[...] max powtórzeń dadzą pożądany efekt. Nie tędy droga... ale nie ukrywam, że obecnie jak myślę o zmniejszeniu objętości (raz, że zastój, dwa że niski metabolizm, trzy, że lekka niedoczynność) to zastanawiam się jak taki trening wykorzystać w pełni i czy w ogóle organizm zareaguje jak wysiłek będzie mniejszy. Teoretycznie mniejszy, w głowie :-) W [...]
[...] (zanim została polana wodą), czy "ratowałem" kumpla który zemdlał.. Takich rzeczy ciężko się nauczyć - tak wyszkolić - człowiek musi mieć to w sobie.. W takich sytuacjach raczej się nie myśli - tylko działa. Niektórzy wiedzą co i jak, ale nie są w stanie zadziałać, ale to dłuższa historia.. Brudny łokieć = niedoczynność tarczycy?? Zgooglałem tak.
Witam.Mam 32 lata i choruję na niedoczynność tarczycy i przełyk baretta i w magazynie KiF w maju był artykuł właśnie na temat warzyw przy niedoczynności tarczycy i były wymienione takie warzywa między innymi jak brokuł,jarmuż,kapusta kiszona,brukselka ,kalafior .I nie wiem właśnie jakie bym mógł jeść warzywa na parę mam jeść przy tych moich [...]
[...] później kontuzja mnie załamała i nieco się rozsypałam. Chce wygladac i czuć się zdrowo. ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy - Hashimoto PRZEBYTE KONTUZJE: na siłowni nic poważnego, od marca przeciążony mięsień płaszczkowaty ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO [...]
[...] gorzej, zasłabnięcia, regres w ciężarach. Po spuszczeniu na tzw szczaw przez kochane NFZ wzięłam się za diagnostykę prywatnie i okazało się, że wyniki FT3 i FT4 wskazują na niedoczynność. Później, będąc już pod opieką Endo zdiagnozowano u mnie Hashi. Jeszcze od października do grudnia chodziłam na siłownię, później byłam zmuszona z niej [...]
[...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? Rozwinąć mięśnie, pozbyć się tłuszczu ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy zaleczona, teraz muszę zrobić nowe badania PRZEBYTE KONTUZJE: - WADY POSTAWY: raczej nie ALERGIE: - PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: - CZY [...]
No ogólnie to choruje na niedoczynność tarczycy i leczy mnie na podstawie tak jak pisałem kilku badań ale wczoraj zaniepokoiły mnie hormony takie jak: SHBG 15,3 nmol/l a mix/max 17,1-77,6 FAL ( wolny testosteron) 144,51 min/max 15,5-102 Im mniej SHBG tym mniej wolnego testosteronu a w moim przypadku tak nie jest czyli coś nie tego.. Z konsultacji [...]
[...] opycha się chipsami, od 2 lat chodzę na siłkę, biegam, chodzę na mt, obecnie też zacząłem ćwiczyć street workout. Doszedłem do wniosku, że może to być wina tego, że mam niedoczynność tarczycy i ciężej jest mi schudnąć. Ostatnio postanowiłem, że wejdę na dietę low carb i może ona coś pomoże, chciałbym żeby ktoś kto się na tym zna ją ocenił :P [...]
oczywiscie ze pojde do lekarza jak mam niedoczynnosc trczycy to z tego co sie orienyue dostane jakies leki do konca zycia jesli piszesz ze nie jest to duza wartosc ponad norme to troszke mnie uspokoiłes
wychodzi ze to niedoczynnosc tarczycy ale nie mam raczej typowych objawów moge brac saa czy sobie odpuscic narazie czy w ogóle ta zabawa nie jest dla mnie Zmieniony przez - testo1993 w dniu 2015-05-26 12:40:35
Cześć, mam 22 lata, 60kg, 169cm wzrostu. Choruje na niedoczynność tarczycy oraz na zespół Gilberta. Jestem raczej aktywna fizycznie, staram się ćwiczyć 5 razy w tygodniu po godzinie. Od niedawna czytam sporo o dietach, o odżywianiu. Generalnie wydaje mi się, że zdrowo się odzywiam. Jednak chciałabym bardziej poprawić sylwetkę. Chce postawić na [...]
