[...] i lekko potłuczeni" - no jak zobaczyli twoją pozycję do walki to się ze śmiechu poprzewracali i potłukli o chodnik. "a znasz taki styl w którym można sie nie przykładać" - niezrozumiałeś o co ci chodzi.Mi chodzi o to że jak styl jest gówniany to żebyś nie wiem jak się przykładał to i tak nie będziesz się umiał bić. "Nie [...]
Dobra piszę jeszcze raz bo okienko "abonament" mi wyskoczyło, chyba go w końcu opłacę. W skrócie: 1. obejrzę zdjęcia i filmy 2. nie znam się na niczym innym oprócz VT więc się na ten temat nie wypowiadam 3. boruta i bruce - nie przekonaliście mnie, gdyż: a) VT ćwiczę jedynie dla własnej przyjemnosci a nie po to żeby komuś natłuc ile [...]
W zasadzie to nie jest może mój życiowy cel, a już tym bardziej ''wrześniowy'', ale jeśli bym mu podołał w te 8 miechów, to HO HO! Chciałem poznać po prostu waszą (no wiecie: expertów) opinię i czy wogóle byłoby to możliwe. Tu pojawia się problem genetyki i jak patrze na moich starszych (odpowiednio o 5 i 6 lat) braci, to troszke mi sie [...]
Panowie nie wierzcie we wszystko co wyczytacie w "przeróbce" prasy amerykańskiej.Bo ja moge zaraz znależć tez we flexach chyba z 5 artyk o tym jak to były prowadzone badania nad ECA i 1 Jest to na razie bezdyskusyjnie najlepszy spalacz tłuszczu 2 Ne przesadzajc z dawkami i przy założeniu że przed cyklem jest się całkowcie zdrowym to ECA [...]
Hi-Tec to suplementy z najnizszej polki, najgorsze jakosciowo ale rowniez najtansze. Produkty Hi-Tec'a sa kierowane do najbiedniejszych - w tym przypadku: uczniowie, studenci - osoby bez dochodow, ktorych nie stac na drozsze produkty. Czym kieruje sie producent ? I tak wie, ze grupa docelowa to mlodzi ludzie, poczatkujacy pakerzy; oni i tak beda [...]
Ja zauważyłem to samo. tym bardziej jak przeciwnik jest wyższy ode mnie. Goście którzy nie mają "bokserskich" nawyków wogóle nie reagują na zwody. Gość wyćwiczony, jak się odsłonie, zaatakuje i mogę go skontrować (szasem wyjdzie, a czasem nie wyjdzie). A z początkującym możesz kombinować jak chcesz, a on będzie stał w miejscu zasłonięty [...]
Ten problem występuje u początkujących sam to widziałem po sobie z czasem jak umiejętności rosną to ten problem znika.A zwykli goście dla zaawansowanego to nie problem bo są wolni nie mają gardy nie umieją ciosów odpowiednio zadawać. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego nie wiem. Mój ruch jest rezultatem [...]
Kto jakim honorem (pod ogólnym pojęciem tego słowa) "legitymuje się" jest rzeczą względną. Nie można obiektywnie stwierdzić, że ktoś zachowuje się mniej lub bardziej honorowo. Każdy ma swój jakiś tam honor i jest to coś czego się nie da zamknąć w ramy (no chyba, że mowa o jakim konkretnym "kodeksie honorowym" - ale to raczej [...]
[...] NIE POWODUJE TAKICH SKUTKOW. JESLI TO NIE TO MUSISZ STARAC SIE ZNALEZC (NA ZASADZIE ELIMINACJI) POKARM(Y) NA KTORY JESTES EW. UCZULONY CO DO DUZEJ ILOSCI BIALKO TO JESLI NIE JESZ POWYZEJ 1,5-2 G NA KG CIALA TO NIE POWINNO BYC PROBLEMU Z TYM RACZEJ ZE ZRODLAMI BIALKA, W PRZYPADKU PYTAN PISZ Z PODANIEM WIEKSZEJ ILOSCI SZCZEGOLOW Fakty, nie mity
zdziwilbys sie... bo jestem nastolatkiem i z tego co widze niektorzy 16, 17 latkowie maja zdecydowanie wiecej honoru od niejednego 30-o latka ktory (oczywiscie nie kazdy) np. nie szuka zwady za wszelka cene i czasem prowadzi to do sytuacji naprawde w ktorych wykazuja sie brakiem honoru- lamiac glowne jego zasady (bo prawda jest ze honor jest w nas [...]
