nie

[...] ten mi zalecił odblok: 3 mies, e2d 3250iu HCG + e2d 50mg clomid. Jeździł mi USG po jajkach i brzuchu, powiedział że wszystko GIT. Odblok robię inny niż zalecony, bo nigdzie nie mogłem znaleźć informacji na temat takiego protokołu co mi zaproponował. Do tego nie rozumiem idei blokowania się HCG i przyjmowania clomidu na odblok w jednym czasie. [...]

Witaj. Ogólnie Jesteś jeszcze młody tym bardziej w ankiecie twoje wyniki siłowe czy też Makro w diecie jakie uzupełniłeś świadczą o tym że można tutaj podciągnąć wszystko treningiem czy odżywianiem. Druga sprawa przez okres 5 tygodni to ty praktycznie nie zbudujesz nic ciekawego A zrobisz sobie jedynie burdel w hormonach tym bardziej mając 18 lat [...]

Plan treningowy i jego założenia wyglądają dobrze. Szczególnie po wprowadzeniu sugerowanych zmian. Kwestia właśnie tych 5 dni treningowych. Czy rzeczywiście warto trenować w ten sposób? Mam wątpliwości, czy da to lepsze efekty niż 4 dni w tygodniu, a skupienie się na lepszej regeneracji, a z kolei zamiast dnia typowo treningowego, wprowadzić dzień [...]

Witaj. Ja osobiście z doświadczenia Ci powiem że sam bym czegoś takiego sobie chciało Niestety już nie wbijał. Kiedyś miałem przygodę z jednym środkiem co prawda Było to wino na wodzie gdzie stan zapalny w udzie był na tyle duży że musiałem wbijać z powrotem igłę i odciągać to co się tam zbierało i nigdy więcej już nie ruszę podejrzanie [...]

Generalnie chce zrobić przerwę od bomby na jakiś czas, nie chce cisnąć cały czas, więc odblok będę robił, zastanawiałem się tylko czy teraz i znowu wchodzić na sezon czy ciągnąć dalej i zejść po sezonie. Generalnie ćwiczę rekreacyjnie bo to kocham a kulturystą nie jestem, więc nie ma sensu też chyba być na bombie cały czas. Cele mam takie żeby [...]

[...] 5.3 x 10^12/L Reference Range 3.8 - 5.2 Haemoglobin 15.7 g/dl Ref. Range males 13.5 - 18.0 Haematocrit 47.0 % Ref. Range males 38.0 - 52.0 Wiec poszly sporo w gore, zwyczajnie obawiam sie co bedzie gdy trend sie utrzyma Normalne i będzie rosło powyżej 6 upust zadra_85 mowi ,ze jak zaczne upusty to bede musial kontynuowac bo organizm bedzie [...]

Troche ponad norme czerwone krwinki, i caly czas mam wzrost od 3 miesiecy, wiec sie zastanawiam co jak urosnie dalej To ze bedzie zwrastalo to normalne nakręca sie erytropoeza poprzez podawanie saa i robi sie nadprodukcja czerwonych krwinek w szpiku kostnym. Zeby to spowolnic musisz uwazac na wit c, wit grupy b, zelazo. Zakup sobie nattokinaze [...]

Kumam, jeszcze raz wielkie dzieki, teraz przynajmniej wiem co robic. Mam tylko jeden dylemat, redukuje wiec moze nie zjadam tyle wit co potrzebuje a przez SAA nie moge przyjmowac witamin, nie bedzie brakow? I kolejna rzecz, jem duzo wolowiny, a ona ma duzo zelaza, przestac? Czy masz niedobor jakis witamin to tego Ci nie powiem, bo musialbys sobie [...]

Domer trzymam się zaleceń żywieniowych - brak fastfood,przetworzonego jedzenia,dużo wody itd. Nie liczę kalorii co do grama. Ogólnie od około 5-6 miesiecy staram się mniej jeść,do tego siłka. Schudłem prawie 10kg,więc widzę efekty,ale tak porządnie to wziąłem się za siebie od początku tego roku,czyli jeszcze więcej białka,dokładanie ciężaru na [...]

powinni ich zcancelowac, bo ktos sie czuje urazony :-D w 13p to pamietam nawet chyba blackface bylo :-D jedynke widzialem w divixie a kazda nastepna widzialem w kinie i na 2 czesci tak sie smialem nonstop w kinie ze az mnie szczeka bolala - nie smialem sie tak na zadnym innym filmie %-) a tych bez ekipy spinoffow czy jak tam zwal to nie widzialem [...]

Nie prościej opalić???

Witam, nie ma przeciwskazań abym robil rowerek 30 min po treningu nóg na redukcji? Dodam że po nogach mam przerwę 2-3 dni od cardio i ćwiczeń .

American Pie to klasyka, ale tylko te części że starą ekipa właśnie. Myślę, że ta seria nigdy nie będzie podatna na wszelkie wymogi 'urażonych' społeczności, jakichkolwiek. Obym się nie mylił. Swoją drogą jak to świat się zmienia takie filmy jak American Pie czy serial 13 posterunek, który jechał na granicy rasizm, homo itd., a do tego był [...]

Pogratulować, wrzuc aktualne badania Prawda, lecz czasu się nie już nie cofnie. Co dokładnie zbadać?

armas ladna ale jakos nie podoba mi sie jak wiekszosc, robbie jest bardzo ladna ale nie jest tak nie wiem jak to nazwac? 'kobieca' jak gadot? u gal mozna zmyc makijaz i nadal bedzie przepiekna... kiedys mi sie bardzo podobala tez charlize ale chyba przez jej zycie prywatne( wiem ze nie powinienem na to patrzec i tez nie pamietam co tam bylo :-D ) [...]

Cena sławy %-) jak to Pacześ powiedział w swoim atand-upie 'coś czego kompletnie nie doceniasz gdy jesteś no-namem to anonimowość' i faktycznie coś w tym jest (1:06:20) https://youtu.be/TU3nXAMfKTM?si=T4bDpJcCvpN_TCpv Affleck miał parę fajnych ról no i scenariusze też niezłe np. 'Buntownik z wyboru'. Gdzie był scenarzysta i dostał Oscara, film z [...]

Chyba musiał wjechać do aptek bo jeszcze chwile temu były pustki. Patrze teraz na stany i faktycznie nie ma tego dużo ale trochę tak.

to co kobieta mowi po swojej stronie, moze byc kompletnie inaczej po drugiej :-D ze swoja byla zona(garner) z ktora byl bodajze 13 lat i ma 3 dzieci, tez w trakcie zwiazku bylo wszystko ok %-) dlatego ja nigdy nie slucham takich bzdur, bo czesto facet, musi przytaknac temu, co mowi kobieta :-D a co do paparazii, to ktos sie dziwi, ze tylko wk*** [...]

philipsa mam do ciala i nigdy na nic innego nie zamienie, jednego mam do mordy a drugiego do ciala i sluza od lat, natomiast to lba mam 2gi model brauna i mialem np. wahla, philipsa i babyblisa i w zyciu nic innego jak brauna nie kupie, jak zaczalem nim sobie leb przycinac w 2017 to tak dopiero w 2022 wymienilem na ta sama serie, tylko nowszy [...]

To już zależy od Ciebie jakie masz plany, czy mostek i chwilę odpocząć i wrócić na bombe czy lecieć dalej poprostu ;) po wakacjach też Ci nikt nie każe odblokowywac, możesz lecieć dalej przecież ;) ciężko doradzić bo nie znam twoich celów czy założeń ;)