SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Izotek cz4...cdn

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Do Matti84-HejkaTego leku tzn:AKNEROMINU nie bralem nigdy wiec niewiem jak on dziala...Wiem jedno-gdy ktos ma problemy z cera ale nazwijmy to w skali od 1 do 10 powiedzmy na 6 niech idzie do dobrego dermatologa a nie wydaje mase forsy na drogie kosmetyki ktore jak wiem sam po sobie nie dzialaja.Mi IZOTEK pomaga BARDZO,kazdego dnia jak wstaje to [...]

    Odpowiedzi: 1084 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-09 15:39:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • NIEWIEM CZY TO WIDZIELISCIE ALE WARTO

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-04 15:51:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • on lal sie czy nie ? kiedy jego walka MMA bo niewiem ?????????????????

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 16:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Stary dobry Vavieshlav Datsik niewiem czy imie dobrze :D ale on jest KOZAK

    Odpowiedzi: 517 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-13 22:43:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Plan do porawy,oceny.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Dzieki za wypowiedzi,tez jestem troche zdziwiony tymi serjami ale na kulturystka.pl wyczytalem za na rzezbie czeba robic po 10-12 seri ;/ wic niewiem.Narazie nie bede robił i tak bo se Noge złamałem:(( Pozdro!,czekam na odpowiedz specjalisty

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2006-04-12 09:21:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z oliwek 5g 0 5 0 cukier 6g 0 0 6 dostarczone wartości 36,9 22,2 64,7 (niewiem czy dobrze robie dodajac sam cukier żeby zwiększyc ilośc węglowodanów ale wydaje mi się że dobrze nonie??) posiłek 3 godzina 13:00 białka ma być 37 tłuszczy 29 ww 52 [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-11-09 15:18:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    troszeczke poeminiałem ta diete sowją ale narazie neibede wrzucał co nie jest jeszcze dopracowana a ten olej z oliwek to mi troche taką jakby mietą zalatuje niewiem zepsuty jakiś czy taki ma być

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-11-10 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1. odjąc od mojego dziennego zapotrzebowania 500 kcal?? czy nie nie 2. waże sobie 115 kg poziom tłuszczu mam 39.3 to jaka jest moja sucha masa?? bo ja już niewiem jak to obliczyć powidzmy ze kolo 70kg 3. co z tymi węglowodanami na moją mase ma być 30 czy troche więcej?? ponizej 30g

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-11-19 16:21:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a niewiem:P wolałem zpaytać i jeszcze raz wszystkiego najlepszego z okazji urodzin:)

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-11-23 11:11:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    niewiem co jest grane chyba robie cos nietak bo już 3 dzień sie zaczoł a mi sie nic niedzieje pisaliście że cżłowiek staje sie słaby nerwowy a ja nic ni słaby ani nerwowy może cos źle kalorie policzyłem i może lepiej zmnijeszyć o 200 a może nawet 300 kcal?? a pozatym posiłki moje sa ogromne teraz i czasai ciężko to przegryść czekam na opinie z [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-11-24 07:24:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    coś sie mi dzieje :P niewiem czy to jest włąsnie to o czym mówiliście te osłabienie podczas wprowadznia ckd bo jest tak owszem czuje sie słaby ale pozatym jeszcze napieprza mnie brzuch co jest grane?? tak ma być czy cos zpartoliłem dodam że dziś niejadłem śnadania tak jak zwykle o 8 tylko o 9:30 bo niemaiłem kiedy bo o 6:20 byłem na nogach i [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-11-26 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    znalazło mi w wyszuiwarce około 100 teamtow z kawą:P jakbym miał to przepczytać to by mnie caly dzień zajeło:( czytalem pare ale nc sie neidowiedziałem wiem ze lepiej niesłodzić ale czy możńa z ranka i wieczorkiem to niewiem

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-12-09 09:47:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale ciekawi mnie jak qazam mozesz wytrzymac bez chleba . to co ty jesz zamiast nigo. ja niestety niemoge sie obejsc bez niego. mam takze problem z dietka i chcialbym sobie zrobic ta CKD ale sie troche boje bo chce zredukowac tkanke tluszczowa, ale jak widze ile trzeba tluszczu zjesc to sie za glowe lapie bo niewiem czy cos ubedzie. ehhh :(

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-12-12 17:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no panowie to gratulacje . ale ja mam taka kape ze bez chleba ani rusz . dotego jeszcze chodze do szkoly i tam niewiem czym moglbym chleb zastapic. a wlasnie czym zastepujecie chleb . przeciez jecie jakies wegle. bo chyba nie tylko z warzyw ??? ja mam taki problem ze niewim z czym sie zabiore do szkoly jak odradzacie spozywanie chleba :/ jak nie [...]

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-12-12 19:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    łoo . wiesz stary ja bym niedal tak rady chyba . niemógłbym sie nasycic nie zjadajac chleba. i niewiem czy bym sie najadl w taki sposób który mi proponujesz?? mam pytanko jeszcze czy sie oplaca takie ograniczenie stosowac ?? czy nie strace masy miesniowej ?? czy stosujecie tez kofeine jako źródło energii np przed treningiem lub z rana ??

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-12-12 20:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to bylo cos w stylu na mase ale niedaje mi pozytywnych rezultatów a na rzeźbe jeszcze niemam :/ ale jak bede mial to dam znac . a jeszcze jedno czy moge sobie stosowac dietke CKD do treningu HST ???bo mam zamiar sie troche porzeźbic i niewiem jaka diete sobie zastosowac i czy ta bedzie odpowiednia ??

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-12-12 21:52:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze to policzyłem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz no niewiem niejestem przekonany i boje sie jakos zaryzykowac ,bo i tak mam kape bo sie '' zalewam'' powoli . rosnie mi cos w stylu drugi podbródek a waze tylko 71 kg i juz takie cos mi rosnie !!!!

    Odpowiedzi: 272 Ilość wyświetleń: 17305 Data: 2004-12-12 22:00:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla początkujących

    Post
    Trening dla początkujących

    Robert244 Powiem tak dawno takiego badziewia tu nie było - bez urazy rada moja zapomnij skasuj ten plan niewiem o co oparty, ale skasuj nastepne wypelnij ANKIETE w dziale która jest obowiazkowa i objeta w regulaminie pozwoli zobaczyc zarys twojej osoby. i wtedy bedzie mozna sobie porozmawiac. budujesz dom zaczynasz od fundamentu dla sylwetki [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 920 Data: 2011-08-23 19:07:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wasze rowery

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] NSX pancey Przeżudka: sram 4.0 Mostek: NSX (niepamietam modelu,ale robilo go w sezonie 03, model do bmx) Kiera: da bomb- da-bar(srebrna cr-mo) Manetka: sram 5.0 Klamki: Avid(niewiem co to za model) Chwyty: poject x(mk-bike) na imbusa Hampel p.: dore v-breyk hampel t.: shimano 475(tarcza mechamiczna) sztyca: tranz-x siodło: mieida blade( to [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-19 23:50:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fryzury

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak ale jak miałem krutsze teraz są zadługie i lepiej to wyglądało chyba jednak skruce ale jeszcze niewiem do końca...

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-15 22:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)