates u szczytu swojej kariery nie miał sobie równych. Aż 6 razy triumfował na scenie Mr. Olympia. W 1997 roku po kontuzji tricepsa, postanowił zakończyć karierę. Wiele osób zastanawiało się, co by się stało, gdyby kontynuował rywalizację, zamiast kończyć karierę będąc na szczycie. Dorian poniósł tylko dwie porażki w trakcie swej [...]
https://i.imgur.com/b7bsKmM.jpg Getty images / UFC Ricardo Ramos vs. Zubaira Tukhugov i Ben Rothwell vs. Philipe Lins usunięte z rozpiski UFC Fight Night 187 Sobotni event stracił dwa pojedynki. Jak poinformował dziennikarz Igor Lazorin, z powodu kontuzji Zubaira Tukhugov (19-5-1, 4-2-1 w UFC) musiał wycofać się z walki przeciwko Ricardo Ramosowi [...]
https://i.imgur.com/If1LO0l.png Izabela Badurek zmierzy się z Ekateriną Shakalovą na gali FEN 33: LOTOS Fight Night Izabela Badurek (8-6, 2 KO, 5 SUB) podejmie Ekateriną Shakalovą (4-1, 1 KO, 2 SUB) podczas gali FEN 33: LOTOS Fight Night. Wydarzenie odbędzie się 27 marca. Pojedynek zakontraktowano w limicie kategorii koguciej. Grupa LOTOS jest [...]
https://i.imgur.com/EHigY1B.png Pavel Sach rywalem Dominika Zadory na gali FEN 33: LOTOS Fight Night Dominik Zadora (25-8) podejmie Pavla Sacha (9-3) podczas gali FEN 33: LOTOS Fight Night. Pojedynek odbędzie się na dystansie 3 rund i zakontraktowano go w limicie umownym do 80 kilogramów. Grupa LOTOS jest sponsorem tytularnym gali FEN 33: LOTOS [...]
[...] szeroki zakares obowiązków. Do tego w końcu jestem na końcówce studiów (następny semestr to już inżynier) więc nareszcie mogę zaoferować jakieś sensowne godziny. Powiem Ci, że teraz tinder jest bardzo spoko. Można poznać całkiem spoko dvpy tam. Właśnie przez padnemię pojawiło się bardzo dużo fajnych dziewczyn, niekoniecznie na one night stand.
Poruszacie kilka ciekawych kwestii. Ja w domu też od razu widzę, kto ma cięższy okres. Ja przy zmianie pracy byłam nerwowa, bo jeszcze dochodziło zmęczenie. Mi przeszło to mąż miał w pracy gorszy okres i też od razu cierpliwość zero co przy dzieciach kończy się niefajnie lekko mówiąc. Night jako, ze uważam że sama jestem świetnym pracownikiem [...]
https://i.imgur.com/BGOp52X.jpg EssentiallySports Dana White: Leon Edwards na 100% jest następny Prezydent UFC obiecuje Jamajczykowi titleshota pod jednym warunkiem. W walce wieczoru sobotniej gali UFC Fight Night 187, Leon Edwards (18-3, 10-2 w UFC, #3 w rankingu UFC) podejmie Belala Muhammada (18-3, 9-3 w UFC, #13 w rankingu UFC) i będzie mógł [...]
https://i.imgur.com/F1ugaSR.jpg Reuters / Mohammed Salem Rafael dos Anjos jest gotowy zmierzyć się z Islamem Makhachevem pod jednym warunkiem Rafael dos Anjos z chęcią odpowie na apel Islama Makhacheva o przyznanie mu walki z wyżej notowanym w rankingu przeciwnikiem, ale tylko wtedy, gdy zostanie spełniony jeden warunek. Rafael dos Anjos (31-13 [...]
https://i.imgur.com/tjoXswm.jpg killstreakmma Instagram Podekscytowany powrotem do Oktagonu Leon Edwards jest skupiony na walce z Belalem Muhammadem na gali UFC Fight Night 187 Kiedy Leon Edwards wejdzie do klatki na gali UFC Fight Night 187 w walce przeciwko Belalowi Muhammadowi, będzie to jego pierwszy pojedynek od 20 lipca 2019 roku. Choć po [...]
https://i.imgur.com/x7GhnWR.jpg Belal Muhammad Instagram Belal Muhammad zamierza skończyć Leona Edwardsa na UFC Fight Night 187 i ukraść mu walkę o pas Belal Muhammad dosyć niespodziewanie wszedł do pojedynku z pretendentem do tytuł wagi półśredniej Leonem Edwardsem na gali UFC Fight Night 187 i podczas gdy sam nie miałby jeszcze szans na walkę o [...]