niedobrze mi

No ładnie 60 kgJa wytrzymałosciówke robie juz jakis czas ,nie jest mi niedobrze ,ale co trening strasznie sie męcze i zawsze dosłownie padam na podłoge

[...] Ogólnie- ostatnim razem mocniej odczułem trening, however nuki tak czy siak mi dziękują. MICHA Od wczoraj mega nie mam apetytu, na samą myśl o jedzeniu robi mi się niedobrze. Ogólnie czuję się mega zdrów, ale po prostu apetyt mam na poziomie -3. Wczoraj w ogóle się zdziwiłem, zdarzało mi się już jeść prawie 800g ziemniaków, a miałem [...]

[...] natychmiast wszystkie moje myśli są w lodówce. Nie jestem głodna, ale jak nałogowiec muszę, MUSZĘ !!! coś zjeść i wtedy nie ma znaczenia co i w jakiej ilości. Szczególnie niedobrze jest, kiedy są w domu słodycze - czekolada my love - a tego nie uniknę, nie mieszkam sama, inni lubią i mogą, więc jest. Ale nie tylko - może być kromka z czymś, [...]

Ja miałem taki apetyt od urodzenia i wątpię, żeby to się zmieniło bez farmakologii ;-). To na mnie działa i się będę tym kierował. Już pisałem, że to, że wszyscy jedzą ryż to nie znaczy, że ja będę ryż i proszę to zrozumieć %-). Poza tym po ryżu i owsianych mi się przelewa w żołądku i jest mi niedobrze po chwili.

A mi się niedobrze robi jak na to patrzę, przejadłem się i na dodatek nie mogę się wysrać %-) Ogólnie ja zjadłem w chuy kcal, a Kondzio jeszcze z 5k więcej %-)

mogę wyskoczyć bo mam obok PiPa ale nie chcę twarogu,bo już jadłam twarożek a potem jakoś mi niedobrze jak dużo nabiału i same kwasy czuję a rower zachciało mi się rowerem najgorzej,że mam krótkie spodenki aj

Dzisiejszy trening był kompletną porażką. Z początku zwiększyłam obciążenia i było normalnie, w drugim obwodzie coś poszło nie tak. Zrobiło mi się niedobrze, nie dawałam rady wykonać zadanej ilości powtórzeń, prawie wypadły mi hantle. Nie mam pojęcia co się stało, zawroty głowy i nudności, odpuściłam po dwóch obwodach i wróciłam do domu. Jestem [...]

[...] V. Brzuch - spięcia na bosu 4x Czas: ~1 h 30 min Miska: 2200 Miska ostatnio problematyczna. Mam straszne problemy z żołądkiem, po milionie rzeczy boli mnie brzuch, jestem napuchnięta jak balon i jest mi niedobrze. Zlokalizowałam już paprykę i gruszki, ale jak mi źle nawet po lodach to już nie wiem jak żyć. Czym byłoby życie bez lodów...?

[...] 5. wznosy z opadu cc x15 cc x15 cc x15 o k..a, bez dodatkowego obciążenia, ale i tak dało popalić, od 13. siłą woli Fajnie było, zmęczyłam się, tu i ówdzie było lekko niedobrze (tak sobie myślę czy to nie praca w zakresie beztlenowym daje takie reakcje), zmulony móżdżek i bolące lędźwia po, a dziś wisienka: zakwasy (podzadzie, plecki, bic [...]

[...] razowym. Jak się najadłam wczoraj brzuszków od łososia tylko z cukinią - to już rozumiem dlaczego ludzie chudną na tej diecie. Bez chleba zjadłam 2 brzuszki i było mi niedobrze. Z chlebem wciągnęłabym jeszcze... Z tego eksperymentu zostaną mi na jakiś czas białkowe śniadania - jajecznicę na boczku i tłuste sery mogę jeść bez chleba. [...]

