niewiem

niewiem jak wyglada nos w ksztalcie truskawki najlepsze sa anorektyczki ja tam tak jakos bardzo uwagi nie zwracam uwagi na nos bo sam mam krzywy duze oczy i usta i styka

[...] ze zly teraz kupilem ten paraboli zobacze czy zjadliwy hehe a co z tym jedzeniem w nocy o ktore pytalem?:) i jescze czy to dobry pomysl dolozyc do odbloku szoka i storma? bo niewiem czy dam rade ostro a nawet pol ostro jeszcze przez 50 dni pojechac....:) pozdrawiam bo wielkie z Was chlopy:) chcialo by sie posiadac chociaz czesc tej wiedzy...:)

niewiem jak boldek bo dopiero od tygodnia go wale..za pare tygodni wam powiem... a zeby wolniej zjechac z trenu to moze jeszcze pociagne samym propkiem nie tylko do 24 tygodnia tylko do 28 czy nawet 30 tygodnia bedzie mniesjszy zjaazd

Ja niewiem co wy widzicie takiego fajnego w FBW? jak sie tak czyta te posty to z regoly ACT>FBW>SPILT szczerze mowiac to po ACT ja od razu zaczalem SPILT i za***iste efekty sa Jak dla mnie to jak ma byc ostry trening to tylko SPILT chociaz nieneguje FBW

staz rok cwicze systemem split wyciskam 120kg a na barki tylko 60kg niewiem dlaczego barki mi tak slabo w sile ida macie jakies rady na to?

dajcie jakis trening bo niewiem co mam poczynic

juz sie skonczyl...:( no mialem wziasc jeszzce 5 ale juz niewiem Zmieniony przez - bicepsik11 w dniu 2007-12-20 22:52:44

niewiem moze nic takiego to juz musi lekarz powiedziec

Kopała ta metka z trójkątem na tabsach, ale czy teraz kopie to niewiem bo mialem ją z pół roku temu. Loteria, trafisz lub nie. Próbuj.

Cwicze wolnymi ciezarami ale jaka mam sobie ulozyc diete bo niewiem ogulnie co mam jesc aby to dalo jakis efekt i lea razy dziennie spozywac posilek oraz w jakich ilosciach prosil bym o odpisanie

niewiem jak ci to wytłumaczyć robisz wspięcia na palcach tak jak w staniu tylko siedząc możesz to zrobić ze sztangą na kolanach wersja bardzo trudna z powodu bólu od nacisku sztangi. Ale przeważnie na siłowniach są do tego specjalne maszyny pozdro. PS- to ćwiczenie angażuje inną część łydki niż w staniu. Najlepiej sprawdż w atlasie ćwiczeń w [...]

ta co teraz to fajna niewiem jak az takie pasztety mozna ruchac zeby na nie rzygac.

wydawalo sie mi ze jest ok ale niewiem moze nie hodzi mi oto zeby pszytyc

[...] bedzie jasne, bo tak to chyba troche nie halo? osobiscie mnie ten kwit 100-200 zl, nie obchodzi, natomiast motyw tego ze ktos cos dostaje po "znajomosci" -> bo niewiem jak to inaczej nazwac, 3ci rok z rzedu jest troche nie fair wobec innych startujacych nie sadzisz? Bo nie jest to czyste losowanie np. "Mikolaja Olimpu", [...]

kreatyna czysta forma - jablczan, orotan, ester. BCAA/Gluta niewiem o co chodzi ;> przeczytaj moje pytanie wyzej Panie KONIU151

na stronie ster**.net jest plan 4 on/4 off i tam jest napisane właśnie meta 50ed i trenik i propek duże dawki i że to właśnie jest dla poczatkujących że wyższej klasy to nieporobi wiec niewiem kto sie wkońcu myli...

Ja tez zawsze ide z motywacja na trening.A jak ci jej brakuje to zapamietaj to zdanie! KIEDY TY SIE OPIE...asz KTOS CWICZY ZEBY SKOPAC CI DUPE. Niewiem jak ciebie ale mnie by to zmotywowało odrazu.pozdro

"Wartość 1 tabletki (1,9 g)" Właśnie z liczeniem jest najgorszy problem. Bo niewiem dokładnie na ile to ma starczyć?? Czy mógłby mi ktoś odrazu to policzyć i powiedziec ile to ma być w tabletkach w dt i nt??

w Pl niewiem teraz po ile,ale ja placilem rok temu na wakcjach po 150 zeta za gram koli,u nas po 80 dolcow za grama ale dobra czesc dzordz

Stawiając opór ciężarowi, opuszczaj go powoli, ale tylko na 90% pełnego wyprostu rąk u mnie na silowni trener mowi zeby opuszczac do konca, niewiem juz komu wierzyc