a po jakiej odżywce Ci poszło 6 kg?? LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
duzo zrobiłeś po 4.5 kg gratulacje ja chyba nie wiem ze 3 kg??moze 4 nie wiem nie pamietam LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
EHhehaheh za malo brales caluy czas i tak wyszlo. Ale skoro jush tak zaczales to wsumie dobrze - bo mozesz jako jeden z nielicznych brac kreatyne w sposob ciagly i podzielic sie wrazeniami. Polega to naty ze beirzesz dziennie 0,03 (dla ulatwienia bierze sie 3 gramy zeby niebylo problemoof z liczeniem) grama kreatyny na kilogram masy ciala - i [...]
normlanie przeglądam ciedziennie sfd i patrze a tu Twój topic więc kliknąłem a teraz mam powaidomienia i tyle :) LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy"
Ja bym ci polecil HMB potym muj kumpel dostal 3cm w lapie i w klacie niesą to mega wyniki ale mozesz sprubowac zaznaczam ze on wazy 65 moze dlatego tak mu przyszlo niewiem jak uciebi to bedzie wyglądac ale mozna sprubowac mimo ze drogie
Tego to nikt niewie. Ale są stwożone w Gromie grópy żeńskie (kurcze niewiem jak się taka grupa nazywa). Moim zdaniem kobieta ma troszke łatwiejszą droge do Grom-u niż facet, dlatego że ich tam jest mniej, a często poczebne są do zadań (np: rozpoznawcze, szpiegowskie, czy coś w tym stylu) A tak przy okazji panowie już dawno (chyba) nie było wśród [...]
Niewiem czy masz racje Van, ale się nie kłuce. Mi się zdaje, że jest oddział żeński i już nawet o nim odkogoś z postu słyszałem. Ale nawet jak niema takiego oddziału to w GROM-ie napewno pracuje więcej kobiet niż dwie. Bo one są nieraz potrzebne podczas jakiejś akcji do (np:wyciąganie informacji) Może ktoś z was wie coś więcej na ten temacik???? [...]
patriot slaby z ciebie zawodnik niewiem czym sie tak szczycisz ja majac 16 lat biore na klate 115 kg. I trenuje bez rzadnyh diet i koksów. Tylko tyle chciałem powiedziec. POZDRO ALL ))))))) )))))))))))))))
lie tego trzeba brac z tego co przeczytałem prolo 200 super 150 na tydz prolo do 8 super do 6tyg niewiem czy dobrze to rozpisałem prosze opomoc a ile clomidu czy nowaldex tez musi byc.ile po takim cyklu mozna sie spodziewac
[...] (choć to jedno i to samo),drudzy zaś że CARBO (gdyż jest to dłuższy i bardziej złożony proces) krytykując tym samym glukozę że od razu odłoży się w tłuszcz i pojawi się opona na brzuchu... Sam już niewiem co tak naprawdę jest lepsze,a może stosowanie CARBO do kretki np. po treningu,a rano z glukozą ? Dzięki z góry Pozdro - BadGuy
Oczywiscie, ze mozna kupic duzo taniej. Zalatwialem dla kumpla D-bol 500 sztuk i 40 strzalow Sustanonu i za wszystko zaplacil £225. Niewiem po ile pojedyncza tableta czy jeden strzal ale wydaje mi sie ze to bardzo tanio. Jezeli chodzi o odzywki to sa dobrej jakosci i za przystepno cene szczegolnie w sklepach GNC gdzie po kupieniu [...]
witam od 1,5 miesiace niemam zadnych przyrostów ani wagowycha ani w przyroscie miesni.juz sie powoli zaczynam zniechecac:/niewiem co jest.dietke trzymam. cwicze na sucho bez zadnych supli.cwicze ok 5 miesiency wienc na zastój to chyba za wczesnie.oto mój trening.składa sie z 3 dni na kazda partie.kazde cwiczenie wykonuje po 3 serie plus jedna [...]
hm.drolig jesli to prawda ze masz 16 lat i bierzesz 115 na klate to ci zazdroszcze jak niewiem!!i gratuluje,mam jeszcze pytanko,od kiedy i ile trenujesz juz??podro:o) SAWI:o)
Sorki Van za tą wypowiedź wyżej o tym e-mailu. Coś mi się poj***ło i dopiero teraz zaskoczyłem. A z tymy cięźkimi dniami nie jest chyba aż tak do końca źle (CHYBA. nie jestem kobietą to niewiem) Pozdrawiam!!! "TOBIE OJCZYZNO!"
[...] te same ćwiczenia ćwiczyć tylko liczbę seri zmniejszyć do 3, pomyślałem żeby zrobić jakąś regeneracje i czy miesięczna przerwa bez ćwiczeń pomogła by. Zerknijcie na mój plan niewiem czy jest dobry ćwicze 6 dni w tygodniu wcześniej miałem Pon, Wtor, Sroda wolna, Czwar, Piąt, Sobota i niedziela wolna. Poniedziałek Klata [...]
[...] do amatorskiej siłowni , tam gdzie ćwiczyłem wczesniej, z expanderami, sztanga łamana, i ławeczka z regulacją wysokości. 5.Nie mam przeciwskazań, nic przynajmiej o nich niewiem ;)) 6.jem normalnie próbowąłem juz dużo rzeczy, diete tłuszczową i wysoko białkową, wyeliminowałem do minimum żłe tłuszcze, jem tylko z tłuszczmi roślinnymi( i [...]