nie

Obskocz jeszcze ze trzy inne laby i sobie średnią zrobisz |-) W pierwszym badaniu tsh ile wyszło?? Ta po całym mieście będę latac heh poszedłem do innego bo mniejsze kolejki są a z roboty się musiałem zwolnić a cenowe prawie to samo bardziej chodziło o tsh ale bo w sob same ft3 zbadalem widocznie w sob w jednej tab siedziało co ma siedzieć dlatego [...]

https://www.sfd.pl/art/Badania_naukowe/Czy_proviron_nadaje_si%C4%99_do_PCT_-a2714.html a na masie z testem warto provi dorzucic ? U mnie leci cały czas . Nie zaszkodzi

Jest tu ktoś z zespołem jelitra drażliwego? Piszę w tym dziale bo mam na myśli osoby na bombie jak ja. Poza zmianą diety jakie było leczenie farmakologiczne? Któreś z tych leków mogą kolidować z SAA? Zmieniony przez - diablo1 w dniu 2019-09-05 18:22:12 nie jestem pewien czy ta sama dolegliwosc(ale chyba to to samo) ale wiem , ze marian z forum [...]

[...] Moje zero to 3400kcal no to lece cały tydzien ok 3000kcal waga stoi. Ubijam kcal na 2800 waga stoi a czasem nawet 200g do przodu. teraz dwa dni 2600 dalej nic. wkur*ia mnie to bo reżim jest micha czysta, trening 5x w tyg, do tego rower squash ogólnie ok 8h w tyg cardio, a tu żadnego postępu. Trzymam wode jak termos normalnie. Estro w normie, [...]

Mniej niż 2600 na razie nie schodź, szybko obciąłeś sporo kcal. Jakie masz makro, założenia diety?

Mniej niż 2600 na razie nie schodź, szybko obciąłeś sporo kcal. Jakie masz makro, założenia diety? B 200-220 T 50-75 W 300-400 rotuje w zależności czy rower squash był bardziej lub mniej intensywny. Ogólnie W to takie 50-55% kcal T 20-25% reszta białko. Jak jadę do roboty rowerem na czczo to pierwszy posiłek z weglami. Ostatni posiłek to tak Max [...]

Ja sie tak przez 3 miechy bujam 2-3tyg reżim potem kryzys i tak w kółko. Teraz od dluzszego czasu nawet nie myślę o jakimkolwiek czitowaniu i mega zastój. BF pójdę zbadać może w przyszłym tygodniu na ta maszyne inbody ale 4pak widać A oponka to taka widocznie mniejsza jest. W tamtym roku gorzej wyglądała przy wadze 85 (bez bomby) A na in body [...]

to żeby ocenić czy działa czy nie to mamy za mało info , padło tylko kilka pytań i odpowiedzi bez szczegółów więc bez sensu takie gdybanie a już na pewno pisanie że ki pomogło i komuś tam wiec jemu też pomoże.. kolega to najlepiej jakby temat swój założył w odpowiednim dziele że szczegółami opisał wszysko , podał swoje wymiary itd i wtedy można [...]

Wilk zboczeniec spotyka w lesie Czerwonego Kapturka i mówi: - Haaa Mam Cię !! Teraz Cię Czerwony Kapturku pocałuję tam gdzie Cię nikt jeszcze nie całował !! A Czerwony Kapturek na to: - To chyba kyyyrwa w koszyk ...

[...] śniadaniowe, jakieś chipsy, pierogi z lidla itp. i ma mega formy. Mariusz Żaba, Solaros, Przemek, Kacper Tofil itp. 100% czysta micha przeszła do lamusa. Liczą się głównie makroskładniki co nie zmienia faktu, że chociażby zżeranie 200g z 400g ww w postaci cukrów prostych z dużą ilością nasyconych byłoby nieoptymalne i głupie. Zmieniony [...]

Dla mnie to bardzo wygodny system. Tylko jak trening mi się nie mieści w oknie to i tak szejka po wypijam. Inaczej bym się psychicznie męczył, że mięśnie głodne %-) A tak to idealnie. U mnie cały dzień wolny, a wieczorem się najeść do syta mogę - tak jak lubie. :-)

Chyba że na masie jesz 5k+ kcal to może się nie sprawdzić %-)

Panowie jak to jest z trenem i tolerancja bo lecę sobie aceta z andro 4 miesiąc, 3 miechy po 100 e2d miesiąc 150 e2d i spanie z początku wiadomo się męczyłem potem przeszło i śpię jak dziecko jeszcze jak dam gabe i melatonine to już wogole sen strasznie głęboki i oczekujac na dostawę bo się skończył przedwczoraj walnalem 150 mg z innej firmy ZPHCD [...]

Caba nie odpuszczaj tylko kolejna dawkę daj cwiartke dzień dwa później, wejdzie w normę, tydzień wystarczy

Panowie jak to jest z trenem i tolerancja bo lecę sobie aceta z andro 4 miesiąc, 3 miechy po 100 e2d miesiąc 150 e2d i spanie z początku wiadomo się męczyłem potem przeszło i śpię jak dziecko jeszcze jak dam gabe i melatonine to już wogole sen strasznie głęboki i oczekujac na dostawę bo się skończył przedwczoraj walnalem 150 mg z innej firmy ZPHCD [...]

Tak BTW to kolega keczup lipidogram sobie bada czasem? Bada bada chodzi o to tren dziwla jeśli skotkow ubocznych po takim czasie już nie ma a jeden shoot z innego labu i odrazu bezsennosc

Psycha na pewno nie wiem z czym to się je heh %)

Caba nie odpuszczaj tylko kolejna dawkę daj cwiartke dzień dwa później, wejdzie w normę, tydzień wystarczy Ok. Dzięki za odpowiedź. Dobra daje ćwiartkę te dwa dni później i wtedy przechodzę do schematu e10d ćwiartka?

Ja leciałem 9 miesięcy różne laby, problemu ze spaniem tez nie było...trzy godziny na dobę wystarczały|-)

W sumie na.ando jak wrócę z bramki to o 06 się kładę a o 08 już nie mogę spac ,:D