SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niezbedne

Czy chodziło Ci o: "niezbędne"?

  • Omega-3 czy naprawdę potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie są potrzebne czy niezbędne. Mozesz nie kupowac, nie jadłem ich 16 lat i dobrze. Ale się przydadza, organizm podziękuje. Zdr.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2005-08-09 23:29:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posilek przedtreningiem - jak to wcisnac ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to carbo jest niezbedne ? jestem po redukcji i podoba mi sie moj brzuch :) chcialbym aby tak pozostalo ;)) w zadnym wypadku nie chce zalac go tluszczem :)))

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2005-08-10 00:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hi Tec - super mass professional Super Mass jest specjalnie opracowana odżywką, zawierającą wszystko, co potrzebne jest atlecie do możliwie najszybszego zwiększenia masy ciała. Szczególną zaletą tego produktu jest zapobieganie nadmiernemu tworzeniu się tkanki tłuszczowej, a więc zjawisku, które niemal zawsze towarzyszy stosowaniu odżywek [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18003 Data: 2005-08-10 01:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GAINERY - ZESTAWIENIE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - mass XXL 1. Co to jest MASS XXL? MASS XXL to kompleks długołańcuchowych węglowodanów oraz najwyższej jakości białek serwatki. Jest produktem przeznaczonym do wspomagania organizmu we wszystkich dyscyplinach sportu, a w szczególności dla sportowców, którym zależy na uzyskaniu szybkiego przyrostu masy ciała oraz zwiększeniu rezerw [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 18003 Data: 2005-08-10 01:18:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omega-3 czy naprawdę potrzebne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jak po kreatynie-ze masa skoczy w gore,ze lapa urosnie o cm itd nie o to jednak w tym chodzi-aby robic dalsze postepy potrzeba dobrze zbilansowanej diety ,ktora jakze niezbedne omega-3 uzupelniaja no i ze nie wspomne o jakze swietnym prozdrowotnym dzialniu tez kiedys nie stosowalem tych kwasow tluszczowych jednak od pewnego czasu sa [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2005-08-10 01:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny - proszę o korektę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jaki skrót no ale tranu pjesz od 5 do 10 ml jak masz w diecie tłuste ryby to w sumie 5ml tranu mogłoby styknąć a jak nei amsz tłustych ryb to 10 minimum no i dajmy na to ze 5ml na dzień pijesz to styka na około 50 dni a tran ewentualnieomega 3 niezbędne w diecie więc się opłaca

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 6805 Data: 2005-08-10 14:21:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.MLO Sport Power 100 tab. 54.00zł Jest to kompleksowa kompozycja witamin i minerałów uwzględniająca wzmożone potrzeby mineralno-witaminowe organizmu sportowca. Dowiedziono, że aby zaopatrzyć obarczony ekstremalnym wysiłkiem organizm sportowca w niezbędne mikroskładniki pokarmu ze źródeł naturalnego pożywienia, należałoby podawać mu dziennie 4-5 [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 05:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 13.NATURELL Silica 100 tab. 26.00zł Naturell Silica - to wyjątkowa kompozycja związków mineralnych, witamin i ziół będących podstawą dla wzrostu, życia i regeneracji komórek. Preparat zawiera odpowiednią ilość wapnia, żelaza i krzemu - składników poprawiających kondycję i proces odnowy skóry, wzmacniających paznokcie oraz zapobiegających ich [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-13 05:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca czy boldone

    Post
    Doping

    [...] A co do picia mleka litrami to mleko ma laktoze (47 g na litr) - brzuch po nim rosnie, ale pomijajac ten fakt to jest za***istym zrodlem bialka Faktycznie odzywki nie sa niezbedne ale ulatwiaja zycie. A ko,crev,xp to sa stacki kreatynowe nowej generacji (nowe formy kreatyny itp.) - swietnie sie nadaja do suplementacji w czasie pzrerw miedzy [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8798 Data: 2005-08-13 21:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o krete

