SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

niewiem

Czy chodziło Ci o: "niewiele"?

  • Szybkie pytanie - obóz przetrwania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciągu dnia : bardzo intensywna Uprawiany sport lub inne formy aktywności : pływanie, biegi długodystansowe, kolarstwo, kajakarstwo Odżywianie : 3 posiłki w ciągu dnia niewiem jakie + oliwa z oliwek, wafle ryżowe, białko, bcaa Cel : jak najmniejsza utrata mięsni Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : bardzo dobry Preferowane formy [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 420 Data: 2013-06-07 13:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chillos leciales 30mg ed? brales oslonki? mnie po balkanie nic niebolalo bralem 30mg ed ale waze 100kg wiec niewiem czy teraz niebrac 40 lub 50mg ed przez 6 tyg

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 16:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • niewiem, nie widze roznicy tzn wczesniej bylem senny jak duzo jadlem a teraz normalnie sie czuje wiec moze cukeir nizszy%) pozatym 8j 2x to co tu jest do czucia?%)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-07 23:50:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8f5c09d8d6f943b1bb8a8d48f9e12fbf.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2fb7f4b0b8f04d019b32b5d227b5c25a.jpg zaraz jeszcze pieczone ziemniaki beda, wieczorem niewiem ale cos dobrego%) wczoraj jadlem pizze bez tluszczu wiec serka na wierzchu nie bylo ale i tak zayebista%) Zmieniony przez - shitman_xD w dniu 2013-06-08 17:35:15

    Odpowiedzi: 1280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 17:33:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KSW 23

    Post
    Scena MMA i K-1

    /-) BTW.Ciekawy jestem jak Walusiowi dzsiś pujdzie. Niewiem jak reszta obecnych tu żesz forumowiczów ale ja za owym zawodnikiem nie przepadawszy #-P

    Odpowiedzi: 700 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 19:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bije ktos moze gh kinga ?? bo niewiem czy warto , wiem ze roznie byla (loteria) ale moze ktos cos pomoże ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-08 21:06:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • Bije ktos moze gh kinga ?? bo niewiem czy warto , wiem ze roznie byla (loteria) ale moze ktos cos pomoże ;) Z mojego odczucia nie warto bic gh. Chyba ze apteka i masz 100% pewnosci co do pochodzenia. Chociaz sam niedlugo stronga stestuje jak omni mi sie skonczy. Zmieniony przez - BigMen w dniu 2013-06-09 11:12:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-09 11:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 0 11. POZIOM BF%: około 30 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: ogólnie zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewiem 15. PPM (podstawowa przemiana materii): w normie 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: 120 kg -przysiad: 120 kg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2013-06-09 20:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol + Susta

    Temat
    Doping

    [...] mi pomozecie Dostalem niedawno Trenax 75 firmy Finax i Sustax 290 tej samej firmy Chcialem sie dowiedziec czy to by bylo wporzadku polaczenie i jak to najlepiej rozplanowac niewiem zabardzo czy mozna laczyc tak samo z oslonkami niektorzy mowia ze hepatil po cyklu a w czasie duuuzo wody i np sok zurawinowy zeby wspomoc nerki z gory dzieki za odp [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-06-10 15:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenabol + Susta

    Post
    Doping

    [...] tendencja do chudniecia 13. STAN ZDROWIA: Dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Szybka 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 90 kg 6x Tyle jestem w stanie wypelnic najbardziej mi zalezy na tym czy mozna je laczyc mam zakupiony sylimarol 100 i niewiem czy brac w trakcie cyklu i co z tymi nerkami

