trec może być jak chcesz potreningowe np ultimate protein w miare cenowo,samokowo też ok (wpc+mleczne) jak chcesz długie na noc to night protein (mix) z tym że to coś a'la budyń z tego sie ponoć robi, tego nie jadłem więc nie opisze ci smaku, aczkolwiek opinie w miare ok jak chcesz zwykły mix, np sp80,czy prolongatum, oba ok.
[...] 8-10kapsów tylko w dni treningowe przed treningiem. najtańsze w ogóle białko z naszej stajni to 80% wpc Vitamin-shopu z Trec'a to ultimate protein. Dobre okołotreningowe, ale nie tylko. Typowe na noc to night protein i nitroprogen.Pytanie kiedy tego białka najbardziej potrzebujesz z odżywki. Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-05-14 11:50:12
Artykul pochodzi z polskiboks.pl Kiedys go juz czytalem, ale chyba nie ma go u nas na forum- szukalem i nie zlalazlem, a mysle ze jest wart przeczytania. Boks może być metaforą życia i to na wiele sposobów. W jednym i drugim otrzymujesz ciosy. Jeżeli nie będziesz wystarczająco ostrożny wkrótce zapomnisz że przetrwać można na wiele sposobów; jedni [...]
Nie umniejszam zwyciestwa. Co do Night of Champions to niby to samo, ale dla mnie to byly bardziej prestizowe zawody. A te NY Pro nie oszukujmy sie prawdopodobnie najslabiej obsadzone zawody w roku. BTW a dlaczego ty tu nagle uderzasz w Phila? No, ale domyslam sie. Cios ponizej pasa . Moglbys tak powiedziec, gdyby Phil wystartowal teraz (w tych [...]
Powatpiewac? hmm wydaje mi sie ze jestes na tyle doswiadczonym i obytym obserwatorem ze nie powatpiewasz :) Chodzilo mi o to ze wygrana to wygrana, dlaczego nie pojawili sie inni? to juz nie pytanie do mnie, przeciez nikt nie zabronil wystepu w NYPro, a lista zawodnikow ktorzy wygrywali te prestizowe zawody jest bardzo dluga! jeszcze pod nazwa [...]
Na noc sam bralem białko serwatkowe zwykłe z olimpa i troche tłuszczy np omega3 i orzechy zeby spowolnily wchlanianie białka (na szczescie nie mam problemu z odkladaniem tluszczu wiec moge sobie na to pozwolic), ale najlepsze na noc jest białko kazeinowe np. Night Protein Blend z Treca. Po prostu wchłania się najwolniej :)
[...] nielubiany.. a po skaldzie osobiscie mi sie nei podoba.. ale cena niby kusi.. bazuje glownie na Trecu... chbya kazde z ich bialek jest w miare dobre.. nitroprogen i night protein blend jest ok.. night sprawdzone przeze mnie :) ... polecam.. wanilia jest cool.. smak rozpuszczalnosc.. moze cena troszke nizsza by sie przydala.. ale jakso to [...]
[...] .. odpoczynek hehe cwiczac.. niezle skontrastowanie :D PS. mam dzis niezla faze.. sry :D EDIT - w koncyu znalazlem :D zorek11<< czyli prolongatum przed snem bys nie polecal..?? a nitro to taki mix fakt. na opakowaniu niby tez sie na noc nadaje.. ale to sprawdze jak sie konczy night.. ^^ Zmieniony przez - maniak7 w dniu 2008-05-09 22:15:28
na noc ale nei tylko trec night .. dla mnie smak super.. rozpsuzcza sie tez niezle (szejker).. takie budyniowate.. ale ja dodaje wiecej mleczka i jest pitne :D dla mnie cool :).. to znam i polecam.. na temat reszty nei bede sie wypowiadal :D
[...] az tak hehe :) ... jako urozmaicenie mowisz.. ale hmm masz na mysli raz (dajmy na to... przecd treningiem soja a po cos normalnego??) aktualnie bawie sie treckiem na noc .. night cos tam + gluta dodatkowo..taka paczka dla odnowy :) .... swoja droga.. soaj to baaaaardzo zdrowa roslinka hehehe .. jakk dla mnie nic nie zastapi miesa .. ale ponoc [...]
witam bez sensu po prostu dodaj 5g glutaminy do porcji night protein i git też tak robię, a 5g starczy na porcję bo zwróć uwagę, że w składzie już masz trochę glutaminy. i fajna mieszanka regenerująca wychodzi
Witam nie bede sie rozpisywal ostazy etc.. mniejsza o to hehe :) mam pytanie dotyczace tematu.. co sadzicie o wymieszaniuglutaminy (200gram) z 1,5kg tego bialka "na noc" >>?? chcialbym w ten sposob wzmocnic sklad .. i brac akurat to na noc. pozdrawiam maniak7 dziekuje za odpowiedzi ;) nawet te krytukujace hehe :)
Imię i nazwisko: Stefan Leko Pseudonim: Blitz(Błyskawica) Wzrost: 187 cm Waga: 98 kg Narodowość: Chorwacko-niemieckie Data ur.: 03.06.74 Miejsce ur.: Niemcy Styl walki: Kickboxing Drużyna: Golden Glory Breda Kickboxing rekord Stoczone walki: 76 Wygrane: 61 Zakończone KO: 33 Przegrane: 14 Remis: 1 Zdobyte tytuły: * 1996 IKBF Full Contact World [...]
zainteresowany (ankieta nowa, bo nie mogłem znaleźć swojej starej): http://www.sfd.pl/%5D%5D%5D_ANKIETY_%2D_TUTAJ_sk%C5%82adamy_podania_do_weryfikacji%21_%5B%5B%5B-t323656-s26.html zestaw: Whey Protein Isolate 90 Plus Authentic 2kg - 200 zł Night Protein Mix 2 kg - 164 zł HGH Night - 35 zł ----------------------------------------------- [...]
Glutagenix BX 250kap BCAA Dymatize 200kapletek No shotgun VPX 810g Vitamin Olimp Monster Mass BX 3,8kg HGH night 60kap RAZEM 560,8zł Z góry dzieki za wszystkie opinie
Mam taki problem - 2 razy w tygodniu jem potreningowy posiłek o 19.30, po czym za godzinę muszę jeszcze wchłonąć coś anty-katabolicznego (spać chodzę koło 21-21.30). Twaróg nie jest za dobrym pomysłem, bo godzina przerwy między posiłkiem potreningowym i twarogiem jest za krótka. W odzywianiu Domer mówił, żebym wziął w takim wypadku Night Protein [...]
[...] żywieniowe: niema Stan zdrowia: dobry...brak innych chorób Preferowane formy aktywności fizycznej: 5 razy w tygodniu - maxymalnie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: night protein blend-TREC-od 3 miesiecy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak...planuje fat killer-TREC Stosowane wcześniej diety: od maja max.1500 kcl
[...] i brac po treningu,najlepsze bedzie carb bx biogenixa tauryna ani dektroza nie transportuja kreatyny,to chwyt marketingowy bialko albo kup ostrowie albo kupuj twarogi:) night blend treca tylko jesli masz kase,a jesli chodzi co lepsze czy kazeina czy wpc z oliwa to...hmmm moim zdaniem kazeina ze wzgledu ze wyrzut aminokwasow jest powolny ale [...]