niewiem

ty ale to zdjecia co on tam ma w***ane to ****a ja bym ich nie ukradl nikomu bo sa ****owe zwis taki czy co innego za***al bo niewiem tera FOD JAK SIE CZUJESZ KOPIE OSTRO?

Niewiem czy to słyszny tok rozumowania ...

niewiem ale jakas dupa mu pisze ze kocham Cie kochanie itd i czy bedzie na gg itd wice **** wie

http://www.sfd.pl/G%C5%81UCHY_WRACA_NA_SCENE%21%21%21%21-t349794.html ja niewiem nie gram w nic oprocz kasyna

Niewiem, ale mogę sprawdzić

po czesci to ten dzial ! . Bo tatuaz rosnie z wraz ze czlowiekiem tylko niemozna za szybko tyc i teraz niewiem . A przy dobrej diecie to ile na miecha moge przytyc ??

Z tego co wiem, to nie. Mam dziś dużo roboty, niewiem czy dam radę to przetłumaczyć.

po***y biora to gowno niewiem po co dajcie spkoj ****a jakbyscie niemogli naturalnie ja juz ******le dostalem moralniaka i w dupie mam towar .

na rozstepy uzywalem kremu fissan troche wybieli ale byl tlusty i przestalem stosowac bo zostawial plamy a rozstepow juz nie wiedac prawie ale niewiem czy to zasluga kremu Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-23 21:09:27

[...] rozciagniecia to niemusisz byc wcale super rozciagniety by dobrze walczyć,niektórzy ludzie są tak anatomicznie uwarunkowani że nierozciagną sie jakoś super ,ale dobrze walczą-chodzi tu o (hmm niewiem czy to dobrze nazwe) rozciagniecie dynamiczne,popolskiemu oto ze zeby podnieść nachwile noge i kopnąć wysoko niemusisz byc super rozciagnięty.

sory ze tak mecze i wiem ze bylo setki takich pytan ale sam wiesz jak jest. pytanko jest nastepujace rano niewiem czy dobrze robie ale czas mi nie pozwala robic inaczej biore praktycznie razem alveo z cell mass oczywiscie osobno ale w przestrzeni 5 minut jedno od drugiego i podpytanie ile czasu po cell mass moge wypic kawe i czy wogle pic kawe w [...]

ja ***ie tez niemoge spac ktora je godzina a ja niemoge spac i niewiem co robic chcialbym isc spac o 23 budzic sie o 8 rano i **** a niemoge tak ;/ jutro nie spie w dzien i **** moje postanowienei postawie zapalki se w oczy.

[...] powt.) i zastanawiam sie czy niezakłuci to progresji w drazku bo przeciez chodzi o to zeby co trening(lub co tydzien)dodawac powtórzenia a jak w wiosłowaniu zrobie max to niewiem czy progresja niepójdzie na marne? 2.moge robic zamiennie uginania co trening np uginanie ramion ze sztanga w poniedziałem a we wtorek(2dni póżniej) juz modlitewnik [...]

to bedzie moj pierwszy cykl . pieniedzy mam okolo 130 zl i kupuje 2 kg mass xxl + kreatyna(niewiem jaka) . mysle nad olimp mega caps

przede wszystkim dieta + wysilek albo chudniemy i doczytujemy o diecie w dziale odzywianie, postach podwiesoznych , albo zostajemy na etapie "aerobach lecz niewiem co to jest" decyzja nalezy do Ciebie rozpisz diete, wrzuc ja tutaj do poprawy zaplanuj te tajemnicze aeroby 3 razy w tygodniu i jazda

insomnia-bezsennosc czlowieku a nie ten z***any dzial dla narkusow i wankerow no wlasnie niewiem co z tego bedzie... robilem plecy wczoraj i ciagow nie robilem chce zrobic na prostych na dwuglowe i squaty normalnie. powinno byc ok nie bojcie sie.

aha. wielkie dzieki za odpowiedź... a mi niechodzi włąśnie o to żeby sie na maxa odsycić w czasie masy tylko żeby sie niewylewało bokiem :) A niewiem może troszke aeroby dodam. A jeszce jedno pyrtanie na ktore nikt nie odpowiedział. Czy będzie można zauważyć jakieś efekty zjedząc GB6000+ odpowiednia dieta. Licząc nop. ze przytyje 4-5 kg? Prosze o [...]

[...] serem do picia kakao , na obiad bedzie barsz czerwony a kolacja to samo co na śniadanie w ciągu dnia owoce jabłka banany ;) a ćwiczenia na rozpoczęcie to bedzie rower, tylko niewiem czy cos ten rowerek da :( i czy miesnie nieurosna mi a ja przeicez chce sie ich pozbyc tak jak tłuszczu. Jakie jeszcze ćwiczenia mógłbym wykonywać w warunkach domowych

jak sie robi te ćwiczenia bo niewiem xDD poręcze z obciażeniem, hack-przysiady i wysoki step ze sztanga a do klate metoda 5x5 jako jedno z 3(glowa w dól, w góre i poziomo), czy kazde cwiczenie tak robić?

KLATKA:4 serie po 8 powtorzen na plaskiej 4 serie po 8 powtorzen na skosnej Rozpietki hantlami 4 serie po 8 Rozpietki na maszynie? czy bez przesady? /dokladnie bez przesady BICEPS: uginanie ramion ze sztanga stojac(lamany gryf) 4 po 8 modlitewnik 4 po 8 szangielkami o kolano 4 po 8 wywal 8-9 serii na bica ok WTOREK WOLNE ŚRODA PLECY [...]