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ten artykuł już od dłuższego czasu "krąży" po necie, nawet nie wiem kto jest jego autorem: Już po kilku dniach stosowania kreatyny, mięśnie stają się większe i bardziej "napompowane" jest to efekt zwiększenia ilości kreatyny w mięśniu o około 50%. Dochodzi wtedy do szeregu reakcji, które powodują, iż komórki mięśniowe [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1779 Data: 2005-08-15 17:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec mass xxl ile brac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a u mnie chyba jest co nie a zreszta przytlem na niej niezle i nie bede jej zmienial !!!!!! chce tylko wiedziec ile mam tego brac a i te produkty ktore ja ma w diecie sa niezbedne do budowania masy typu platki rano czy tunczyk i powinno byc duzo weglowodanow po treenigu a ja mam je w ryzu !!!!!!! a bialko doloze z gainera proste zawsze tak [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6026 Data: 2005-08-16 02:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obnizony metabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam pewien problem a mianowicie od lutego 2004 rok do dzis zrzucilem 35 kg obecnie mam 191 wzrostu i 95-98kg wagi wiek 27 //Duzo ubyło, ale początkowo myslałem, że w 6 miesiecy, ale przeciez mamy 2005 poniewaz efekt schudniecia uzyskalem na diecie niskoweglowodanowej (Atkinsa) wiec raczej jem malo weglowodanow ,caly efekt uzyskalem bez cwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3838 Data: 2005-08-17 17:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USG?!

    Post
    Doping

    Badanie krwi artykuł lek. med. Marka Horyńskiego Morfologia krwi należy do podstawowych i najpowszechniej wykonywanych badań. Pozwala określić stan zdrowia badanego, wykryć zapalenia, zatrucia i wiele innych procesów chorobowych zachodzących w organizmie. Krew jest uniwersalnym łącznikiem pomiędzy wszystkimi komórkami organizmu. Dostarcza tlen, [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7933 Data: 2005-08-18 09:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA 15-LATKI :))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zgadam sie z poprzednikami maja racje najskuteczniejszym sposobem na odchudzenie jest : Jedzenie duzej ilosci białka , sredniej weglowodanów tylko złozone , i srednio tłuszczów szczególnie te zdrowe sa niezbędne , Pozatym bardzo intensywny jest ruch , aeroby itd, jedz duzo posiłków 5 -6 ale małe porcje i ujemny bilans kaloryczny tez sie przyda ... [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 18657 Data: 2005-08-18 22:26:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy...

    Post
    Doping

    Troszki zes malo napisal o tym cyklu,ile ma trwac?jakie dawki? i wogole ile cwiczysz juz i czy masz juz te niezbedne podstawy ze lapac sie za kox?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2497 Data: 2005-08-19 00:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Właśnie ułożyłem sobie dietke na rzeźbę. Bardzo proszę o ewentualną korekte. Przy diecie zakładam brak na razie jakiś oddżywek ew. jakieś białeczko lub izoton(no właśnie co wybrać jako bardziej niezbędne izoton po treningu +40min biegów czy białko)???? // izoton to rozumie ze chodzi o carbo?? ja bym bral po biegach ja co a bialko przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-08-21 22:32:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dietka do korekty

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam Właśnie ułożyłem sobie dietke na rzeźbę. Bardzo proszę o ewentualną korekte. Przy diecie zakładam brak na razie jakiś oddżywek ew. jakieś białeczko lub izoton(no właśnie co wybrać jako bardziej niezbędne izoton po treningu +40min biegów czy białko)???? // izoton to rozumie ze chodzi o carbo?? ja bym bral po biegach ja co a bialko przed [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2005-08-22 08:54:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dietetyk kaloryczny:)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    wiem dąłme go tez do działu odzywianie:) ale są ludzie którzy niemaja czasu szukac postów wodzywaniu wiec pomyslałem ze moze by tu podzucic cos takiego:) wydaje mi sie ze to jest niezbedne dla kazdego:) bo kazdemu w każdym rodzaju treningu potzrebna jest dieta:) no a ten program pokazuje wartosc energetyczna produktu:) pozdro:)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2005-08-23 20:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAKIE SUPLE STOSOWAĆ???

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz kupę kasy, to się nie musisz szczypać. Na masę polecam uniwersala animal stack albo animal pack. Skoro mówisz że dietę masz ok to rozumiem, że nie potrzebujesz uzupełniać białka ani węglowodanów. Sezonowo warto użyć kreatyny, ale nie częściej niż cykl co drugi miesiąc. Pierwszym cyklem będziesz oczarowany Uważam, że niezbędne są [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2005-08-24 11:57:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lat mam 28, a moi starzy nie chodzą do lakarza, bo ciągle nie mają z czym. Kwestia genów. Ja nie odradzam kupowania O3 tylko stwierdzam pewien fakt: gdyby człowiek chciał kupować wszystko to, co rzekomo niezbędne dla zdrowia, to poszedłby z torbami i musiałby zacząć stosować pod swoim mostem suplementację jabolem i denaturatem

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 10486 Data: 2005-08-25 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)