[...] sposob ich cwiczenia z tym ze jak wchodze na drogie kolo i jestem na prawej rece i nogi sa mniejwiecej po lewej stronie to jakos mam problem z podlozeniem lewej reki i spadam na dupe , niewiem dlaczego tak sie dzieje... wie ktos moze? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / break dance forever!! Alizee Fan Club
te tloczone pokryte jest taka mini rdza ? mozesz dac zblizenie bo tez sie zastanawiam zy do hantelkow takiego nie dac ;] tylko niewiem czy nie bedzie sie strasznie rdza pokrywac..
rion a mógłbys poprostu napisac przy których cwiczeniach robic progresje?? bo jeszcze nad tym główkuje i jescze jedno oje pytanie niewiem czy jak bede robił klate to czy dam rade zwiekszac ciezar o2,5kg mam siłe w łapach ale nie chce na poczatku tak szalec moze bede zwiekszał o 1kg,1,5kg,2kgitp to zalezy jak dam rade. Poza tym jak bede robił [...]
Po pierwsze - niewiem po co ten post, w praktycznie kazdym temacie jest to samo.. Po drugie - jak mozesz ukladac plan dla poczatkujacych jak nawet nic o nich niewiesz ? po trzecie - i tak plan jest zły..
[...] po paru latach ci się złuszczy do bladosci, wogóle to przeginasz z tym spedaleniem, wszedzie gdzie piszesz pedałów widzisz, zastanów się ..... geje nielubią tatuaży .. więc niewiem skąd te porównania, dlamnie wogole zrobic sobie małą dziare to jest zniewiesciałe , facet jak juz ma mieć dziare nich ma coś imponującego a nie coś co go bedzie [...]
[...] do lo.W gimnazjum ze stopniami byla****nia.A w lo to normalny szok byl.Szczesciem bylo dla mnie jak zdawalem z klasy do klasy.I teraz jestem na ***anych studiach.I sam kurde niewiem jak to mozliwe ze sobie daje rade,mimo ze w gimnazjum ledwo co zdawalem.Ja przez szkole chybazrezygnuje z sw bo mam 2 dni w tygodniu ze zaczynam od 8 rano a wracam na [...]
obecnie mam plan klaty taki zaczyna rozpietki hantelkami na laweczke skos w gore potem skos w gore na suwnicy next buter fly na maszynie pozniej lezac na lawce poziomej wyciskanie ale na takiej maszynie pchajac w gore niewiem jak ona sie nazywa pozniej porecze i koncze siedzac na takiej maszynie wyciskajac przed siebie
niewiem dlaczego ludzie z, od FA tak sie gotuja skoro badania sa 'trefne'. nie maja zadnych artgumentow na obrone swojego towaru, ktory w porownaniu do badan wydaje sie naprawde trefny(i to malo powiedziane) i jeszcze 'strasza ludzi'. smiech na sali a taka powazna firma. yo
aha Michail nie powiedziałem że nie jestes na poziomie no co Ty LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
dziękuję i płace sogiem zastosuje go spróbuję. LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
[...] większych ciężarach, wyobraź sobie że spadasz piętro albo kilka pięter niżej z tym wszystkim 6 PODCIAGANIE NA DRAZKU WASKIM PODCHWYTEM DO CZOLA Z CIEZAREM - opuszczać się do pełnego wyprostu rąk i zaczynać z "luźnych rąk"? Tak, bo w tym ćwiczeniu ważne jest dobre rozciągnięcie łopatki Wiecej niestety nie podpowiem bo sam niewiem. pzdr
Jak sądzicie,czy da sie bez diety? Bo kur w jednym dziale otrzymuje odpowiedz na to pytanie: -"Bez diety nic nie zdziałasz Pzdr","Tylko dieta" a w innym dziale "w twoim wieku niema mowy o diecie,10 wskazówek zywieniowych i efekty zobaczysz,zdrowia" To ja juz kur niewiem co ja mam robić :O
Czlowieku wejdz se na strone verby tam dziewczynki i wrazliwi chlopcy zyja w oszukanej rzeczywistosci i wydaje im sie ze verba to sklad hh i gra inaczej niz inne grupy bo o milosci.Krzywia mordy na normaln sklady bo poprsotu nielubia hhi nieczuja tych klimatow.Tylko niewiem kto tym d****om wmowil do glowy ze to jest sklad hh.
niewiem czy tu mozna dawac linki ,jak ten post bedzie niestosowny do regulaminu to prosze o usuniecie go, ale na www.xxxslu.prv.pl jest pelno fotek i wywiadow z peja ^^ z tamtad tez sa niektore fotki , dla mnie od zawsze peja byl najlepszy , bo to od jego plytki an legalu zaczelem sluchac HH a i jego poprzednie produkcje sa bardzo dobre nawet na [...]