niewiem

Dlaczego ceny odzywek firmy 1fast400 sa takie male? Czy oplaca sie brac produkty tylko tej firmy?Bo tak pomyslalem ze jak bym bral suple tej firmy to bym kupe kasy zaoszczedzil tylko niewiem jak z jakoscia jest.

Witam Mam 46kg wagi 165cm wzrostu i chcem zacząć ćwiczyć i niewiem od czego zacząć. Prosił bym o napisanie co bym musiał sie zaopatrzyć jak ćwiczyć i jak sie odzywiać. Głównie by mi zależało na rzeźbie a siła jest na drugim miejscu

siema mialem 2 razy skrecone kolano(raz wode sciagali) bylo to pare lat temu i teraz niewiem czy cwiczyc przysiady itp... bo boje sie ze moze sie cos stac bo raz w szkole rok temu jak na zaliczenie musielismy robic na silowni przysiady to pozniej mnie to kolano bolalo...

z jakej firmy proponujecie DEXTROZE bo mam kreatynę z olimpu i niewiem z jakej firmy kupić DEXTROZE więc pomuszcie mi wybrać.

witam mam 200 tab metki i niewiem jak lepiej czy wzaisc 100 tab 3 tyg przerwy i puzniej zas 100 czy lepiej naraz wzaisc 200?prosze o odp anrazie dzieki!:)

MAM 20 LAT I WAZE 63KG I 180CM MAM ZWROSTU I HCIALBYM PRZYTYC TYLKO NIEWIEM JAKOM MAM SOBJE KUPIC ODRZYWKE MYSILALEM O MEGA MASS 2000 ALE HCIALBYM SIE DOWIEDZIEC CZY TO JEST DOBRE NA MASE POZDRO

Witam,jestem poczatkującym użytkownikiem. W tym temacie prosiłbym o pomoc w dobraniu odpowiedniego treningu dla danej osoby. Mnie interesuje trening klatki, pleców brzycha i rąk, sam bardzo niewiem jak ułożyć odpowiedni plan, prosze o pomoc, z góry dziękuje.

mój wynik TSH to 3,880mU/l a norma to 0,27-4,2.czy mój wynik jest dobry czy zły?.niewiem co mam myśleć przez kilka miesięcy przytyłam 10 kg,bardzo sie poce,nie moge się skupić, jestem ciągle nerwowa prosze o porade

Witam! Zakupilem niedawno Stanabol 10mg., 100tab. ale niewiem jak sie do tego zabrac czyli jakie treningi i jak sie odzywiac? Jezeli biore to o godzinie 9 to brac to przed sniadaniem czy po ?? Prosze o szczegolowa odpowiedz i maksymalne wskazowki co do tego. Pozdrawiam

mam superke z data do 01 2005 czy warto ja jeszcze brac jak zaczne od jutra czy juz nie bo niewiem czy tak po terminie to jeszcze mozna czy to juz za długo przeterminowane ?

Witam mam 15 lat i Kocham grać w piłkę nożną tylko jest problem, że mam 15 lat i niewiem czy już nie jest za późno Mam 171 wzrostu i 64 kg wagi gram srednio ale duzo czasu poswiecam na boisku prosze o szczera odpowiedz z gory dziekuje ;)

Witam, po wakacjach chce zacząć chodzić na muai thai nie niewiem czy będę miał czas chodzić na siłownie. Dlatego pytam: Czy macie jakiś trening na 3 miesiące na utrzymanie formy w którym możliwa jest przerwa 2 tygodniowa (wakacje)?

Witam, to mój pierwszy post na tym forum. Chciałbym zacząć na poważnie coś ćwiczyć ale niewiem od czego zacząć(w domu). Mam 15 lat, 56kg czy moglibyście coś dal mnie ułożyć?? Moge ćwiczyć 3 razy w tygodniu

Witam, ja z takim dziwnym, dla niektorych nieco smiesznym pytaniem. Czymoglibyscie wytlumaczyc mi co to jest minicykl w treningach? wiele razy obilo mi sie to o uszy ale dalej niewiem o co chodzi prosze o wytlumaczenie xd

Witam ! Planuje zrzucić tłuszczyk z brzucha, na siłownie juz nie chodze tylko brzuch trenuje.I teraz niewiem jaka będzie najlepsza pora na bieganko myśle ,że z rana na pusty brzuszek ? I jeszcze co zjeść po i ile czasu biegać ?

WItam ! Otóż mam pytanko w****i.. mnie jedno ze cwicze juz troszeczke i caly czas odstaja mi lopatki a chialbym jakos do zmasowac mam trenig na mase na plecy robie drazek dociaganie hantli wyciag i niewiem moze jakies cwiczenia na ten wlasnie problem:/

Mam pytanka co do tego produktu. Oczywiscie mam zamiar kupic do niego jakiegos gainiera, ale czy to wystarczy czy potrzebny jest jakis transporter czy cos niewiem :p Co polecacie do polaczenia z ta kreatynka ?:P

Witam ćwicze 8miesięcy 1miesiąc ogólnorozwojówką pózniej 2miesiące fbw i 5miesięcy splitem teraz miałem przerwe 3tygodniową i niewiem co dalej jak trening co proponujecie

Witam brałem monohydrant okolo 2,5 miesiaca efekty byly choć nie znacze mam pytanie czy robić po tym przerwe od suplementow jesli tak to ile czy sprobowac teraz jabłczanu. Nie jestem zadowolony z monohydrantu niewiem moze brałem za małe dawki (5g dziennie) ale efekt był marny

Witam, chcialbym sie dowiedziec czy ulozylem dobra diete, czy jednak potrzebne sa jakies zmiany ? Dieta jest na mase - Wiek 20, Wzrost 175, Waga 76 KG, Niewiem czy posilki poustawialem w dobrej kolejnosci. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2016-08-15 21:34:42