Witam serdecznie Dwa miesiące temu miałam usunięty cały lewy płat tarczycy i częściowy prawy płat ( wole guzowate). Od 1,5 miesiąca przyjmuje euthyrox 50 5 dni w tygodniu i euthyrox 75 2 razy w tygodniu. Niedoczynność tarczycy 7,8 norma jak dla mnie może być do 4. Odbiło się to na mojej sylwetce niestety 6 kg do przodu. Czy w tym przypadku mogę [...]
Tarczyca to mit ? Stary co Ty pleciesz , to zależy czy nadczynność czy niedoczynność , tarczyca powoduje osiadanie wody np na brzuchu i często mylone x tkanka tluszczowa
nolose, ventura – bardzo często niedoczynność tarczycy jest powodowana przez cały zestaw czynników stresogennych, niekoniecznie przez jeden czynnik. Zazwyczaj sugeruję zabiegi mające na celu poprawienie status selenu i cynku w organizmie oraz profilu mikroflory jelitowej bez specyficznych badań, co do tej drugiej kwestii u nas możliwości są [...]
Poszukaj w dziale tematu z bodajże takim tytułem : "Kiedy Lady ma niedoczynność tarczycy". Tam dziewczyny dzieliły się swoimi spostrzeżeniami. Warto poczytać.
[...] całkiem nieźle już nad tym panuję. Przeczytałem tutaj: http://www.life-enhancement.com/magazine/article/611-arginine-boosts-insulin-sensitivity-and-cardiovascular-function o l-argininie. Warto wprowadzić ją do suplementacji? Początkowo było podejrzenie o niedoczynność tarczycy ale jak się okazało była to tylko pochodna tej insulinooporności.
[...] odpowiadasz na moje pytania. Dostajesz hormony bez badań t3,t4,anty tpo,usg i bez endokrynologa !!. Człowieku rozumiesz to że takie wyniki się powtarza żeby stwierdzić niedoczynność tarczycy ?. Jeśli jesteś zdrowy a dostałeś hormony to może dojść w twoim przypadku do nadczynności tarczycy a powiem więcej ty ją dostaniesz i będziesz mógł [...]
Witam.Mam 32 lata i choruje na przełyk baretta i niedoczynność tarczycy.I od pewnych lat zauważyłem że w moim organizmie chyba jest drożdżak candida i mam pewne dolegliwości .A są to np:biały nalot na języku,niedoczynność tarczycy,autyzm(odcinam się od otoczenia),krótka pamięć,depresja,lęki,zachwiana równowaga,słaba odporność,wypadają włosy,fobia [...]
[...] (0,27-4,70) FT3 1,9 pg/ml (2,6-5,4) FT4 1,13 ng/dl (0,82-1,51) Endokrynolog nie stwierdziła niedoczynności, mi te wyniki nie pasują, ale wg niej to FT3 nie wskazuje na niedoczynność, choć jest poniżej normy. Ponoć ważniejsze FT4, bo to jedno wynika z drugiego, nie pamiętam już jak dokładnie to tłumaczyła.. Więc też chętnie poczekam na [...]
[...] CO CHCESZ OSIĄGNĄĆ PO PRZEZ DIETĘ I TRENING? redukcja tłuszczu, proporcjonalna sylwetka ****STAN ZDROWIA***************************************** CHOROBY PRZEWLEKŁE: niedoczynność tarczycy, choć minimalne dostałam leki (TSH 4,2). Miewam bóle w lędźwiach choć nie są one przewlekłe. PRZEBYTE KONTUZJE: - ALERGIE: na laktozę i owoalbuminę [...]