niewiem

no ja juz po wynikach ,to na co mnie badali wszystko ok,niewiem czemu ogolnie niebadaja tu na wszystko tylko na niektore rzeczy mnie zbadali ,no ale jest w pozadku wszystko tylko cos z moja krwia jest,niewiem co ona mi tam gadala przez telefon ale czy podwyzszenie krwi albo cholera iwe co ale musze jechac do lekarza znowu zeby na ten temat [...]

[...] do obiadu i pierwszego sniadania oraz kolacji dodaje kubek herbaty dzisiaj mam takie ulozenie od jutra wprowadze rowniez jakies warzywko bo dopiero wieczorem ide do sklepu. niewiem czy dobrze to obliczylam poniewaz kazda tabela zywnosciowa ma inaczej wszystko a zwlaszcza te jajka normalnie mi wiadomo ze jajko ma jeden ww i bardzo duzo kcl ponad [...]

[...] ze on tak pokazuje swoja milosc ale to moze dac kazdej ja potrzebuje czasem mile sowo jakis mily gest zachowanie,tak mi tego cholernie brakuje i nawet mu to mowie w oczy ale niewiem co to za czlowiek,pytam sie jego co mu daje to ze wyrywa panny z netu ze one wysla mu sex foto przeciez jak chce popatrzec na gole bybki to jest tyle stron w necie [...]

niemam pojecia chce dopiero kupic,ale tez niewiem czy dostane w zwyklym sklepie czy moze jesli juz zaczelam od tygodnia brac l-karnityne to stosowac ja dalej i zobaczyc czy wspomoze mi dietke bo na takie efekty musze jeszcze conajmniej poczekac tydzien chyba no jesli oczywiscie w ten sposob zadziala,aha no i tylko w jeden dzien mi przyszlo duzo [...]

[...] troche ww z warzyw tylko co dalej tu teraz bede po prostu jadla by zyc a ja bym jeszcze chciala kilka kilo schudnac,jest mi naprawde juz ciezko z 56 kilo zejsc nizej,niewiem jakie mam wprowadzic posilki zeby cokolwiek sie ruszylo,jesli chodzi o jajka to tylko tyle ze na jakis czas chcialam troche zmiany zrobic w odzywianiu bo do tej pory [...]

[...] po 40 minutach sniadanie 2 jaja na twardo 2 pomidory pol ogorka twarozek 200 gr.granulkowany obiad 2 piersi z kurczaka gotowane + salata z ogorkiem i pomidorem a dalej niewiem jak;-( wogole niewiem czy to dobrze sobie opisalam jesli kolezanka ma wiekrze doswiadczenie to czy mozesz doradzic co zmienic tak zebym niemusiala duzo szukac w [...]

[...] : 96 Obwód uda : 66 Obwód łydki : 42 Staż na siłowni : 8lat z przerwami Ilość spożywanego białka : 200-300g Ilość spożywanych węglowodanów : dokladnie niewiem (malo) Ilość spożywanych tłuszczów : dokladnie niewiem (malo) Opis przebytych cykli sterydowych : prop-wino,prop-tren,deca-tren-tesc enan. Trening : [...]

boze czlowieku, ja naprawde niewiem ale to niewiem czemu niepotrafisz tego zrobic ? ja niemajac pojecia wogole o tym najpierw przeczytalem sobie caly post quazara robimy mase fakty bez mity cos takiego... tam wyraznie pisze na czym sie opierac i jest rowniez podział na sniadanie/przedtreningowy/treningowy itp itd... rowniez fajnie jest napisane [...]

email dotarl. powiedz mi jeszcze ile kasy kosztuje przesylka bo niewiem jak ja traktowac, czy tak jakbym zamawialza pobraniem czy jakbym placil z gory? bo niewiem do ilu moge zamowic zeby nic niedoplacac... PS. wczoraj 2 miejsce w strongman a dzisiaj wygralem w ziale grappling hehe :)

[...] poczatek myslalem zeby zaczac od winstrolu a na drugim cyklu juz cos dodac co powiecie? oto tabela: 1. WIEK: 18 2. WAGA: 92 3. WZROST: 194 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: niewiem -udo: niewiem -talia: niewiem 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 6. DIETA: tak -białko: 2-3 g/dzien -węglowodany: 6-7 -tłuszcz: 1-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: zaden [...]

