niewiem

bo tak myśle na mase sam napewno wiesz jest dieta, trening mogł by być jakiś prosty typu FBW albo jakies push/pull . czy koniecznie chcesz ten swój plan, super serie niewiem czy beda dobrym rozwiazaniem,

Jestem mama czteroletniego synka i mam pytanie ostatnio bylam z nim u lekarza i wyszylo mu ze ma bicie serduszka na minute jest tylko 60 to jest dobrze czy za malo? Niewiem co mam tersz zrobic pomuszcie mi.prosze o odp

co rok, kolo czerwca pojawiaja sie na moich dloniach Swędzące i piekące bąble na dloniach. chociaz niewiem czy ro bable bo to wyglada mniejwiecej jak spuchniete palce i male malutki biale kropki wlasnie podobne do malutkich babelkow. niewiem co to jest i dlaczego mam to zawsze w okresie lata. trwa to mniejwiecej tydzien do nawet 3 , zalezy jakich [...]

[...] ochoty a maly nie jest w formie , dziwi mnie fakt bo wszystko zemnie spadlo deca byla podrobiana bo nic mi poniej nie weszlo jedynie po tesciu :( ale zablokowalo mnie ostro niewiem jak to mozliwe .,.. powiedzcie co robic ? kupic tescia prolnagatum i hcg ? i ladowac ?czy jak z gory dzieki :) Płeć: Mężczyzna Wiek: 27 Waga: 94 Wzrost: 192 [...]

[...] jak to wygląde heh bo aż tyle tego jeść muszę ? :D Obliczone przez kalkulator: Aby utrzymać wagę- 4000kcal Aby schudnąć 1kg - 2891 W tej chwili w swojej diecie mam 2728 i niewiem gdzie jeszcze jedzenie dawać :P :) A oto dieta: Posiłek przed treningiem (7:30-8:00): Shake: - jagody pół szklanki - pół szklanki mleka (1.5%) - banan - łyżka [...]

[...] nie mialem chęci wstac i ciężko było ale jak wstalem i rano szedlem to czulem sie zupełnie inaczej niz wczesniej ,czułem sie bardziej obecny i czułem rzeczywistość (niewiem jak to opisać :P ) a nie jak ostatnio ze szedlem zmulony i nic do okoła sie nie liczyło i niezbyt docierało ... A w ciągu dnia mam dziwne napływy energii a potem [...]

To jest tak... Lat mam 15,wzroscik to 178...,dieta jest redukcyjna,aeroby robie w wolne dni od siłowni (Wtorek,Czwartek,Sobota),Płeć męszczyzna tłuszcz niewiem,ale troszke jest ;] ok 15 kg nadwagi... Cos jeszcze potrzeba? Zmieniony przez - Quickley w dniu 2011-06-02 20:38:56

[...] mi CLA ale wole sie poradzic Wczesniej probowalem Thermo Speed Extreme ale zle sie czulem po nim.... Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 90 Wzrost: 178 Obwód klatki: niewiem Obwód ramienia: 38,5 Obwód talii: niewiem Obwód uda: niewiem Obwód łydki: niewiem Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej: Niewiem 20kg Aktywność w ciągu [...]

niewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak to zrobićniewiem jak [...]

[...] na necie lecz nie znalazłem odpowiedzi na to pytanie Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 Waga: 74-75 Wzrost: 178 Cel treningowy: redukcja/rzezba Staż treningowy na słowni: niewiem cos ok pol roku bez głowy i 2 miesiące z głową Uprawiane inne sporty: bjj /grapling Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): sztanga [...]

okii to po treningu od 20 min zacze , z kazdym treningiem troche wiecej az dojde do godziny.. mam pproblem , obecnie nikt niema u mnie clomida , jest cos innego na odblok niewiem np w aptece bez recepty czy jednak poczekac na ten clomid ? bo niedlugo ma byc

Czym się rożni II tom od I? Niewiem czy to normalne, ale jak potrenuje, zrobie juz to rozciaganie, klade sie- oddycham ok 4min 'przeponowo' to zaczyna mnie bolec glowa plus do tego zawroty. Wytrzymalem tylko 5 min, bo wiecej nie dalo rady...

Witam, m-drol mam taka sama jak ty,identyczna seria i data waznosci, jakbys mogl dac znac czy dziala bo niewiem czy warto kluc tylek!!

[...] snem. I mam tu pytanie czy 1 piwo nie zaszkodzi w sporcie ewentualnie zdrowiu? dodam ze nie mam zadnych problemów z nad waga... Diete mam ułozona trzymam sie jej itp. jest dobrze. Z tym ze niewiem czy na 1 piwo przed snem mozna sobie pozwolic. Jest sporo artykułów piszacych o prozdrowotnych własciwosciach piwa.... Co o tym sadzicie.. Pozdrawiam

Mam 15 lat,60kg,168cm wzrostu.Chciałbym zacząc ćwiczyć tylko niewiem jaki trening,jaka dieta,jaki sprzet kupić.Jestem w tych sprawach zielony.Proszę o rozpiske ćwiczeń na caly tydzien. Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 168 Cel treningowy: koksik Staż treningowy na słowni: żaden Uprawiane inne sporty: Bieganie na 1000m i 2000m [...]

witam , mam duze udo a planuje zrobic 20 strzałów w udo . jaki igla , grubosc itp . bedzie to moj pierwszy cykl , pomijajac mete i niewiem jak i iglą i strzywaką ,.. boje sie strzałów trosze ale dam rade, ..... i jeszcze jakie efekty mieliscie po propie , wiem ze na kazdego działa inaczej ale tak mniejwiecej.... pozdrawiam

[...] sportem. Chodze na silownie, od wrzesnia mam zamiar trenowac kickboxing. Jednak juz wraz z poczatkiem wakacji chcialbym uprawiac jakis sport. I tu pojawia sie problem, bo niewiem jaki sport wybrac. Tak wiec prosze o rozne propozycje. Piszcie jakie sporty polecacie, co sie wam w nich podoba. Warunek jest 1, wypisujcie tylko sporty indywidualne, [...]

witam , mam duze udo a planuje zrobic 20 strzałów w udo . jaki igla , grubosc itp . boje sie strzałów trosze ale dam rade, tylko niewiem jaka igła ..... i jeszcze jakie efekty mieliscie po propie , wiem ze na kazdego działa inaczej ale tak mniejwiecej....

Tak,czy moglbys mi normlanie odpowiedziec gdyz jutro robie ramiona a pozniej niewiem co dalej robic,czy znow jechac klate w piatek czy czekac do poniedzialku

posłuchaj ja niewiem nigdy takimi pierdółkami nie zawracalem sobie głowy, znalazłem ci tylko jakis link, jezeli szukasz odpowiedzi na takie pytania to u mnie ich nie znajdziesz