niemczech

W Barcelonie w firmie która wynakmowala apartamenty. Bardzo fajna praca, 3razy w tygodniu po 3 godziny i do domu. Do pracy miałem 3.5km to zamiast kupować bilet na autobus za 105euro kupiłem hulajnoge za 60 i na niej dojeżdżałem :) Było ok, karnet na 3mieaiace na na prawdę sztos siłownię z basenem kosztował 150euro. Ćwiczyłem regularnie dosyć i [...]

[...] od lat 4 wygladaja tak ze przez rok czasu regularnie cwicze naprawde malo wszystko raczej zalezne od czasu i sił .Wiem Po Sobie ze gdy bede mial bardziej poukladane zycie w niemczech i normalna praca po 8 godzin to i czas na zaprzyjaznienie sie z igła moze sie znajdzie.Poki co jeden cykl ogarne tyle.Potem dalej bez saa.Chce delikatnie ruszyc bo [...]

[...] watpilem w skutecznosc tych masazy ale mialem takie bole ,ze budzily mnie po nocy ,rwala mnie noga jak siedzialem lub lezalem , dlatego zdecydowalem sie na szamanke. W niemczech gdzie mieszkam dostalem skierowanie na to od lekarza i koniec koncow kosztowala terapia jakies 80 zl ale juz po pierwszej sesji byla olbrzymia roznica döatego [...]

my tu a o jakiś 3 latach piszemy a tam chłop w Niemczech zjadł 64 letnią starą konserwę i powiedział że była smaczna i nic mu nie było to dopiero życie na krawędzi };-)

Cykl teraz nie ma znaczenia, zdecydowanie do szpitala na badania tym bardziej że przy takim urazie oraz objawach jakie opisujesz mogło dojść do poważnych uszkodzeń, czy w Niemczech czy Polsce (jakoś usługi , $ itp.) sam decyduj ale zdecydowanie tego nie bagatelizuj.

powinienem sobie jakos obliczac ilosc zjedzonych posilkow ? no ja mam ten problem ze jestem w Niemczech nie orientuje sie gdzie tu siłownia ale moge zalozyc wlasna w piwnicy na razie

Spoko. W Niemczech przy granicy z Holandią zrobisz uprawnienia międzynarodowe po polsku. Pojedziesz do NL, popytasz i wszystkiego się dowiesz. Ja już wypadłem, jestem w PL i nie mam aktualnych namiarów. Wiele firm wymaga jeszcze kursów wewnętrznych, ale zrobisz je po angielsku. W DHL miałem kurs po angielsku, a testy po polsku :-) Zmieniony przez [...]

Wiek: 20 lat Wzrost:175cm Waga: 67kg BF:14% Staz: 4lata Cel: Redukcja (do 10%) Mieszkam od dziecka w Niemczech.

Witam, staram sie kupować los-osia nie hodowlanego, akurat w Niemczech nie mam problemu z dostępem do produktów bio. wiekszosc podałem polskie odpowiedniki, Jeśli macie jakies ciekawe pomysły to z chęcią wysłucham. /SFD/2016/12/24/3701c837c7e44701b770e7155ee5db98.jpg

[...] NEAT(500)=3088,46 3088,46+309=3397 Nie wiem dla czego ale wyszło mi tym razem tyle układałem jadłospis 2000kcal z powodu takie gdyż poradził mi tak pan trener na siłowni w niemczech, ze właśnie taka kaloryczność będzie odpowiednia dla mnie oraz zaoferował mi pomoc oczywiście odpłatnie. Chce wziąć się za siebie na poważnie, a nie na pół gwizdka [...]

Teraz jak bylem w Niemczech pracowac to wlasnie byly swietlowki a pracowalem po 11h i normalnie mi sie znowu wzrok pogorszyl :/

Z opisu jednej z kreatyn... Istnieje zła i dobra kreatyna. Jest także doskonała kreatyna. Na czym polega różnica? Na jakości i formie produkcji. Jedyną klinicznie przetestowana formą kreatyny jest CreaPure Creatine. Najlepszy monohydrat kreatyny jest produkowany w Niemczech. Nasz Micronized Creatine Powder to opatentowana niemiecka kreatyna o [...]

w kazdej aptece w niemczech kupuje normalnie...moze byles u turka i chcial sprzedac cos za lady a ty nie rozkminiles? xd moze nie wiesz jak powiedziec strzykawa a jak igla

co do nick'u słuszne spostrzeżenie. Ale chyba przeceniasz wiedzę przeciętnego lekarza/studenta w tej kwestii. Biochemia na studiach ogranicza się do 9 seminariów :) z czego może 3 byłby istotne w odniesieniu do metabolizmu. Fizjologia mięśni to jedne zajęcia ... oczywiście trwa to tak krótko bo wcześniej nabywa się odpowiednią wiedzę z fizyki i [...]

jak zalezy ci glownie na pompie to daj cytru solo http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Citrulline-opis36921.html 6g na porcje i pompuje az milo z innych np http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Knockout_2.0-opis35918.html chwalony za dobra pompę, olimpa masz na pewno w niemczech

Halo ;) Polmetek, no prawie. Nie mam fot tutaj i mozliwosci zrobienia przyzwoitych tez nie, ale nadrobie. Sukces Nie ma. Porazka 10/12 kg mniej na wadze, w wymiarach jest juz gorzej, duzo gorzej dlatego pisze. W pasie 12cm mniej, udo jakos minimalnie, klatka - 2 cm. No i biceps...6 cm na minusie (wliczajac blad pomiaru) Strasznie schudly mi rece, [...]

"Oral turinabol jest złagodzoną wersją metanabolu. Pierwowzór (methandrostenolone) powstał w latach 50 XX wieku, był efektem poszukiwań oralnej wersji testosteronu. Metanabol pierwszy raz opisany został w roku 1955 . Na rynku w USA pojawił się w roku 1958. Testosteron posiada proporcje 100/100 jeśli chodzi o właściwości androgeniczne i [...]

Możesz mi doradzić jakie badania muszę zrobić ? Mieszkam w Niemczech i tutaj lekarze nie przywiązują uwagi do pacjenta mimo że mówię biegle w ich języku to przez jakieś 3 lata nie mogą mi pomóc.

pracuje w niemczech sam od 2 tygodni, na starcie polecam od razu sklep ALDI ; ewentualnie Marktkaufy- najtaniej wychodzą rzeczy; jełśi jedziesz czysto oszczednosciowo - nabierz sobie jakis kasz- ryzy- platkow bo tutaj np paczka ryzu (4*100g) potrafi kosztowac ~2 euro- ziemniaki podobnie od 1.5-2.49eu/kg :) co do treningów teraz jest promocja w mc [...]

[...] zrobiłem trochę długa historia bo kupię od znajomego teścia bilem to przez kilka tygodni ale zero efektów wiem że enan wraca się 4-5 tydzień dlatego poszlem na testy tutaj w niemczech i lekarz mi powiedział że to nie ma sensu teraz robić testów ale powiedział jak się boję że to fejk to przepisał mi enan depot i zaczęło coś klepać a na badania [...]