SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pierwszy cykl

temat działu:

Doping

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 271

Formularz - Proszę o pomoc

Wiek

18

Waga

76kg

Wzrost

169cm

Obwód ramienia

40cm

Obwód klatki

110cm

Obwód uda

65cm

Obwód talii

80cm

Staż na siłowni

2 lata

Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy)

3400kalorii, około 250g białka

Ile i jakie przebyte cykle sterydowe

Tylko rad-140

Opisz swój plan treningowy

upper lower body 4 razy w tyg

Cel cyklu

budowa masy miesniowej i sily

Ostatni cykl i odstęp czasowy od jego zakończenia

brak

Poziom BF% (tkanki tłuszczowej)

około 15%

Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy)

Ciężko przybrać na masie

Stan zdrowia

Dobry

Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia

Brak

PPM (podstawowa przemiana materii)

Dobra

Wyniki siłowe w 3 głównych ćwiczeniach (klatka, martwy ciąg, przysiad ze sztangą)

130kg, 170kg, 160kg
Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 23 Na forum 1 rok Przeczytanych tematów 245
Zamierzam wejść na swój pierwszy cykl na propionacie testosteronu 75mg co 2 dni i zrobić taki cykl przez 5 tygodni, co o tym myślicie? czy warto zabezpieczyć się w inhibitor aromatazy (Anastrozol), i jak go brać? Oraz czy dobrym pomysłem będzie też zabezpieczenie się w finasteryd, i jak go brać?
Dodatkowo zamierzam brać cjc-1295
Mam jeszcze 10000UI HCG, 5000UI to UG Magnyl a drugie 5000UI to apteczny pregnyl
oraz 12x50mg clomidu


Zmieniony przez - MaP990 w dniu 2024-01-27 14:33:55
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120

PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!

Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.

Sprawdź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Jest liderem w tym dziale Szacuny 680 Napisanych postów 1103 Wiek 34 lat Na forum 4 lata Przeczytanych tematów 40417
Ankieta działu po pierwsze a po drugie jaki sens wejść na 5tygodni na testa %)

S ex
A lkohol
A naboliki

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
TomQ-MAG Fizjoterapeuta Moderator
Ekspert
Szacuny 12086 Napisanych postów 160548 Wiek 35 lat Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 1234867
Witaj.
Ogólnie Jesteś jeszcze młody tym bardziej w ankiecie twoje wyniki siłowe czy też Makro w diecie jakie uzupełniłeś świadczą o tym że można tutaj podciągnąć wszystko treningiem czy odżywianiem. Druga sprawa przez okres 5 tygodni to ty praktycznie nie zbudujesz nic ciekawego A zrobisz sobie jedynie burdel w hormonach tym bardziej mając 18 lat gdzie twój układ dokrewny jest jeszcze mocno chwiejnym. Cykl sensowny w mojej opinii zaczyna się od 14 tygodni w górę. Pięć tygodni jedynie podciągniesz nieco wodą nieco spuchniesz i będziesz myślał że są to przyrosty jednak nie będzie to nic co utrzyma się na dłużej
1

Prowadzenie on-line, trening, dieta, suplementacja https://www.instagram.com/tomq.bb
[email protected]

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

Proszę o pomoc :)

Następny temat

Skrystalizowany enan

WHEY premium