nie

A to dwukrotny miszczu Polski juniorow Radek Dębski.Jak mieszkalem jeszcze w Ciechanowie chodzilem z nim na silke,nawet mnie nauczyl paru sztuczek ale wtedy byl troche mniejszy niz teraz. P.S.mbj-brian Dural koksowal a Spice to jakos nie przeszkadza A z tym ze koksy sa zdrowe to byl zart przeciez. Obejrzyj koniecznie moje fotki - [...]

A tak pozatym to moze mi ktos powiedziec z czego jest ring (dohyo czy jakos tak) do sumo? Na miekki on nie wyglada. Wiem ze do pokazow jest uzywany plastikowy, a do walk gliniany. Slyszalem dwie wersje. Caly jest z gliny, a w dodatku posypany sola , albo ze glina jest tylko na zewnatrz, w srodku jest wylozony sloma i posypany ziemia, a nakoncu [...]

Karool to nie jest pewne bo mam spory kawałek z Bydgoszczy; powiem dokładnie na AWF jest wydział trenerstwa, specjalnosc menedżerska, zastanawiam sie nad tym bo w sumie w Bydgoszczy juz mnie nic nie trzyma... Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

Sebek Wiadomość wysłałem ci na prywatny e mail ponieważ nie chcę zaśmiecać wciąż tym samym tego forum. Swoją drogą powinieneś trochę poszperać bo było tego trochę... Pozdrawiam Wojciech Adamusik

"koniec tematu o koksach bo mi sie niedobrze robi!!!!!!!!!!" Sould, nie przeszkadza? No to spoko... Zreszta nie wnikam w to co komu przeszkadza a co nie... Pozdrawiam... ja osobiscie koksu nigdy nie ruszesz... wypeiradalaj z chałą , tylko sens i naturalnie... Pamiętaj o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli [...]

nie no art jest suuuper sog juz polecial:)

Trochę mnie to dziwi, że ktoś z taką wspaniałą budową jak Munzer nigdy nie zajął na Mister Olimpia wyższego miejsca niz 9-te (w 1993 i w 1990). Popatrzcie tylko na te nieprawdopodobne tricepsy i prążkowanie mięsni klatki i barków! Odlot! Ciekawy jestem, z którego roku to zdjęcie, pewnie z końcówki kariery Andreasa. Wiecie może, jakie Munzer miał [...]

Gary_25 nie cwaniakuj tak, bo to nie ja narąbałem sobie tych sogaczów! Nie wiem po co mi te sogacze! I tak większość z was ma ich po 200-300 jesteście niby znawcami, specjalistami, a tak się znacie na tych tematach, że szkoda gadać (oczywiście nie wszyscy, bo są ludzie na tym forum, którzy naprawdę znają się na tym o czym piszą-ale takich jest [...]

u mnie 150 za 100 tabsow 2 mg. Bez omki nie ma nagonki :)

[...] sie ciekawie. Kiedys tez chcialbym sie tam znalezc,sorx brak czasu inne zajecia eeech ... GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Znasz regulamin forum ? http://www.sfd.pl/1/regulamin_forum.asp "W regulaminie SFD - jest ze kto obraza i wywoluje [...]

[...] to moim zlosliwym przyjaciolkom.... a zreszta sama im pokaze tego posta w kazdym razie dzieki NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM...... -------------------------- twiters mi kazal wiec dopisuje: wszyscy Trojboisci tez będą rozbierani Profesjonalnie - bo przez Trojbojową doradczynie.

BuRg no comment brian mam swoje zdanie ale czego sie nie robi dla miłosci tylko ze niektórzy nie potrafia tego docenic... Fajna fotka Soul!!!!!!!!! Uśmiechnij się!!! ... i tak przeznaczenia nie oszukasz

Witam. Jestem na cyklu kreatynowym (pirogronian i mono) od 3 tygodni i powiem szczerze ze nie czuje działania kreatyny (siła prawie stoi w miejscu, waga + 1,5 kg). Zawsze robiłem fazę nasycenia i czułem działanie kreatyny ale teraz pierwszy raz zrobiłem bez i nie wiem czemu ale cos słabo działa. W dzień treningu biore 5g mono + 6 kaps rybozy + 50 [...]

zalezy jaka sztuke walki uprawiacie ... ja osobiscie trenuje boks za ktory nie place , tylko badania co 3 miechy po 50 zł ale za to musze dojezdzac busem, wjedna strone 3 zł i w droga strone 3zł >>>>Bez Masy Nie Ma Klasy , Ale Są Zakwasy<<<<

Jeszcze odnośnie podłogi z desek - ja też nie polecałbym ćwiczenia rzutów na takiej powierzchni, wcześniej czy później źle się skończy. Ciekawie jednak wygląda np. przećwiczenie sobie w ten sposób ukemi - człowiek zmienia poglądy na pewne sprawy, np. na wykonanie asekuracji ręką czy ułożenie dłoni. Jak ćwiczyłem na macie, zawsze waliłem z całej [...]

nie za duzo klata 2 razy w tygodniu???

Znalazłem w necie 10-tygodniowy plan Munzera przyjmowania substancji dopingowych, ale nie jestem pewny, czy mogę go umieśić w tym dziale. co ty na to, Michail? Baw się, baw, bo żyje się tylko raz!

Najlepiej nic nie bierz bo jestes za mlody a jesli sie uparles to gora 63 tabsy (12321) nie powinno byc po takiej ilosci bardzo duzych spadkow a jeszcze mniejsze beda po 42 (1221). Co do rozstepow to po takiej ilosci nie powinno byc zbyt duzo. Bez omki nie ma nagonki :)

Kurcze, trenera dzisiaj nie bylo. U nas nikt nie wie o zadnych zawodach w Gdansku! Jestes pewnien, ze to chodzi o kickboxing?? Fight for love

[...] o tym ,że arkę zbudowali amatorzy, a najlepsi fachowcy stworzyli Titanica... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=58426 - Tu mozna zobaczyc jak wygladam i ocenic! "Ponieważ czas niszczy wszystko. Ponieważ pewne czyny są nie do naprawienia. Ponieważ człowiek jest zwierzęciem. Ponieważ żądza zemsty jest popędem naturalnym. Ponieważ [...]