nie

Fajnie tak polecać środek, po którym można mieć problemy z prawidłowym funkcjonowaniem komuś o kim nie wie się nic

l-tyrozyna i yohimbine HCL wystarczy? A propos - jeżeli już polecać coś "lekkiego" to Linea i aeroby a nie walić z grubej rury. Jeżeli zaś uważasz, że "ktoś kto zaczyna się tym interesować mniej więcej coś wie, a tym bardziej zna przeciwwskazania" to się bardzo mylisz.

Gurski zanalizuj mi w takim razie skład Xenadrine względem składu Hydroxycuta, skoro się na tym znasz i twierdzisz, że Hydroxycut jest(był) mocniejszy. To samo tyczy się Venomów dostępnych obecnie na rynku, proszę oświeć mnie, bo wydawało mi się że o spalaczach coś tam jednak wiem, a tu o, wychodzi na to, że jednak się nie znam. pzdr/ Zmieniony [...]

A do tego frytki jeszcze??? http://www.sfd.pl/Pierwsza_Wizyta_Jasia_na_FORUM-t355004.html MAsz dopiero 14 lat... idz pobiegac za pilka na podworko... A tak w ogle to nie wiem o co kaman... chcesz wygladac duuuzo lepiej czyli co??? schudnac , przytyc ???

Nie chodzi o schudnięcie albo przytycie tylko nabranie muskulatury.

no to tak jeszcze jestes za młody jak na trening czy jakąs diete. po prostu odzywiaj sie dobrze nie jedz fast foodow a co do treningu to rob pompki itp lub sprobój treningu domatora

Zacznij od pompek :D http://www.100pompek.pl/ Spróbuj :D Ja mam 16 lat i robie 40 max , heh kiedys to nawet 10 nie potrafiłem :D No , ale kolega wyzej dobrze mowi zacznij od pompek i po prostu dobrze sie odrzywiaj :D Na silownie przyjdzie czas , gdzies tak ok 16 lat moglbys zaczac machac ciezarem :D

2kg hantlami nic nie zrobisz :)

No co ty stary, po takich cieżarach będziesz wyglądał jak smok a tego przeciez chyba nie chcesz?

Kurierem Ci wyślą w tubie, aby się nie pogniotły. Coś tam ze 20zł za kilka plakatów. Dane i prośbę skieruj do Olimpa na email i już.

Hm, w sumie chyba ja też nie. A ta "uwieszona" to Marta Gut, jeśli dobrze pamiętam.

cwicz jednym caly czas az nie przestanie przynosic efektow. jak przestanie zmieniasz cos. proste.

Ograniczenie się wyłącznie do 2 treningów na zmianę nie jest dobrym rozwiązaniem.

@khazad_ my tutaj mówimy o krótkiej perspektywie czasowej - powiedzmy kilku miesiącach. Nikt nie każe komuś robić dwóch takich samych treningów całymi latami

Nie czytacie uważnie, przecież sam napisał "cały czas" Jeśli masz efekty na jednym i drugim planie tylko zmieniajac okresowo to ok, ale pewnie wkońcu nastąpi stagnacja wieć bedzie trzeba coś zmienic, ustalić jakies priorytety. zdr

Zależy o jakie dawki Ci chodzi jak konkrtniejsze to najbardziej ekonomiczne to Multiple, jak chcesz mniejsze to Vita-Min. Ten trec jest mniej opłacalny no i osatnio zmienili skład i są obecnie bardziej biedne, choć nie wiem jaką wersję kupisz.

spóźnione ale szczere wszystkiego najlepszego zapyerdalay na siłce Nie ma lipy! ;P

aminokwasy możesz brac przez cały czas to nie kreatyna.

firmy same demonizują (na wyrost) jaki ten katabolizm zły, zeby antykataboliki miały wzięcie jak zjesz mięso/rybe z tł i warzywami na noc to tez paniki nie ma

kurna robił jeden cykl pol roku temu 100tab razaka i nie robilem odbloka bo tak mi mówiono