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 754 Data: 2013-06-10 19:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem już na cyklu i narazie jade samo (esseliv max 450mg/1tabs) i niewiem czy lepiej 2 rano + 2 wieczorem ? 2 rano + 1 po południu + 1 wieczor ? Ta sama dawka co w forte tylko wiadomo większa zawartość w tab, a w przyszłym tygodniu już będe mieć takie combo i takie dawkowanie Omega Sports Liver Lock (1tabs ed) N- Acetyl- L cysteine (NAC) [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1203 Data: 2013-06-11 14:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cycki i brzuch faceta POMOCY :(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziennie, piwa niepijam jak cos to wodka i cola i tak co tydzien daje w palnik. Prosze was poradzcie mi bardzo mi zalezy na tym by dobrze wygladac mam sporo motywacji ale niewiem za co sie zabrac niemam pojecia powiem tak wczesniej mi niezalezalo ale teraz po operacji zrozumialem duzo i tez nieukrywam dla mojej ukochanej chce dobrze wygladac. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 6034 Data: 2013-06-11 16:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poczytałem trochę o tym co napisałeś, o tym splicie. Napisane było, że to 2x w tygodniu z mniejszą intensywnością. Ja jednak chciałbym jak już ćwiczyć to intensywnie, szczególnie ze klatkę zaniedbałem przez brak sprzętu. Czy ćwiczyć raz w tygodniu czy 2 klatkę jeśli chcę intensywnie? A co do planu, to potrafię sobie ułożyć sam, tylko chciałem [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2013-06-11 17:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kłopot wśród kumpli

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] przykładowo jak wychodziłem z klubu raz to powiedział coś na mnie i wszyscy zaczęli się śmiać. wróciłem się wziąłem go za szmaty na glebę to mnie przeprosił. teraz tak niewiem co dalej. doyebe mu bez problemu, tylko wiem ze 80% ludzi w klubie pójdzie za nim, a nie chciałbym stracić możliwości bycia w tym klubie bo zależy mi na siłce(tu mam [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2013-06-12 02:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Calkowicie nowy , pare pytan .

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się w wakacje . Więc naradzie trzeba pocwiczyc w domu . Dodam ze w pazdzierniku będę miał 17 lat , mam 182 wzrostu wagę ok 70kg . Dodam ze strasznie męczą mnie pompki niewiem czemu , może dlatego ze nigdy nie cwiczylem . Proszę o rozpisanie treningu w miarę łatwego jak na początku dodam ze nie mam żadnych przyrządów nawet drazka . Z góry [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 509 Data: 2013-06-12 10:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam zacząć jeździć na rowerze. Muszę wziąć jeszcze trzy zastrzyki w kolano, jeden na tydzień. Za dwa tygodnie biorę pierwszy zastrzyk. Ma to na celu wyleczenie chrząstki (niewiem dokładnie jak się nazywa) mogę spisać nazwę z karty pacjęta jeśli ktoś by chciał wiedzieć. Pozostaje sprawa zerwanego więzadła przedniego krzyżowego. Na zabieg na [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 2922 Data: 2013-06-12 13:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diary of a madman s4, 144, 187

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Naprawde dużo jesz, niewiem czy przy takiej pogodzie był bym w stanie w siebie tyle wcisnąć :O A co do koszuleczek to zarypiste ale niestety 50 zł za bezrękawnik.. No średniawo mi się to podoba, może przy jakimś zastrzyku gotówki sobie sprezentuje :-)

    Odpowiedzi: 2341 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-12 22:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co wybrac ?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam 16 lat i wlasnie zaczynam przygode z silownia.. ale niewiem jaki syplement wybrac chcialbym polepszyć swoja sile oraz zezbe.. pozdro!

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 511 Data: 2013-06-13 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,,Jedz co chcesz wygladaj jak chcesz" Warszawski Koks

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    niewiem czy potrafisz zinterpretowac proste pytanie pt co sadzicie :) nie napisalem ze nie testowalem, chcialem tylko poruszyc watek

    Odpowiedzi: 255 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 18:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 31)
  • no, ja niewiem co jest w tych wznosach mnie za kazdym razem zamracza na chwile @-)

    Odpowiedzi: 945 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-14 21:40:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)