ehh albo niewiem o co chodzi albo nic niewiem :P hmmm po prostu musisz walnąć niekoniecznie mocno od góry w piłke i szybko zabrać ręke żeby obiła sie od podłoża .. zależnie pod jakim kontem walniesz tak poleci :) hmm ale niewiem jaki w tym problem

niewiem sam mozna powiedziec ze to jest (akt desperacji) bo stracilem niemala sumke i nic niezyskujac i chce cos naprwde dobrego co mi da rade pomoc niewiem sam widomo koks troche slabo ale co mam zrobic? sam niewiem

[...] STERYDOWE:chcę zacząc pierwszy ! 8. TRENING: 4 dni w tygodniu 9. CEL CYKLU: MaSsa ! (łapki,plecy) 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: brak 11. POZIOM BF%: niewiem. 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): krępa | nie jestem ani chudzielcem ani grubasem ;) 13. STAN ZDROWIA: Idealny 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

no wiesz niemowie ze sie go boje ale niewiem jakie konsekwencje beda pozniej wiesz dlatego unikam walki z nim nawet niewiem czy dam mu rade wiesz koles tez sie bije na ulicy czesciej niz ja a ja juz dlugo nietrenowalem ale technike mam w glowie niewiem jak by wygladala ta walka wiesz koles moze ma 185cm i wielki kafar z takimi sie jeszcze niebilem

[...] indyk,piers czy ryby...do tego oczywiscie wzmacniam sie bialkiem i gainerkiem Moje dokladne pytanie wyglada tak chce wziac hp i cos do tego mysle nad xp +jakies wpomagacze niewiem jakies bcaa ogolnie kasa nie gra roli takze chodzi mi o potężne kopniecie:) i czy to jest dobre polaczenie jesli tak to jak to brac ile musze kupic zeby starczylo mi [...]

[...] - 2razy dziennie, 40min przed treningiem oraz bezposrednio po TCM- 4kapsy 3-4razy dziennie przed śniadaniem po treningu i przed snem Białko OSTROWIA - 1-3razy dziennie po 30g No to teraz niewiem po ile tego brac i kiedy zeby było dobrze wszystko Kolega mi radził zebym po siłowni odrazu wziął Sonica a po 10 min TCM zeby nie było spięć między nimi

ile tygodni tak mozna poleciec zalezy mi na pottrzymaniu anabolizmu jak naj dluzej slapsze ale dluzsze cykle tak sie dabo niewiem juz sam ja chcialem tak poleciec ale teraz sam niewiem http://www.sfd.pl/pare_cykli_metki-t414798.html Zmieniony przez - karamba99 w dniu 2008-06-30 07:02:43

[...] -odżywka białkowa 30 g b 22g w 3 b-31,9 t-4,5 w-90,9 2.2x sniadanie ryz 100g (saszetka) b 6,7 t 0,7 w 78,9 ryba(tunczyk lub inna) b 20 t 9 w 0 warzywa oliwa - tutaj niewiem ile tego ma byc? lyzeczka? b-26,7 t-9,7 w-78,9 3. Szkoła 8x kanapki ( 4 i 4 na przykrycie) b-4,7 t-1,2 w-41,5 ( niewiem ile to gram w pisalem 100g) serk topiony 50 [...]

[...] ze coraz wiecej jest na tak chociaz niebd preferowac takiego trybu zycia ale ludzie ZEBY WAS DO TEJ SEKTY niewciągli hehe Ciekawostka fajna ale jak sie to ma do prawdy tego niewiem ahh i o ludziach zyjacych po 130lat ... skad wiecie? byl przy tym ktos jak sie urodzil jest w papierach ? tacy moga sobie wymislic albo liczyc x2 nikt nieudowodni .. [...]

Niewiem jak to dodac w temacie Wiek : 23 Waga : 84 Wzrost : 182 Staż treningowy: Miesiac Obwód pasa niewiem Obwód klaty: Niewiem Obwód uda: Niwiem Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Silownia Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : Brak Stan zdrowia: Dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: Silownia [...]