Bardzo Ci eveline dziękuję za odpowiedź! Dzisiaj był DT i w końcu zrobiłam mój trening jak trzeba. Powiem tak: jak już doszłam do jeżyków, to robiąc 3 serię robiło mi się już niedobrze (z wysiłku?), a jak poszłam po treningu do sauny i groty solnej, to nawet nie miałam siły się bujać na leżaczku i prawie na nim zasnęłam :) Znaczy się - w końcu [...]

pamiętam że mi na piętnastkach często było niedobrze, do pół godziny po treningu miałem mdłości, to faktycznie straszna rzeźnia. Na zdjęciach widac dobre łapy, fajne przedramiona.

[...] ---TRENING--- 5. WPC 35g, glukoza 80g 6. Twaróg 100g, 1 jajko, oliwa 15g, warzywa Chciałem dowalić do pieca, a wyszła lipa, bo po 3 i 4 mnie muliło na treningu (4 zjadłem ponad 2 godziny przed treningiem), wypiłem potreningowego shake i mi niedobrze. 6 jeśli w ogóle wejdzie to z przymusem. Zmieniony przez - radoslaw88 w dniu 2011-02-12 21:17:54

[...] do tego, żeby tę siłę znaleźć) na tyle sprintów, więc poprzestałam na tych 8. Ale z treningu i tak jestem zadowolona, bo pierwsze 5 pocisnęłam tak mocno, że aż mi się niedobrze zrobiło %-) W ogóle to uwielbiam biegać przy Rammsteinie : https://www.youtube.com/watch?v=uIiMhSvtrGc idealna nuta na taki mocny trening @-) Po treningu zrobiłam [...]

[...] 45minut...loooo poszlam biegac z mocnym postanowieniem ze pobiegne szybciej...udalo sie skrocilam czas na stalym dystansie o prawie 5minut....ale jakie odczucia...bo ze sie niedobrze moze robic to norma ale jak juz dobieglam to poza silnym uczuciem mdlenia zaczely mnie dreszcze brac a za chwile robilo mi sie goraco i tak przez pol dnia takie [...]

[...] z płatka. Bilans wychodził ok. Próbował ktoś 60g odżywki rozbełtanej w kilku łyżkach wody? Stanowczo nie polecam. Niewykluczone, że wyląduję z głową w muszli jeszcze, bo mi niedobrze %-) Reszta poszła do zlewu bleee W misce mam wpisany makaron i śmietanę... No cóż, danie kupne. W drodze do domu, głodna jak dzik zahaczyłam o jedną z ulubionych [...]

[...] mi wziac 25. 30 nie zrobilabym bez odlozenia sztangi. chyba ;-) zabilo to moje nogi. teraz leze w łóżku i zdycham...troche brakowalo dynamiki przy bupreesach, ale za kazdym razem po swingu bylo mi niedobrze. trening zacny \-) było fajnie \-) Zmieniony przez - aisha w dniu 2013-02-03 22:34:11 Zmieniony przez - aisha w dniu 2013-02-03 22:35:38

[...] ramion ze sztangielkami w staniu 15x7 13x8 10x9 prostowanie ramion na wyciągu 15x22 14x25 10x30 Orbitrek 30min Dziś średnio mi poszło, po zjedzeniu śniadania zrobiło mi się niedobrze, a jak dotarłam na siłkę to już w ogóle. Trening wykonałam, ale w niektórych ćwiczeniach nie ma zwiększenia ciężaru od ostatniego treningu. Mimo to zmęczyłam się [...]

[...] wieczorem i dziś rano poszłam na siłownię, ale zdołałam ledwo zrobić jedną serię, bo zaczęło mi być słabo, zrobiły mi się galaretowate nogi, bolała mnie głowa i było mi niedobrze. Dochodziłam do siebie ok. 20 minut. Wróciłam do domu z podkulonym ogonem i chyba na razie odpuszczę sobie siłownię dopóki nie wrócę do formy. Postaram się w miarę [...]

Fela dzieki, jakos to bedzie :) Chcialam dzisiaj porzadnie sie wyspac, ale znowu sie nie udalo. Obudzil mnie scisk w zoladku, az mi niedobrze bylo :-( Jak tylko wstalam i wypilam kilka lykow herbaty to przeszlo. 25.03 niedziela http://img864.imageshack.us/img864/4357/pomiarya.jpg Pomiary sa dziwne, chyba sie jakos zle pomierzylam... @@-) Jak moga [...]