nie

Se ustaw niepubliczny, a nie prywatny, skopiuj link i wklej :)

Mityczne czasy spamu na forum chyba prawie minęły, ale przychodzi ktoś, kto o tym nie wie i daje czadu.Niedźwiedź się wybudził po latach ;-D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2024-01-09 11:12:51

Panda sie nie nagrala %-)%-)%-)%-)

Żeby Ci się ta broda nie zaplątała w sztangę...

Panda sie nie nagrala %-)%-)%-)%-) :-D

niepotrzebnie kupiłes az 1200g.Zrobisz pierwszy cykl i pozostałej kreatyny juz nie zamkniesz sterylnie.Dostanie sie troche wilgoci i bedziesz mógł ja wyzucic.Ale twoja sprawa.Bierz po 5g rano lub przed treningiem i 5g po treningu.Dokup glukoze i carbo i bedzie ok

w sumie to zostalo mi jeszcze troche kretki mono i tak myslalem czy nie mozna polaczyc tego jakos, ze najpierw zjem ta mono a pozniej m3 np. Co myslicie ? to moj drugi cykl bedzie ale na 1-wszym marne efekty. Wiec musze wziasc cos mocnejszego moze podziala lepiej. Diete mam dodatki do diety tez ogolnie wszystko jak trzeba 5 litrow wody itd. i [...]

ok to jak to dawkowac ? Krete mono normalnie jade mysle ze na ok 2 tyg mi starczy. Pozniej jak juz nie mam mono to wale m3 ( a moze cos innego lepszego polecacie ? moze v12 czy cos @@- ) w jakich dawkach i ile czasu ?

nikt sie nie zna na tym ?

m3 to ponoc bardzo dobra alternatywa dla tych,na których nie działa juz mono

nie lubie koxiarzy hehe pozdro

ja tez ich nie nawidze zboczency samie

nie mam ale stan jest bdb normalnie uzytkowany, lecz raczej w domu lezy bez rys, otarc, obic cena- 100 zł

nie ma takiej potrzeby dextroze pij po treningu dla uzupełnienia ww

mozesz kupic i pic do KA w porcji potreningowej nie zaszkodzi

Ok, dzięki za rady, a nie lepiej po treningu wypić jakieś carbo, bo cenowo wychodzi tyle samo?

http://www.sfd.pl/SPIS_KLUB%C3%93W_TS_i_WL_w_POLSCE-t340626.html jak tutaj nie ma to przykro mi ja zyje w taki miescie gdzie najbliszy klub jest 100 km od mojego miasta :(

nie ma ale dzieki . sog

nie bierz dextro. wypełnij ankiete działu żeby można było lepiej doradzic.

fat burner wg etykiety pewnie przed treningiem i po treningu. No coz a bialko to wedlug zapotrzebowania w diecie. JAk pewnie wiesz odzywka białkowa to tylko kotlet w proszku nic wiecej. Powinienes jej brac tyle w ciagu dnia ile nie zjadasz bialka w posilkach