M_F 16-17 latkowie moga co najwyzej wiedziec jak honor "wyglada" (z ksiazek, od rodzicow czy ... instruktorow MA). To ze 30 latek moze nie miec o tym pojecia... pisalem, ze zalezy to od wieku rozwojowego. Znam i 50 latkow ktorzy nie maja pojecia o honorze. Tak wogole nie zrozumiales mnie chyba. Fakt, ze nie wierze w posiadanie honoru [...]
Walnąłeś. Nie dostarczają więcej energii. Jakby się uprzeć, to teoretycznie węglowodany złożone dostarczają więcej energii niż proste, a to z tego względu, że po hydrolizie (strawieniu) masa powstałych węglowodanów prostych jest większa niż wyjściowego węglowodanu złożonego. Jednak nie jest to oszołamiająca różnica. Poza tym ten tok rozumowania [...]
Voland: >"...po uprzednim wygraniu konkurencji kobiet wystartowala >wkonkurencji meczyzn w kategorii zaawansowanej gdzie >wygrala dwie walki..." Wlasnie i tu jest problem >(przynajmniej dla mnie) jak kobieta moze startowac w >konkurecji mezczyzn... skoro sama nazwa mowi dla kogo ta >konkurecja jest przeznaczona.. i czy [...]
Ja mam znajomego ktory trenuje policjantow. Cwiczy bjj. Mnie udalo sie byc swiadkiem jednego z takich treningow. Po pierwsze to czego ucza to to zeby miec oczy do okola glowy i zasze byc w stanie uciekac. Nie wolno wchodzic do takigo zwarcia gdzie szybki odwrot moze byc w jaki kolwiek sposob utrudniony. Na okraglo powtazaja ze w kazdej chwili gdy [...]
Pitos, Zacznijmy od tego, po co sa gainery. Wlasciwie sa 2 powody uzasadniajace ich stosowanie, zakaladajac, ze ktos ma dobrze zbilansowana diete. 1. osoby bardzo szczuple, o szybkiej przemianie materii, trudno lapiace dodatkowe kilogramy. W takim wypadku, dolozenie 1-2 posilkow dziennie to dobry pomysl. Gainer jest latwo strawny i dostarcza [...]
Szrir: Czy mógłbyś podać mi jeszcze co wchodzi w skład Twoich posiłków ketogenicznych - mam tu na myśli co i w jakich ilościach jesz by nie nie chodzić cały dzień głodnym. Skoro eliminuje się takie źródła pokarmu jak kasze, ryż, płatki itp. to z czegoś muszę uzyskać odpowiednią dla siebie ilość kalorii. Może to będzie kilo twarogu dziennie i inne [...]
Mnie większość rozstępów zrobiła się w ciągu pierwszych kilku lat treningu,kiedy nie miałem pojęcia o dopingu,tak że nie zdziw się,gdy się pojawią.Chociaż są też ludzie,którzy osiągają gwałtowne przyrosty na sterydach,i rozstępy im sie nie robią.W każdym razie nie masz na to za dużego wpływu,jeśli masz tendencję,o będą sie pojawiać.Dla mnie nie [...]
Słysze tylko nie pochlebne recenzje na temat produktów HI-TEC`a, ale to naprawde dobra firma! A tania wcale nie jest bo są dużo tańsze i gorsze jakościowo produkty (Megabol,Olimp). Nie każdego stać na "amerykanckie"(hehehe!) wynalazki bez polskich atestów! Wiadomo, są skuteczniejsze,droższe,ale.........czy zdrowsze?! Dlaczego nie ma ich [...]
Hej Cyber!!! Widze,że dowcipniś z Ciebie! Myśle,że Ty nie musisz za bardzo się martwić o dobre wynalazki bo masz ich pod dostatkiem. A HI-TEC`a to juz nie nawet nie kupuj bo w Twoim przypadku to strata kasy......i tak już nie zadziała bo jest zbyt słaby i tani, hehehehe. A tak na marginesie to gdybym miał za dużo kaski to bym może sobie też coś [...]
Mi tez sie wydaje ze by sie nic nie stalo, ale to nie ja ukladalem regulamin i nie ja go egzekwuje. Jakl napisalem 2/3 wywiadu jest tlumaczone na stronie Dudu. Co do bliskosci to zalezy co sie przez to rozumie, Bjj ma korzenie min w judo, ale dosc powaznie sie rozni. Znacznie blizej maja do judo juz Sambo, Kurasz czy nawet zapasy. Paweł Ziółkowski [...]